Het is geen geheim dat COVID-19 zijn tol heeft geëist van zowat ieders mentale en emotionele welzijn - zelfs beroemdheden. Vraag het aan een willekeurige therapeut en ze zullen je vertellen dat ze het drukker hebben gehad dan ooit, zowel met nieuwe als bestaande cliënten die worstelen met ongekende niveaus van ongerustheid en verdriet. Wat ook glashelder is geworden, is dat bepaalde groepen een groter risico lopen op ernstige gevolgen voor de geestelijke gezondheid als gevolg van de pandemie.
Eind juni hebben de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) een enquête onder 5.000 volwassenen om "geestelijke gezondheid, middelengebruik en zelfmoordgedachten tijdens de pandemie te beoordelen." Wat ze vonden: 25% van jongvolwassenen van 18-24 jaar meldden dat ze in de afgelopen 30 dagen "ernstig overwogen om zelfmoord te plegen" vanwege de pandemie. (Ter vergelijking: dit daalde tot ongeveer 11% bij het bekijken van alle respondenten onder de 65 jaar.)
GERELATEERD: De Death Doula-business is booming, vooral onder millennials
De auteurs van het onderzoek merken op dat het percentage respondenten dat aangaf serieus zelfmoord te hebben overwogen ook significant was hoger onder onbetaalde verzorgers en essentiële werknemers, evenals bij bepaalde raciale groepen, waaronder Spaanse en zwarte respondenten. (Bevestiging dat het coronavirus in alle opzichten nooit kleurenblind is geweest.)
Het is niet verwonderlijk dat de enquête ook concludeerde dat "symptomen van angststoornis en depressieve stoornis aanzienlijk toegenomen in de Verenigde Staten in april-juni 2020, vergeleken met dezelfde periode in 2019." ondervraagde deelnemers, 31% meldde symptomen van angst en depressie te ervaren, met 26 procent symptomen van trauma of stressgerelateerd aandoeningen. (Als In stijl eerder gemeld, terwijl iedereen kan worden gediagnosticeerd met PTSS, zijn het vrouwen die een groter risico lopen om de aandoening te ontwikkelen.)
GERELATEERD: We lopen allemaal het risico PTSS te ontwikkelen door de COVID-19-pandemie
Hoewel de onderzoeksmethode zijn gebreken vertoont (de resultaten van de online enquête waren zelfgerapporteerd), concludeerden de onderzoekers dat het identificeren van deze groepen "met een verhoogd risico op psychologische nood en ongezonde coping kunnen beleidsinformatie verstrekken om gezondheidsongelijkheid aan te pakken, inclusief het vergroten van de toegang tot middelen voor klinische diagnoses en behandeling opties."
Ze merkten ook op dat uitgebreid gebruik van telegezondheid (bekijk onze lijst met) goedkope of volledig gratis inclusieve hulpmiddelen voor geestelijke gezondheidszorg) "zou COVID-19-gerelateerde gevolgen voor de geestelijke gezondheid kunnen verminderen."
Als jij of iemand die je kent zelfmoord overweegt, bel dan de National Suicide Prevention Hotline op 1-800-273-8255 of sms Crisis Text Line op 741-741.