Hoe zich te ontdoen van striae, volgens een dermatoloog

Laten we eerlijk zijn: de meeste vrouwen hebben striae.

Beroemdheden zoals Ashley Graham, Chrissy Teigen en Khloe Kardashian allemaal hebben (en omarmen) ze. Zelfs modellen voor merken als Missguided en Asos hebben ze, en duizenden anderen ook (kijk maar eens #stretches op Instagram als bewijs).

Maar terwijl we beroemdheden zien die beweren van ze te "houden" en pronken met hun striae op sociale media, voelen we ons niet allemaal hetzelfde, en dat is ook goed.

Dus als u op zoek bent naar verlichting van uw striae, hebben we gesproken met Dr. Jennifer MacGregor, een gecertificeerde dermatoloog bij Union Square laserdermatologie in New York City, om erachter te komen wat striae precies zijn en welke behandelingen echt werken.

GERELATEERD: De striaeolie die altijd uitverkocht is, is eindelijk weer op voorraad

"Stretch marks zijn een veel voorkomende vorm van littekens die resulteert in dunnere delen van de huid in lineaire strepen waar de huid uitrekt of gespannen is", zegt Dr. MacGregor.

GERELATEERD: Deze Stretch Mark Cream heeft bijna 6.000 5-sterrenrecensies op Amazon 

De derm voegt eraan toe dat leeftijd, genetica, stress, lichaamsgrootte en -vorm, huidtype, hormonale factoren, zwangerschap, groei spurts, recente operaties en plaatsing van het lichaam zijn allemaal factoren die bijdragen aan de oorzaak of ernst van rekking merken. Er zijn ook verschillende soorten en stadia van striae.

"'Striae rubra' zijn rode tot paarse striae die als actief, ontstoken en uitzettend worden beschouwd", vertelt Dr. MacGregor ons. "Dit worden striae Alba (oude, witte/huidkleurige/of glanzende striae) die oudere, inactieve striae vertegenwoordigen. De laatste zijn dunne delen van de huid met een tekort aan gezond collageen, zoals uitgerekte of "atrofische" littekens." voegt eraan toe dat de meest voorkomende gebieden waar striae opduikt de borsten, buik, armen, buik, rug en dijen.

Striae komen heel vaak voor - waarschijnlijk meer dan je denkt. Bovendien zegt Dr. MacGregor meestal dat ze als volkomen normaal worden beschouwd en helemaal geen gezondheidsrisico vormen.

Maar alleen omdat je weet dat ze veel voorkomen, wil nog niet zeggen dat je van ze gaat houden. Onzekerheden over striae zijn bijna net zo gewoon als het hebben ervan. Als je iemand bent die niet de grootste fan is van je strepen, heb je waarschijnlijk al gegoogeld met welke producten striae zullen verminderen - of nog beter, ze helemaal kwijtraken.

Maar de harde waarheid is dat ongeacht wat een crème, olie of serum belooft, er geen vrij verkrijgbaar product is dat al je striae op magische wijze zal laten verdwijnen. Dr. MacGregor voegt eraan toe dat er echt geen behandelingen zijn om striae te voorkomen of volledig te wissen. En dan doet werk? We hebben de manieren opgesplitst waarop u striae kunt behandelen.

De behandelingen die u kunt gebruiken zullen uw littekens niet "genezen" of verwijderen, maar ze zijn bedoeld om de huid in de aangetaste en omliggende gebieden gezonder te maken om het uiterlijk te verminderen. Het komt eigenlijk allemaal neer op de productie van collageen. Dit zijn de effectieve routes die u kunt nemen.

"Alle therapieën zijn gericht op het creëren van gezond collageen om de aangetaste gebieden dikker en gladder te maken, zodat ze beter opgaan in de omringende huid", zegt Dr. MacGregor. Ze voegt eraan toe dat tretinoïne, ook bekend als RetinA (winkel: Ren Clean Skincare's Bio Retinoid-olie, $ 69; sephora.com).

Er zijn ook veel andere behandelingen die beweren striae te verminderen. Hoewel sommigen van hen het uiterlijk kunnen verminderen, waarschuwt Dr. MacGregor dat verbetering niet noodzakelijk gegarandeerd is.

"Veel producten op de markt beweren het uiterlijk van striae te verminderen; gegevens van gecontroleerde onderzoeken ontbreken echter om deze voordelen te bewijzen."

Blijf in plaats daarvan bij producten die een verhoging van de collageen productie. En dit net in - ja, u kunt gezichtsbehandelingen gebruiken op andere delen van uw lichaam. Een niet-actuele behandeling? Collageen poeder, die je kunt toevoegen aan drankjes of smoothies.

VIDEO: Mensen prijzen Khloé Kardashian omdat ze pronkt met haar striae

Misschien wel de meest effectieve (zij het de duurste) manier om striae te verminderen, is een laserbehandeling die door een dermatoloog wordt toegediend. De wetenschap achter de laserbehandelingen is hetzelfde idee als de topicals: je bent op zoek naar een gezonde collageenproductie.

"Lasers en energieapparaten die nieuw en gezond collageen stimuleren om de dermale huid dikker te maken, zullen het uiterlijk van striae verbeteren", zegt Dr. MacGregor. "Deze omvatten fractionele resurfacing-lasers - niet-ablatief en ablatief - evenals micronaaldapparaten met radiofrequentiewarmte."

Welke lasers je gebruikt hangt ook af van het soort en de kleur van je striae. Striae rubra of rode en paarse vlekken zijn eigenlijk gemakkelijker te behandelen. Dr. MacGregor zegt dat dit komt omdat deze "actieve" striae kunnen worden behandeld met vasculaire lasers die "verminderen" ontsteking en vervagende verkleuring" en fractionele resurfacing-lasers waarvan is aangetoond dat ze de progressie verminderen en spreiding.

U kunt laserbehandeling ook gebruiken in combinatie met topicals. Dr. MacGregor zegt dat de lasers "microscopische kanalen" in de huid creëren waardoor topicals beter in de huid kunnen doordringen, wat op zijn beurt meer collageproductie mogelijk maakt.

Het komt neer op: Je kunt je striae misschien niet volledig wissen, en hoewel het veel gemakkelijker gezegd dan gedaan is, is het belangrijk om elk klein merkteken te omarmen dat jou, jou, maakt.

"Ik denk dat het een geweldige tijd is voor positiviteit en neutraliteit van huid en lichaam", zegt Dr. MacGregor. "Uiterlijk zou ons, onze waarden, waarde of capaciteiten niet moeten definiëren."