ICYMI, het is T-minus negen dagen tot de koninklijke bruiloft, en Meghan Markle lijkt een waterdicht plan te hebben. Vanity Fair heeft alle details uiteengezet over hoe Markle zich tussen nu en dan zal voorbereiden, van fittingen tot gezichtsbehandelingen. Op basis van het rapport maakt ze van haar welzijn een prioriteit RN. (Verwant: Laat Meghan Markle je zien hoe je gezond kunt eten tijdens het reizen)
Markle is een bekende Pilates- en yogaliefhebber (zie: Meghan Markle's go-to-workout is echt intens), en ze past al een tijdje voor beide in de aanloop naar de bruiloft. Markle heeft gesport in het Kensington Palace en Pilates gedaan bij Hartslag, rapporten Vanity Fair. Naast gewone reformerlessen biedt Heartcore hybride lessen die een reformer combineren met kettlebells of spinning.
Markle lijkt een zelfzorgbenadering te hebben in plaats van een "vergieten voor de bruiloft"-mentaliteit, waar we volledig achter staan. Ze beoefent ochtendyoga en meditatie, "doet regelmatig aan lichaamsbeweging als een manier om de stress te verslaan", en ontspant zich met af en toe een glas rood, volgens
VF. Haar aandacht voor zelfzorg is nu waarschijnlijk hard nodig, aangezien een koninklijk huwelijk nog meer een stressfeest moet zijn dan een burgerhuwelijk. (Volgende: Meghan Markle schreef een krachtig essay over het exacte moment dat ze leerde dat ze "genoeg" was)