Misschien is het omdat ik ben opgegroeid met kijken 7e hemel, maar elk advies of inzicht dat Jessica Biel biedt, neem ik aan - of het nu gaat om investeren in een paar noodlijdende Levi's die goed zijn voor elk weer of wat bestellen pleisters onder de ogen dat kan de ochtendangst wegblazen. Ze zal voor altijd de wijze grote zus zijn, althans in mijn ogen. Dus toen de actrice en producer haar aankondigde samenwerking met Gaiam yoga, Ik was klaar om het merk zelf te bekijken.
Het grootste deel van mijn leven voetballen (en de blessures krijgen die met de sport gepaard gaan), heeft me volwassen knieën gegeven die niet stabiel zijn. Soms zijn ze zo gevoelig dat zelfs de houding van kinderen tijdens yoga ze kan irriteren. Dus toen ik zag Gaiams dikke yogamat van zes millimeter (die het goedkeuringsstempel van grote zus Jess heeft), ik aarzelde niet om het te kopen. De meeste matten zijn rond de vier millimeter, dus ik hoopte dat het extra kussen me wat extra steun zou geven tijdens mijn yogasessies thuis. Ik heb eerder dikke matten uitgeprobeerd, maar kon er geen vinden die zou kunnen werken voor hete yoga- en vinyasa-flows. Velen hadden niet eens een antislipafwerking - die van Gaiam wel.
GERELATEERD: De beste trainingen om te proberen terwijl je thuis opgesloten zit
Kiezen uit de 29 kleurrijke ontwerpopties was zwaar, maar de kalmerende paarse essenbladstijl van Gaiam riep me (zie: het paste bij de kleur van mijn nagels). Het hebben van een mooie mat stimuleert ook mijn humeur en helpt me gemotiveerd te blijven. Toen ik de dikke mat voor het eerst kocht, verwachtte ik zeker niet dat ik hem zo veel zou gebruiken als nu in quarantaine, maar deze keer heeft hij de mogelijkheden en de waarde van deze aankoop van minder dan $ 30 bewezen.
Ik gebruik de mat voor alles, van HIIT-trainingen tot ochtendrekoefeningen, en de pijn die ik vroeger zo gewend was, is met de wind verdwenen. Ik voel me ondersteund tijdens yoga-inversies dankzij het antislipoppervlak van de mat, en het dikke materiaal zorgt ervoor dat mijn gewrichten niet geschud worden als ik hardcore burpies of jump squats doe.
En hoewel ik er zeker van ben dat ik er lang niet zo goed uitzie als Jessica Biel tijdens haar yogasessies, voel ik me verfrist, zelfverzekerd en capabel met deze mat, en dat is een grote overwinning in mijn ogen.
Krediet: Hoffelijkheid
Winkel nu: $29; walmart.com