Zelfs voordat de koninklijke uitgang, Meghan Markle was vaak het doelwit van negatieve roddelbladen, die haar elke beweging onder de loep namen. Het lijdt geen twijfel dat de terugslag zijn tol eiste van de koninklijke, en ter ere van Werelddag voor geestelijke gezondheid vertelt ze hoe het online pesten haar emotionele welzijn begon te beïnvloeden.
Tijdens een optreden op de Tienertherapie podcast samen met haar man, Prins Harry, onthulde Meghan dat de constante kritieken "bijna onoverleefbaar" waren en iets waar ze zich nooit op had kunnen voorbereiden voordat ze de koninklijke familie betrad. Toen ze sprak over hoe mensen meer tijd op internet doorbrengen om verbonden te blijven tijdens de pandemie van het coronavirus, wees de hertogin op de nadelen van altijd toegang hebben tot onze apparaten. "Ja, het is een geweldige manier om contact te maken, maar het wordt ook een plek waar er veel loskoppeling is", zei ze, met als voorbeeld haar ervaring. "Ik kan ook persoonlijk spreken. Er is mij verteld dat ik in 2019 de meest getrollde persoon ter wereld was - man of vrouw."
Ze herinnerde de panelleden eraan dat ze in die tijd voor het grootste deel uit het publieke oog was. "Nu, acht maanden daarvan, was ik niet eens zichtbaar. Ik was met zwangerschapsverlof of met een baby", legt Meghan uit. "Maar wat kon worden geproduceerd en geproduceerd, is bijna niet te overleven. Dat is zo groot, je kunt niet eens bedenken hoe dat voelt. Omdat het me niet kan schelen of je 15 of 25 bent, als mensen dingen over je zeggen die niet waar zijn, wat dat doet met je mentale en emotionele gezondheid is zo schadelijk."
GERELATEERD: Meghan Markle's benadering van het koninklijke leven "parallels" Princess Diana's, 'The Crown' Creator zegt
De hertogin vervolgde: "Dus vanuit mijn standpunt en voor het werk dat we doen, is dat vanuit mijn persoonlijke ervaring en in staat om met mensen te praten en te begrijpen dat zelfs hoewel onze ervaring uniek voor ons is en duidelijk heel anders kan lijken dan wat mensen van dag tot dag kunnen ervaren, is het nog steeds een menselijke ervaring en dat is universeel."
Zoals iedereen gaf Meghan toe dat ze weet hoe het is om geïsoleerd te zijn of als haar gevoelens gekwetst zijn. "We zijn het allemaal aan het uitzoeken," voegde ze eraan toe, onthullend dat ze het leuk vindt om het hoofd te bieden aan het bijhouden van een dagboek.
Het gesprek kwam toen op Meghan's hartverscheurende reactie toen journalist Tom Bradby haar vroeg hoe het met haar ging tijdens de koninklijke tournee van Sussexes 2019 in Zuid-Afrika.
GERELATEERD: Een GOP-congreslid beschuldigt Meghan Markle en Prins Harry van verkiezingsinterferentie
"Ik realiseerde me niet dat mijn antwoord zo'n belangstelling zou krijgen van over de hele wereld", legde ze uit over het kwetsbare moment. "Omdat ik zei: 'Nou, bedankt, mensen hebben me niet echt gevraagd of het goed met me gaat.' Ik heb niet aan dat antwoord gedacht. Ik antwoordde gewoon eerlijk omdat ik me in een kwetsbaar moment bevond, omdat ik moe was, omdat er geen presentatie was. Het was gewoon, hier ben ik. Ik ben een moeder met een baby van vier en een halve maand oud en we zijn moe."
"Maar ik denk dat het spreekt over het feit dat de reden dat het resoneerde met mensen is omdat iedereen wil worden gevraagd of ze in orde zijn," zei ze. "Dus vandaag zou ik zeggen: het gaat heel goed met me. Dankje wel voor het vragen."