Elk jaar publiceren het American College of Sports Medicine en de Anthem Foundation een ranglijst van de sterkste (en niet zo fitte) steden in de Verenigde Staten. De lijst is gebaseerd op de American Fitness Index en (spoiler alert) we hebben een drievoudig kampioen op de nummer één plek.
Washington, D.C. kwam opnieuw binnen op numero uno als de sterkste stad van het land, met Minneapolis-St. Paul op de hielen op de nummer twee positie, en Denver op nummer drie.
Toegang tot buitenruimtes die hardlopen, wandelen en andere dergelijke oefeningen in steden bevorderen, is de sleutel om de inwoners in beweging te krijgen, niet om noem het lopen van en naar het openbaar vervoer, zoals het nemen van een bus of trein voor een dagelijks woon-werkverkeer, wat ook bijdraagt aan meer fysiek werkzaamheid.
Als je nieuwsgierig bent naar waar jouw stad valt op het gebied van fitness, klik dan hier voor de officiële lei op de Amerikaanse fitnessindex website. Je zult er misschien versteld van staan waar je geboorteplaats valt (er staan 50 grootstedelijke steden vermeld). Als inwoner van Los Angeles was ik een beetje geschokt dat we niet hoger dan 29 scoorden, gezien het feit dat