Dat is de reden waarom de Facebook Chief Operating Officer en het nieuwste boek van de oprichter van Lean In - met de toepasselijke titel Optie B: tegenslag onder ogen zien, veerkracht opbouwen en vreugde vinden ($17; amazon.com) - richt zich op hoe ze leerde om de vreugde in het leven weer te vinden na de plotselinge dood van haar man, Dave Goldberg, bijna twee jaar geleden.
"Een paar weken nadat mijn man Dave stierf, sprak ik met mijn vriend Phil Deutch over een vader-zoonactiviteit waarvoor Dave hier niet was. We bedachten een plan voor iemand om in te vullen, zodat mijn zoon het niet zou hoeven missen. Ik riep: 'Maar ik wil Dave.' Phil sloeg zijn arm om me heen en zei: 'Optie A is niet beschikbaar. Dus laten we optie B gewoon uit de weg ruimen.' Dat werd mijn mantra, en de afgelopen twee jaar heb ik het geprobeerd moeilijk om betekenis en geluk te vinden in de nasleep van onze wanhoop", schreef ze in een bericht over het boek op Instagram. "Mijn vriend Adam Grant, een psycholoog, vertelde me dat we niet worden geboren met een vaste hoeveelheid veerkracht. Net als een spier kunnen we hem opbouwen. Adam en ik gingen op zoek naar manieren om veerkracht op te bouwen - in onszelf, in onze kinderen, in onze relaties en in onze werkplekken en gemeenschappen."
Sandberg gaat dan verder met te bespreken hoe Optie B is een poging om te delen wat ze hebben geleerd, en put uit haar eigen persoonlijke ervaring en tijdschriften, evenals het werk dat Grant en andere psychologen hebben gedaan op het gebied van veerkracht. Het bevat ook verhalen van anderen die verschillende soorten tegenspoed hebben getrotseerd en door dit alles hebben doorgezet terwijl ze vreugde herontdekten.
"Omdat niemands leven perfect is, leven we allemaal een vorm van optie B", schrijft ze. "Het is mijn diepste hoop dat optie B anderen zal helpen te leren wat ik heb geleerd: dat wanneer het leven je naar beneden trekt, je tegen de bodem kunt schoppen, het oppervlak kunt breken en weer kunt ademen."
U kunt vooraf bestellen Optie B: tegenslag onder ogen zien, veerkracht opbouwen en vreugde vinden ($17; amazon.com) nu voorafgaand aan de release op 24 april.