Anti-verouderingstips van dermatologen

Feit: we worden allemaal elke dag oud. Maar hoewel ouder worden een volledig natuurlijke en normale levenservaring is die we allemaal doormaken, hoe het eruit ziet in? termen van veranderingen aan uw huid kunnen voor u dramatisch anders zijn dan voor uw moeder, oudere zus of favoriet tante. Deze lucht van mysterie is waarom veroudering zo'n hot topic blijft, vooral in huidverzorging.

Als u iemand bent die zich zorgen maakt over hoe uw huid in de loop der jaren kan evolueren, bent u niet de enige. Wanneer In stijl ondervroeg een groep van 1.800 raciaal diverse vrouwen, van 17 tot 74 jaar, in de VS over hun grootste huidproblemen, 59% was gefocust op fijne lijntjes en rimpels.

Dus als je deel uitmaakt van de 59% die de tijd wil terugdraaien, of misschien gewoon op pauze wil drukken, is het goede nieuws dat er een aantal van beschikbare behandelingsopties, zoals vrij verkrijgbare crèmes en crèmes op recept, tot injectibles zoals Botox, die allemaal grote beloven resultaten. Maar kunnen deze populaire anti-verouderingsbehandelingen het onvermijdelijke daadwerkelijk voorkomen en wissen?

We wendden ons tot vier tophuidexperts om erachter te komen wat zij u zouden willen vertellen over hoe anti-verouderingsbehandelingen echt werken en wat uw verwachtingen zouden moeten zijn.

"Niets zal alles van de ene op de andere dag oplossen, het draait allemaal om consistentie", zegt Dr. Howard Sobel cosmetisch dermatoloog en directeur van Sobel Skin. "Zoek naar producten die preventieve ingrediënten bevatten, zoals ceramiden om de hydratatie van de huid te behouden, en peptiden die rijk zijn aan antioxidanten die als een schild werken om je huid te beschermen."

Het is ook belangrijk om niet op te geven als je geen snelle resultaten ziet. "Deze producten hebben tijd nodig om op gang te komen, soms moet je met verschillende merken en formules spelen om het juiste regime voor je specifieke behoeften te vinden", legt Dr. Sobel uit.

GERELATEERD: De 14 beste Retinol-producten die u nu kunt kopen

"Ceramides zijn lipiden die overvloedig aanwezig zijn in de huid. Het is verantwoordelijk voor een effectieve huidfunctie, het vasthouden van vocht en het creëren van een natuurlijke beschermende barrière", zegt Dr. Gretchen Frieling, een in Boston gevestigde, door een board gecertificeerde dermatopatholoog. "Na de leeftijd van 20 neemt onze ceramideproductie echter elk jaar met één procent af. Hoewel de resultaten van deze productiedaling pas merkbaar zullen zijn als je de dertig bent gepasseerd, zou het gebruik van met ceramide doordrenkte moisturizers een manier zijn om dit verouderingsproces tegen te gaan."

"Als er één ingrediënt is dat kan worden beschouwd als de fontein van de jeugd, dan is het een... retinoïde', zegt dr. Sobel. Ze werken om de celvernieuwing van de huid te bevorderen en de huid te egaliseren."

"Retinol is een voorvorm van vitamine A, en het is tegenwoordig enorm populair in schoonheid omdat het de cel stimuleert omzet, collageenproductie en pakt direct ongelijkmatige huidtinten, zonnevlekken en fijne lijntjes aan", legt Dr. Frielen. "U kunt uw arts raadplegen over een retinolbehandeling op recept of kiezen voor een minder actieve maar duurzamere formule die u zonder recept kunt vinden."

"Zonnebrandcrème is van vitaal belang voor mensen van alle leeftijden en huidskleuren. Er wordt gesuggereerd dat een op de vijf Amerikanen op enig moment in hun leven huidkanker zal krijgen, dus iedereen zou moeten proberen zonnebrandcrème op te nemen als onderdeel van hun huidverzorgingsregime, "zegt Dr. Frieling. "Zonnebrandcrème heeft veel belangrijke voordelen, waaronder het beschermen van de huid tegen de schadelijke UV-stralen van de zon. Deze schadelijke stralen vergroten niet alleen je kans op huidkanker, maar veroorzaken ook rimpels, ouderdomsvlekken en fijne lijntjes."

Naast UVA/UV-stralen kunnen vrije radicalen in de lucht ook bijdragen aan vroegtijdige veroudering. Maar zonnebrandcrème kan bescherming bieden. "Het voorkomen van het verlies van collageen wordt het best bereikt door de effecten van vrije radicalen te minimaliseren", legt Dr. Ted Lain uit, board-gecertificeerde dermatoloog en chief medical officer bij Sanova Dermatologie. "Ons huidige inzicht is dat een gezonde levensstijl en voeding effectief zijn, maar dagelijkse, consistente bescherming tegen de zon, samen met actuele anti-oxidanten, zijn ook essentieel voor het tegengaan van veroudering."

"De meeste mensen rimpelen meer op hun gezicht dan op hun billen vanwege de zon - de belangrijkste oorzaak van rimpels", zegt Dr. Paul Jarrod Frank, cosmetisch dermatoloog, chief medical officer en oprichter van PFRANKMD.

"Een veel voorkomende misvatting die patiënten hebben, is of ze dat bevroren, uitdrukkingsloze gezicht zullen krijgen, maar dat is niet het geval." zegt dr. Sobel. "Een erkende, gecertificeerde arts moet in staat zijn om Botox en filler correct toe te dienen voor een natuurlijker uiterlijk."

"Het is altijd onvermijdelijk dat er wat rimpels optreden - niemand wordt rimpelloos oud. Ik zeg altijd tegen mensen dat ze Botox of andere neuromodulatoren moeten gaan gebruiken als je de rimpels begint te zien", zegt Dr. Frank. "Ik raad het niet aan om het profylactisch te doen als je geen rimpels hebt, maar het is zeker gemakkelijker om je kamer schoon te maken voordat het te vies wordt. Gebruik dus geen leeftijd als maatstaf, maar gebruik of je de lijnen begint te zien."

VIDEO: Nu schoonheid: gezichtsyoga

"Als u preventieve Botox overweegt, moet u de verbintenis aangaan om Botox het hele jaar door te blijven krijgen, wanneer het ook maar slijt", zegt Dr. Sobel. "Als je dat niet doet, zul je geëtste fijne lijntjes in de huid zien die zelfs met Botox niet verdwijnen. Dus onthoud dat preventief betekent consistent zijn en dat je niet zult zeggen: 'Hoe komt het dat ik Botox heb gehad, maar ik zie nog steeds fijne lijntjes?'"