Elke aanstaande vrouw weet dat een onvermijdelijke bijwerking van zwangerschap is dat je slaappatroon wordt verstoord. Hoe verder je bent, hoe ongemakkelijker je lichaam wordt en het wordt moeilijker en moeilijker om de hele nacht door te slapen. Niet voor Serena Williams hoewel, die momenteel haar eerste kind draagt en blijkbaar meer rust heeft gekregen dan ooit.
"Ik kreeg normaal gesproken 4-5 uur slaap, maar nu krijg ik 6-8 uur", zegt Williams, die een Tempur-Pedic matras al meer dan een decennium en nestelt zich nu ook naast een lichaamskussen voor optimaal comfort gedurende de nacht. “Ik krijg nu veel meer uren, maar dat komt duidelijk door de veranderingen. Mijn lichaam heeft meer tijd nodig om er echt voor te zorgen dat ik die rust kan krijgen.”
De tennisprof, die zich onlangs heeft aangemeld om a woordvoerder voor het traagschuimmatrasbedrijf, onthulde ook haar nachtelijke ritueel. Wat doet een all star-atleet voordat hij de lakens raakt? ‘Vaak bid ik voordat ik ga slapen’, zegt ze.
De baby van Williams wordt dit najaar verwacht en tot die tijd is ze van plan zoveel mogelijk zzz's te krijgen. "Ik probeer een beetje over te werken", zegt ze, "want voor zover ik begrijp, zul je niet veel kunnen krijgen [zodra de baby komt]."