Heb je de laatste tijd rondgekeken in je sportschool? Nu we in de derde week van 2017 zijn, begint de stormloop van oplossers officieel af te nemen.

Het goede nieuws is dat het wachten op een loopband bijna begint te worden heel veel korter. Maar het slechte nieuws is dat het heel verleidelijk is om ook je eigen training op een laag pitje te zetten, vooral als het leven druk is.

Een gemakkelijke manier om je hoofd bij het spel te houden? Upgrade je trainingsuitrusting. In feite is dat precies wat de truc is voor supermodel Ashley Graham. "Leuke gymkleding is echt een goede motivator voor mij", zegt Graham. "Vooral als ik moe ben van het reizen of gewoon niet echt in de stemming ben om te trainen."

https://www.instagram.com/p/BIH80QdDNeB/ 

Maar de outfit is slechts één stukje van de fitspo-puzzel voor Graham. "Ik zie ook graag naar de sportschool gaan als een manier om sterk te blijven in plaats van een manier om af te vallen", zegt ze. “Ja, ik modelleer veel badpakken en lingerie, maar sporten gaat voor mij meer over gezond zijn en je goed voelen. Dus ik stelde doelen voor mezelf als 'Ik ga deze week drie dagen sporten' in plaats van 'Ik ga deze week 3 kilo afvallen'. Dan laat ik wat er hoort te wiebelen, wiebelen, weet je?”

GERELATEERD: Ashley Graham's Body Positive Message voor 2017 is een les voor ons allemaal

Graham stelt ook voor om verschillende soorten trainingen uit te proberen totdat je er een vindt waar je echt naar uitkijkt. "De laatste tijd ben ik geobsedeerd door boksen", zegt ze. “Als ik in de sportschool sta te zweten en te schoppen voor 30 andere mensen, helpt het zeker om de rol aan te kleden. Soms heb je alleen maar geweldige leggings met hoge taille of kleurrijke sneakers nodig om me het extra beetje vuur te geven dat ik nodig heb. En met de juiste mix is ​​mijn look net zo sterk als mijn een-tweetje."

Shop hieronder acht van Graham's gym-keuzes. En voor meer van het supermodel, bekijk haar maandelijkse column in In stijl, verkrijgbaar in kiosken en voor digitale download nu.

"Alala is een van mijn favoriete plekken om sportkleding te kopen", zegt Graham. "Ze hebben kleding die je niet erg vindt om te dragen na de sportschool. Ik hou van het idee om een ​​echt cool vest met rits of mesh-jack te combineren met een strakke, zwarte legging."

"De sportschool is een van de plekken waar ik me graag amuseer met grafische prints. Ik ga altijd voor broeken met een hoge taille omdat ze er schattig uitzien met een kleine crop top of een oversized t-shirt. Nike heeft tonnen opties. En ik hou ook van Zella en Lucas Hugh."

"Enel beha's zijn zo ondersteunend. Het is alsof pantser is dat je een hardloper bent. Ik heb er wel een in bijna elke kleur. Mijn andere favoriet voor bh's is Heldin Sport. Ze hebben coole snitten en details als je op zoek bent naar een modemoment."

"Adidas-sneakers zijn mijn favoriet omdat ze altijd de beste felle kleuren hebben."

"Een leren tas is duurzaam en chiquer dan een gemiddelde sporttas. Ik hou van de zwarte tas van Mansur Gavriel met een glanzende gouden voering. Het ziet er gelikt en nooit slordig uit na een training."

"Na een training is een coole zonnebril een must. Op dit moment ben ik dol op Le Specs. Of eigenlijk elke gestroomlijnde vlieger met een gespiegelde lens."

"Een Apple Watch kan helpen om je trainingen op schema te houden. Mijn andere motivatie? Een goede afspeellijst. ik luister naar heel veel van Rihanna, Beyoncé en Drake." 

"Ik hou echt van boksen en Title heeft de beste handschoenen. Ze zijn veters en een beetje meer old school. Ze hebben ook het perfecte gewicht, dus mijn armen krijgen echt een goede training."