Hoewel de naam dry brushing, oftewel je droge huid schrobben met een borstel voor het lichaam, niet bepaald aantrekkelijk klinkt, kan enkele aansprekende resultaten opleveren. De populaire spa-techniek, geliefd bij altijd stralende sterren zoals Molly Sims en Miranda Kerr, is een effectieve manier om een schilferige huid te exfoliëren, de bloedsomloop te verbeteren en zelfs cellulitis te bestrijden - geen lidmaatschap van een sportschool nodig. Omdat we de methode graag zelf wilden proberen, wendden we ons tot de beroemdheidsfacialist en huidverzorgingsgoeroe Joanna Vargas voor alle details. Hier legt ze alles uit wat je moet weten.
"Droog poetsen verhoogt de bloedstroom, wat gezond is, maar het belangrijkste doel is om de productie van collageen te stimuleren, wat zal helpen de huid dikker te maken en het verschijnen van vetcellen te verminderen. Het verhoogt ook de elasticiteit aanzienlijk, dus het is geweldig om een probleemgebied op te tillen en te verstevigen."
“Je kunt bij elke drogisterij een droge borstel met grove haren krijgen. Ik hou van de Bernard Jensen Dry Brush ($ 13;
amazon.com). Na het exfoliëren is het belangrijk om het vocht meteen weer in de huid vast te houden - binnen twee minuten na het afdrogen. Kies voor het lichaam voor een met een mooie, rijke formule zoals Suave Professionals Sea Mineral Infusion Body Lotion ($ 6; drogisterij.com). Ik ben er vooral dol op dat het doordrenkt is met Dode Zee-mineralen, die wonderen doen op de huid waardoor het glad en stralend wordt.”“Begin bij de toppen van de voeten en borstel omhoog naar het hart. Besteed extra tijd aan gebieden die de neiging hebben om meer stil te staan, zoals de binnenkant van het dijbeen, en vergeet niet de achterkant van de armen en de rug mee te nemen. Droog borstelen verhoogt onmiddellijk de bloedsomloop, zodat u zich warmer voelt als u klaar bent. Probeer het voordat je 's ochtends onder de douche stapt en je zult binnen enkele dagen een verschil zien in je huidkwaliteit en cellulitis.
“Je kunt twee minuten per dag het lichaam droog borstelen voordat je onder de douche gaat om te exfoliëren en collageen te stimuleren. Twee weken achter elkaar droog borstelen geeft je een stevige, gladde huid.
"Iedereen met huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis moet zeer voorzichtig zijn in de getroffen gebieden om niet meer gevoeligheid te veroorzaken. Sla die gebieden over of als ze grotere delen van het lichaam bedekken, sla dit dan misschien helemaal over."