Dakota Johnson is openhartig over hebben geleefd met depressie sinds ze een tiener was.
In een nieuw interview met Marie Claire, besprak de 30-jarige actrice het krijgen van professionele hulp en hoe ze omgaat met haar geestelijke gezondheid.
"Ik worstel al met depressies sinds ik jong was, sinds ik 15 of 14 was", zei ze. Toen dacht ik, met de hulp van professionals, Oh, dit is iets waar ik in kan vallen. Maar ik heb geleerd het mooi te vinden omdat ik de wereld voel. Ik denk dat ik veel complexiteiten heb, maar ze stromen niet uit me. Ik maak er niet het probleem van iemand anders van."
Johnson heeft eerder onthuld dat ze soms last heeft van angst als het gaat om audities, veelzeggend: Een ander tijdschrift in 2015, "Soms raak ik zo in paniek dat ik niet weet wat ik denk of doe. Ik heb een volledige angstaanval. Ik heb ze sowieso altijd, maar met audities is het slecht."
Krediet: Amy Sussman/Getty Images
elders in de Marie Claire interview besprak Johnson ook haar bezorgdheid over de huidige toestand van de wereld
, vertelde het tijdschrift: "Ik voel de meest krankzinnige angst over onze wereld en onze planeet.""Ik denk constant aan de toestand van de wereld op dit moment. Het houdt me 's nachts wakker, de hele nacht, elke nacht. Mijn brein gaat ermee naar gekke donkere plaatsen, 'zei ze, eraan toevoegend dat haar 'hersenen met een miljoen mijl per minuut bewegen'.
"Ik moet veel werk doen om gedachten en emoties te zuiveren, en ik ben veel in therapie", zei ze.
Depressie en angst behoren tot de meest voorkomende psychische aandoeningen in de VS - volgens de Nationale Alliantie voor geestesziekten, lijden naar schatting 17 miljoen mensen in Amerika aan depressie, terwijl naar schatting 48 miljoen mensen worstelen met angst.
GERELATEERD: Dakota Johnson's pluizige witte jurk ziet er schattig en comfortabel uit als de hel
Als je last hebt van angst en/of depressie en crisisondersteuning nodig hebt, bel dan deDe 24-uurs hotline van het Crisis Call Centerop 1-800-273-8255.