Het is geen geheim Zac Efron heeft hard gewerkt voor die gebeitelde buikspieren. Niet alleen heeft de Baywatch acteur heeft flink wat tijd in de sportschool gestoken, hij heeft ook deelgenomen aan wedstrijden voor het optillen van koelkasten met mede-ster Dwayne "The Rock" Johnson. Gewoontjes.
Zijn intensieve trainingsschema en ongelooflijke krachtsvertoon zijn echter slechts enkele aspecten van zijn rigoureuze routine. Efron heeft ook goed gekeken naar wat hij eet. Vandaag de ster, die momenteel de film aan het filmen is Baywatch reboot, ging naar Instagram om een kijkje te nemen in wat hij de rest van de week zal eten, en het bestaat uit slechts heel gezond tarief.
"Als je kalender eetbaar is", schreef Efron bij de foto, waarop een scala aan gerechten te zien is. In het 'gram bespioneren we Cinnamon Curried Wild Georgia Shrimp over een groente- en Quinoa-pilaf, pan-aangebraden kip en een gegrilde kipsalade. Er zijn ook twee smoothies. Het is duidelijk dat Efron vasthoudt aan een koolhydraatarm, eiwitrijk dieet om zijn lange dagen op de set en die extra gymsessies van brandstof te voorzien. Eén ding is zeker: het werpt zijn vruchten af.