Het is officieel herfst, wat betekent dat je Instagram-feed vol staat met foto's van truien, laarzen en misschien zelfs een decoratieve kalebas of twee. Maar voor zovelen van ons brengt het nieuwe seizoen ook een aantal echt vervelende huidproblemen met zich mee - denk droge plekken, roodheid, en zits in overvloed.
Maar waarom verandert onze huid zo drastisch als we vallen?
Je kunt planeet Aarde de schuld geven van de hik in je gedrag van de huid, volgens board-gecertificeerde dermatoloog en cosmetisch chirurg, Dr. Melanie Palm. Het blijkt dat veranderingen in de omgeving een directe invloed kunnen hebben op uw toestand van de gezondheid en het uiterlijk van uw huid.
"De huid is een responsief orgaan", legt Dr. Palm uit. "Het filtert, beschermt en reageert op prikkels in de omgeving. Temperatuur-, vochtigheids- en zelfs allergenenprofielen die verband houden met seizoensgebonden klimaatveranderingen kunnen, afhankelijk van het seizoen, verschillende huidaandoeningen veroorzaken."
GERELATEERD: Deze microvezel-make-upspons van $ 6 zorgde ervoor dat mijn foundation er vlekkeloos uitzag
In koudere maanden is droogte altijd een probleem. "De huid wordt droger, omdat er minder olie wordt geproduceerd tijdens de warmere, vochtige zomermaanden." Die droogte ook draagt bij aan verergering van gevallen van eczeem en andere huidirritaties kunnen waarschijnlijker worden, verklaart. De verandering van het klimaat kan ook van invloed zijn op hoe de olieklieren zich gedragen, dus acne kan, afhankelijk van de persoon, verbeteren of verergeren met herfsttemperaturen.
Binnen op de bank blijven zitten tot de zomer weer aanbreekt klinkt ronduit heerlijk, het is niet bepaald de meest realistische oplossing. Om te beginnen raadt Dr. Palm aan om je huid een paar weken de tijd te geven om zich aan te passen en aan te scherpen op de specifieke problemen.
Als uitdroging een probleem is, kan het uw routine zijn om een klein meer onderhoudsvriendelijk. "Verhoog de frequentie van hydratatie, investeer in een luchtbevochtiger als de huid droog is en zorg ervoor dat je 7,5 tot 8 uur per nacht slaapt", dermatoloog Dr. Amy Wechsler suggereert. Bovendien zegt ze dat investeren in een hydraterend serum ook kan helpen om droge plekken op te ruimen.
En als puistjes je pijn bezorgen? Benader de situatie heel doordacht. "Gebruik milde medicijnen tegen acne die niet te droog zijn, zoals glycolzuur, azelaïnezuur of salicylzuur", stelt Dr. Palm voor. "Retinoïden zijn geweldig voor acne, maar mogen niet worden geïntroduceerd als de huid al droog is." Ze merkt ook op dat producten die benzoylperoxide bevatten, kunnen ook moeilijk te verdragen zijn als uw huid al aangetast is door de het weer.
VIDEO: Schoonheidsschool: hoe krijg je een bronzen gloed zoals Jennifer Lopez
Zodra al die problemen onder controle zijn, zul je waarschijnlijk de pompoenepidemie om je heen gaan waarderen.