Terwijl haar schisma met ex-beste vriendin Selena Gomez is geen geheim, Demi Lovato gaf enig inzicht in haar beleid met ex-vriendjes tijdens een optreden op Jameela Jamil's podcast, Ik weeg. Lovato legde uit dat een deel van de behandeling na haar overdosis in 2018 betrekking had op "grenzen stellen" - en ze greep dat als een kans om haar vriendenkring te bewerken en afstand te nemen van mensen die ze zag als "giftig."
"Ik heb het afgelopen jaar veel giftige mensen uit mijn leven moeten bannen", zei Lovato in de podcast. "Ik had een soort mentaliteit dat als ik een negatieve ervaring met iemand had, ik het altijd moest herstellen of ik altijd dingen goed moest maken."
Krediet: Cindy Ord/Getty Images
GERELATEERD: Demi Lovato moedigt aan om geestelijke gezondheidshulp te zoeken tijdens de pandemie
Ze voegde eraan toe dat het een nieuwe manier was om naar haar situatie te kijken, aangezien ze al zo lang in dezelfde cycli vastzat. Dus toen de kans zich voordeed om na te denken en te zien wat de mensen in haar leven voor haar betekenden, nam ze de beslissing om gewoon afstand te doen van bepaalde relaties en vriendschappen.
"Feit is dat ik vandaag met geen van mijn exen echt bevriend ben, omdat ik moest beseffen dat dat ook niet gezond was", zei ze. "Proberen om hechte vriendschappen te onderhouden met sommige van mijn exen is gewoon niet realistisch. Er is eigenlijk een reden waarom mensen dat niet doen."
Lovato geeft toe dat ze altijd het tegenovergestelde had gedaan en dat ze een volledige 180 moest doen, verraste haar niet alleen, het verraste haar de mensen om haar heen, aangezien ze er altijd in was geslaagd om vrienden te blijven met haar exen, waaronder Joe Jonas en Wilmer Valderrama.
GERELATEERD: Demi Lovato zei dat zij en Selena Gomez geen vrienden meer zijn
"Al zo lang zouden mensen denken: 'Hoe ben je nog steeds bevriend met je exen?' Ik zou zeggen: 'Ik weet het niet! Ik ben gewoon.' Dat kwam omdat ik bang was om mensen volledig los te laten", vervolgde ze. "Nu ik mensen volledig heb kunnen loslaten, moest ik nog iets leren als het erom gaat giftige mensen uit je leven te bannen. Als ze een ex zijn, is dat niet voor niets."
Ze gaf aan Jamil toe dat het proces niet gemakkelijk was. Ze zei zelfs dat het proces van mensen buitensluiten en leren grenzen te stellen de 'steilste leercurve' was die ze ooit had moeten doorstaan.
"Ik moest leren dat door geen grenzen te stellen, het me in de positie bracht waarin ik me bevond", eindigde ze. "Praten over elk detail van elk deel van mijn leven [in de pers], of het nu een relatie is of mijn herstel, niets was meer heilig voor mij."