Niemand krijgt ons zo gepompt voor #FitnessFriday als Daisy Ridley. De Star Wars: The Force Awakens actrice heeft ons gemotiveerd gehouden met haar Instagram workoutvideo's sinds ze een paar maanden geleden voor het eerst lid werd van het sociale-mediaplatform, waarbij ze in elke post nieuwe bewegingen liet zien. En het is een bewuste poging van Ridley om te voorkomen dat dezelfde oefeningsroutine wordt herhaald, vertelde ze In stijl tijdens het Star Wars “Force4Fashion”-evenement van vorige week in New York City. "Het verandert elke keer dat ik in de sportschool ben," zei Ridley. "Daarom blijf ik de video's maken, omdat het altijd iets anders is."
Als het gaat om het plannen van haar steeds veranderende routines, heeft de 23-jarige hulp. "Mijn trainer is ongelooflijk en ik denk dat ik er daarom nog steeds van geniet", zei ze. Maar omdat ze zoveel geweldige workout-moves tot haar beschikking heeft, is het een uitdaging om elke week slechts één kort fragment te kiezen om met haar volgers te delen. "Soms heb ik zoiets van, 'Oh, deze training was geweldig', dus het is moeilijk om er een klein deel van te kiezen," zei Ridley. Gelukkig voor ons is er geen einde in zicht als het gaat om haar #FitnessFriday-video's. "Ik zal ze blijven doen!" zei Ridley. Scroll naar beneden om enkele van haar beste workoutposts tot nu toe te zien.