Kim Kardashian West speelde geen spelletjes om terug te komen op haar pre-baby gewicht nadat ze haar zoon Saint had verwelkomd, en toen ze dat eenmaal deed... ze keek nooit achterom.
Slechts één blik op de Op de hoogte blijven van de Kardashians ster in haar vintage Dior-bikini op haar laatste vakantie (zus Kourtney Kardashian's verjaardagsextravaganza) zal je laten zien dat de moeder van twee nog steeds hard werkt om haar lichaamsbouw onder controle te houden.
En er is één simpele oefening die ze heeft gedaan die haar heeft geholpen om in de beste vorm van haar leven te komen: touwtjespringen.
De reality-mogul, die vaak samenwerkt met Don "DB" Donamatrix en Gunnar Peterson, pronkt zo nu en dan met enkele van haar fitnessgeheimen op Snapchat. Bij een recente gelegenheid was Kim te zien springen op een enorm basketbalveld als Khloe Kardashian werkte in de buurt - en gaf haar belangrijke rekwisieten. "Hoe heb je dat gedaan?!" riep Khloé uit. 'Je bent zo goed Kimberly. Dat is gek. Kim is als een echte springtouwer."
GERELATEERD: Kim Kardashian West ziet er fel uit in een leren minirokje en hakken met veters
BEKIJK: Deze zwembadvlotter heeft de vorm van Kim Kardashian
Natuurlijk is touwtjespringen niet het enige dat Kim klaar houdt voor het bikiniseizoen. Eerder deze week plaatste ze een foto van zichzelf terwijl ze lunges deed op een steile heuvel en ook rende. "Ok jongens, ik ben uitgeput... maar ik heb het gedaan", zei ze ademloos in de clip. "Ik heb de hele weg naar boven gesprongen."
Ze sprint ook en traint vroeg in de ochtend, zoals blijkt uit een trainingsmoment met het label '6:11 uur'.
Omdat voeding net zo belangrijk is als fitness, zorgt Kim ervoor dat ze ook zoveel mogelijk gezond eet, en deelde deze week een foto van haar ontbijt - avocado, eieren, komkommers en plakjes tomaat - die ze onderschreef: "Goor".
Bruto of niet, al haar harde werk werpt zijn vruchten af. Laat de fitspiration maar komen, Kim!