Ik heb mijn vette voorhoofd en enigszins ongelijkmatige huidtextuur gekalkt tot een gecombineerde huid en begin dertig. Het blijkt echter dat beide geen factoren zijn van mijn huidtype en leeftijd, maar eerder signalen dat mijn huid uitgedroogd is.
Tijdens een recente gezichtsbehandeling met een beroemde schoonheidsspecialiste Renée Rouleau, vermeldde ik mijn belangrijkste zorgen als hormonale acne, post-inflammatoire donkere vlekken van eerdere puistjes en het behouden van de molligheid en stevigheid van mijn huid. Rouleau verbaasde me toen ze me vertelde dat de extra glans op mijn voorhoofd en de textuur op mijn wangen eigenlijk uitdroging is, en hoogstwaarschijnlijk het gevolg van het elke avond gebruik van retinol. Ja, dat klopt: je huid kan vettig zijn en tegelijkertijd uitgedroogd.
Hoewel een droge huid en een vochtarme huid twee huidverzorgingstermen zijn die vaak door elkaar worden gebruikt, zijn ze niet één en hetzelfde. Na het gezicht tikte ik op Rouleau en twee topdermatologen om het verschil uit te leggen, hoe je kunt zien met welke je te maken hebt, samen met tips om je huid opnieuw te hydrateren - en zo te houden.
GERELATEERD: De exacte volgorde waarop u uw huidverzorgingsproducten moet toepassen
Wat is het verschil tussen een droge huid en een gedehydrateerde huid?
Simpel gezegd, een vochtarme huid heeft geen water, terwijl een droge huid geen olie of talg heeft. "Alle huidtypes kunnen uitdroging ervaren", bevestigt Dr. Tiffany Libby, een in Rhode Island gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog. "Je kunt bijvoorbeeld een vette huid hebben die nog steeds uitgedroogd is."
Echter, in Californië gevestigde, door een board gecertificeerde dermatoloog Dr. Azadeh Shirazi zegt dat een uitgedroogde huid een voorloper kan zijn van een droge huid (die ruw en schilferig is) en merkt op dat onze huid vatbaarder wordt voor waterverlies naarmate we ouder worden en onze huid minder natuurlijke oliën begint te produceren.
Krediet: Getty Images
Er zijn een aantal factoren die kunnen bijdragen aan uitdroging, zowel uitwendig als inwendig. Dr. Libby roept harde zeep, warme douches, blootstelling aan de zon en het milieu (droge hitte of koude lucht) op.
Bovendien zegt Dr. Shirazi dat het te veel exfoliëren van de huid, samen met niet genoeg slaap krijgen of voldoende water drinken, ook kan leiden tot uitdroging.
GERELATEERD: De 21 beste vochtinbrengende crèmes voor de droge huid, volgens duizenden beoordelingen
Hoe kun je zien of je een vochtarme of droge huid hebt?
De knijptest is de eenvoudigste manier om te bepalen of uw huid uitgedroogd is. "Knijp in de huid over de rug van de hand", zegt Dr. Shirazi. "Als er uitdroging is, zal de huid langzaam terugkeren naar zijn normale toestand."
Houd er echter rekening mee dat uw gezicht trekkerig aanvoelt ondanks een vette of gecombineerde huid. "Een gedehydrateerde huid is wanneer de huid een glanzende, gerimpelde uitstraling heeft waar je oppervlakkige fijne lijntjes kunt zien. (Dit is het meest merkbaar wanneer de huid licht wordt samengeknepen), "legt Rouleau uit. "Als je het moeilijk vindt om het met het blote oog te zien, let dan op hoe het voelt. Als het ongewoon strak aanvoelt en je hebt een vette, gecombineerde huid, dan kan dit betekenen dat je huid geen water heeft en uitgedroogd is."
"Denk aan een druif, uitgedroogd en verstoken van zijn watergehalte, hij lijkt op een rozijn", voegt Dr. Libby eraan toe. "De huid kan ook strakker aanvoelen en kan zelfs irritatie zoals jeuk ervaren."
Hoe behandel je een vochtarme huid?
Ten eerste is het belangrijk om alle factoren die de uitdroging kunnen veroorzaken, te elimineren. Voor mij was het een paar weken lang mijn retinol en eventuele exfoliërende producten uit mijn routine verwijderen en me concentreren op hydratatie. Neem deze actieve ingrediënten vervolgens, een paar keer per week, op afwisselende dagen, weer in het regime op.
"Als je huid uitgedroogd is, wil je alles vermijden dat de huid aanmoedigt om strak aan te voelen en de huid van water te ontdoen", zegt Rouleau. "Dus dit zijn zeepjes, reinigingsmiddelen op basis van sulfaat (agressieve reinigingsmiddelen), toners op alcoholbasis en elk type sterk acne-product, zoals die met benzoylperoxide."
Maar daarvoor is het nog belangrijker om te weten wat voor soort hydratatie uw huidtype nodig heeft. "Alle huidtypes hebben water nodig, maar geen olie. Dus bij vette en gecombineerde huidtypes waar al olie aanwezig is, heeft de huid hydratatie op waterbasis nodig", legt Rouleau uit. "Als u een normaal of droog huidtype heeft, heeft dit zowel water als olie nodig - en dit kan worden gedaan door middel van plaatselijke toepassingen van serums, vochtinbrengende crèmes en behandelingsoliën." De vochtinfusietoner, Huiddrankconcentraat, en Pure vochtlotion zijn drie formules uit haar gelijknamige lijn die de huid kalmeren en aanvullen met hydratatie op waterbasis, terwijl BeautyStat's Universal Moisture Essence is een hydraterende oliebehandeling.
Wat betreft externe factoren zoals vervuiling en blootstelling aan de zon, is het elke dag aanbrengen van een SPF van cruciaal belang. Dr. Libby beveelt een formule aan die ook hydraterende ingrediënten bevat. "Producten zoals Glytone's Hydra Lipid UV Mineral Sunscreen SPF 40+ die in gedachten houden dat je je huid de hele dag door beschermt en verdedigt tegen UV-stralen van de zon en andere vrije radicalen factoren, terwijl het hydrateren van je huid met hyaluronzuur en squalaan essentieel zijn voor het verbeteren en behouden van de gezondheid van je huid," ze zegt. Ze stelt ook voor te investeren in een luchtbevochtiger.
En hoe cliché het ook klinkt: zorg dat je genoeg water drinkt. Dr. Shirazi zegt dat 8 tot 11 kopjes vocht per dag een goede vuistregel is.