Dr. Jessica Koblenz is een gediplomeerd klinisch psycholoog gevestigd in New York City.
Het moment waarop internet heeft gewacht is hier: Khloé Kardashian heeft een meisje op de wereld verwelkomd. Naar verluidt is de realityster bevallen met de vader, Tristan Thompson, aan haar zijde, maar na geruchten dat Thompson vals speelde Khloé kwam deze week tijdens haar zwangerschap boven water, op straat werd verteld dat de nieuwe ouders afstand hielden in de aanloop naar werk.
Als de geruchten waar zijn, wat betekent dat dan voor Khloé? De ervaring van een bevalling is intens voor elke moeder, maar er doorheen gaan terwijl ze vervreemd is van een partner is een heel ander balspel. Hoewel elke werkende vrouw haar psychologische, emotionele en biologische tol ervaart, is het hebben van een partner bij je kant verdeelt het gewicht van sommige van die stressoren - terwijl leveren terwijl alleenstaand of in een rotsachtige relatie toevoegt anderen.
GERELATEERD: Zijn Khloé Kardashian en Tristan Thompson uit elkaar?
Een moeder die voor het eerst moeder is, zoals Khloé, ziet haar lichaam iets doormaken wat het nog nooit eerder heeft meegemaakt, het meeste buiten haar controle. Maar de bevalling is ook een existentiële drempel. Het luidt een verschuiving in in de manier waarop een vrouw haar eigen identiteit waarneemt, van individu naar moeder. Dat is een grote psychologische aanpassing. Die angst en verwarring weerspiegeld zien in je partner, die ook een nieuwe ouder wordt, kan echter een bron van rust en cameraderie zijn. Het herinnert je eraan dat je gevoelens universeler zijn dan ze op dat moment lijken en geeft je de kans om te zoeken troost in iemand die op hetzelfde moment als jij door het nieuwe ouderschap worstelt - voor de onverklaarbare wijsheid van achteraf zet in.
Denken aan de gezinsdynamiek waarin uw kind wordt geboren, roept ook veel vragen op over de stabiliteit die u uw kind kunt bieden. Veel alleenstaande moeders zijn op zichzelf fenomenale verzorgers en financiële dienstverleners, hoewel dat verre van eenvoudig is. Maar een verschuiving in je relatiestatus tijdens de zwangerschap geeft je weinig tijd om te plannen hoe alleenstaand moederschap eruit zou kunnen zien. Grote levensgebeurtenissen hebben vaak het effect dat we ons verrassen met wie emotioneel 'opduikt', en een belangrijk element daarvan is verwachting. Als we van tevoren weten dat we iets alleen doorstaan, passen we ons vaak aan en kunnen we veerkrachtiger worden. Maar als we verwachten dat iemand ons steunt en dat is niet zo, dan wordt de teleurstelling vaak nog intenser. Voor de plotseling vrijgezel en voor moeders in wankele relaties, ga je van het ene onbekende naar het andere.
VIDEO: Tristan Thompson smeekt naar verluidt Khloé Kardashian om vergiffenis
Voor Khloé kan er een extra psychologisch element in het spel zijn. Het verliezen van haar vader op jonge leeftijd dwong Khloé om te worstelen met de uitdagingen van het navigeren door het leven zonder vaderlijke steun. De pijn van een vervreemde relatie kan heel goed bekende gevoelens van behoefte veroorzaken om moeilijke tijden te overwinnen zonder de aanwezigheid van haar vader - en geen moeder wil dat voor haar zien kind. Voeg voor Khloé de speculatie toe die beroemdheden uitnodigt. Hoewel het echtscheidingspercentage in de VS rond de 50 procent schommelt, rust er nog steeds een stigma over het brengen van een kind in een onstabiel gezinsleven. Het publiek laten wegen is als het overhandigen van een megafoon aan al je interne angsten en onzekerheden.
Dat soort verhoogde stress kan op zijn beurt de toch al enorme fysieke belasting van arbeid versterken. Studies hebben zelfs aangetoond dat een van de grootste oorzaken van prenatale emotionele stress is ontevredenheid over de relatie. En zwangerschappen met hoge stress zijn in verband gebracht met een hoger risico op postnatale depressie en een hoger risico op de baby die infectieziekten oploopt in het eerste levensjaar.
GERELATEERD: Priyanka Chopra verloor een filmrol vanwege haar huidskleur
En laten we de logistiek niet vergeten: het coördineren van de bevalling, van weten wat je mee moet nemen naar het ziekenhuis tot het voorbereiden van je huis op je terugkeer, is moeilijk te doen zonder de steun van anderen. Een momager in je midden helpt zeker, maar een intieme levenspartner voelt vaak details aan die anderen niet zouden voelen, van je slaapvoorkeuren tot de soundtrack waardoor je je zen voelt. Bovendien kan alleen de aanraking van een intieme partner vaak stress verlichten - en tijdens de bevalling kan dit ook dienen als een fysieke herinnering dat zodra de baby arriveert, er iemand is om te delen in de verantwoordelijkheid.
Of je nu single bent, een solide relatie hebt of ergens daar tussenin, een bevalling kan een zeer geïsoleerd en eenzaam proces zijn. Hoeveel steun een vrouw ook heeft, ze staat er uiteindelijk alleen voor om haar baby fysiek ter wereld te brengen. Dit maakt een vruchtbare moeder extreem gevoelig voor haar waargenomen emotionele steun of verwaarlozing.
Op momenten van eenzaamheid, wanneer we steun het meest nodig hebben, kan een rotsachtige relatie die geen basis van vertrouwen heeft, elke interactie gespannen in plaats van geruststellend maken. Het kan ervoor zorgen dat het lichaam verstijft en strakker wordt in plaats van te ontspannen en los te laten.
Maar niet te minimaliseren is de wereldschokkende vreugde die een moeder ervaart wanneer ze een kind ter wereld brengt. Om je ongegeneerd te kunnen koesteren in deze vreugde met al degenen in je leven is een geschenk. Maar als er spanning is binnen een paar, of als een partner afwezig is, kan die extreme vreugde ook benadrukken wat er ontbreekt.