Puistjes hebben een manier om op ongelegen momenten en op ongemakkelijke plaatsen op te duiken - zoals je kont. En als je last hebt gehad van acne op je billen, dan weet je hoe frustrerend, jeukend, pijnlijk en ronduit ongemakkelijk het kan zijn.
Maar omdat kontacne niet zo vaak voorkomt in alledaagse convo's als puistjes op je kin doen, misschien niet eigenlijk weet hoe je het moet aanpakken. Daarom hebben we een dermatoloog gevraagd om na te denken over hoe je van acne op de billen af kunt komen - en wat je kunt doen om te voorkomen dat acne in de eerste plaats optreedt.
VIDEO: 7 acneserums die een puistje behandelen voordat het opduikt
Wat veroorzaakt kontacne (of folliculitis)?
Om te beginnen zijn die puistjes op je kont misschien geen echte acne, volgens Joshua Zeichner, M.D., de directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York Stad. Dr. Zeichner legt uit dat bultjes op je billen zijn typisch folliculitis, een oppervlakkige infectie van de haarzakjes.
"Wanneer de huidbarrière wordt verstoord, kunnen bacteriën in de haarzakjes doordringen en een milde infectie veroorzaken", legt hij uit.
Er zijn verschillende boosdoeners van een verstoorde huidbarrière die achter je kontacne kan zitten (err... folliculitis). Het dragen van strakke kleding - zoals je go-to-workoutlegging - en schuren van de huid zijn er twee van, volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AD). Wanneer je huid vochtig en heet is, is het gemakkelijker voor haarzakjes om beschadigd en geïnfecteerd te raken, merkt de ADA op. Daarom merken velen op na een zweterige training.
Nog een paar boosdoeners om op te merken zijn scheren, epileren en harsen, evenals rondhangen in bubbelbaden die niet goed worden onderhouden (ook bekend als "folliculitis in het bubbelbad"). Als een bubbelbad de oorzaak is van uw "buttacne", dan de AAD zegt: u zult binnen 12 tot 48 uur na het nemen van een duik een puistje opmerken.
Als het gaat om "echte" acne - ook wel bultjes veroorzaakt door verstopte poriën in plaats van een ontstoken haarzakje — de oorzaak is misschien minder duidelijk. Net als bij puistjes op je gezicht, hormonen, het milieu en uw dieet kunnen allemaal een rol spelen bij het al dan niet hebben van acne op de billen. (Ter info, er is één manier om de rode en ontstoken bultjes van elkaar te onderscheiden: folliculitis wordt beschreven als jeukend, terwijl typische acne dat meestal niet is.)
VERWANT: Hoe ik mijn folliculitis opruimde?
Hoe zich te ontdoen van acne op de billen
Het goede nieuws? Dezelfde ingrediënten die u gebruikt om gezichtsbehandelingen te behandelen acne kan volgens Dr. Zeichner dubbel werk doen voor kontacne. Populaire behandelingen zijn producten met: salicylzuur (dat helpt om puistjes uit te drogen) en benzoylperoxide (dat het aantal acne-veroorzakende bacteriën verlaagt). De gunsten van Dr. Zeichner St. Ives Mee-eter Clearing Gezichtsscrub, dat salicylzuur en groene thee bevat om roodheid te kalmeren, of Clean & Clear Continue controle Acne Cleanser, die 10 procent benzoylperoxide bevat.
"Indien over-the-counter producten niet werken, praat dan met uw dermatoloog over voorgeschreven actuele medicijnen", merkt hij op, eraan toevoegend dat een actueel recept zoals: Altreno zou de truc kunnen doen.
Als het gaat om folliculitis, verdwijnen deze puistjes meestal vanzelf, volgens de AAD, maar u kunt in de tussentijd een warm kompres aanbrengen om het gebied te kalmeren.
GERELATEERD: 7 schoonheidsproducten die je de beste buit ooit zullen geven
Hoe kontacne te voorkomen?
Als je net klaar bent met trainen of gewoon veel hebt bewogen op een warme en vochtige dag, wil je je bezwete legging en ondergoed zo snel mogelijk verwijderen en douchen, zegt Dr. Zeichner.
Nog een paar manieren om puistjes te voorkomen: Kies losse, ademende kleding en was je badpak na elk gebruik om allerlei soorten puistjes te voorkomen.
Net als acne op je gezicht, wil je ook voorkomen dat je aan je billen prikt of het schrobt met een schurend reinigingsmiddel, wat alleen maar verdere ontstekingen zal veroorzaken. In plaats daarvan, probeer een kontmasker of reinigingsmiddel dat is ontworpen met uw buit in gedachten.