Waar was het voor nodig? Jennifer Aniston om daarin te persen glinsterend Saint Laurent-jurk met de spleet tot daar bij dit jaar gouden bollen? Natuurlijk, de 45-jarige deed veel circuits, spin en yoga, maar haar koolhydraatarme, glutenvrije dieet speelde de grootste rol.
Binnen de februari In stijl, verkrijgbaar in kiosken en voor digitale download nu vertelt de actrice hoe ze haar verloofde voor het eerst ontmoette Justin Theroux, haar plannen om een geheime bruiloft te organiseren en alles wat ze doet om haar gezicht (en lichaam) in vorm te houden. Naast 4-5 dagen per week sporten, begint Aniston elke dag met een gezonde zelfgemaakte shake. Ze gaf ons haar kenmerkende recept ("Vergeet de sporenmineraaldruppels niet!") En we zweren dat het is eigenlijk verrukkelijk. "Iedereen zegt dat ik het op de markt moet brengen!" ze raaskalt. Geen slecht idee: hoewel de rijke chocoladedrank verdacht veel op een milkshake lijkt, combineert het eigenlijk met vitamines, antioxidanten en vezels. Download het onderstaande recept en zeg proost op een beter lichaam in 2015.
instructies:Plaats eerst vloeistoffen, gevolgd door vaste stoffen. Mix, en geniet!