Volgens astroloog Lisa Stardust, auteur van Het astrologische deck, onze astrologische profielen zijn: ver ingewikkelder dan alleen het kennen van ons zonneteken. Geboortekaarten, een kaart van de plaatsing van de planeten op het exacte moment van geboorte, zijn als duimafdrukken, bijna volledig uniek (zelfs eeneiige tweelingen hebben verschillende kaarten). En begrijpen waar de maan valt in iemands astrologische geboortehoroscoop is net zo belangrijk als weten waar de zon valt.
GERELATEERD: Als je niet op je sterrenbeeld lijkt, moet je de rest van je geboortekaart uitpakken
Terwijl het zonneteken ons ego en onze motivaties vertegenwoordigt, Maan regeert onze emotionele aard. Het maanteken is een deel van onszelf dat we niet letterlijk kunnen uitdrukken, maar voelen op een diep en soulvol niveau. Maantekens gaan verder dan emoties: het vertegenwoordigt ook onze herinneringen, ons idee van comfort en de acties die we ondernemen om onszelf en anderen te koesteren.
Omdat ze van nature naar binnen gericht zijn, zijn de effecten van ons maanteken niet altijd naar buiten toe zichtbaar. Toch is het een van de belangrijkste aspecten van een grafiek, juist vanwege die innerlijkheid. Je maanteken spreekt tot wie je bent op een intiem niveau - het deel dat mensen niet zien. Daarom kan het kennen - en begrijpen - van je maanteken een daad van zelfzorg zijn. Je neigt naar jezelf.
GERELATEERD: Zelfzorg- en wellnessgeschenken om dit vakantieseizoen te winkelen
Hieronder zullen we ingaan op hoe de maan zich gedraagt in de 12 sterrenbeelden, en hoe plaatsingen ook de functie van de maan beïnvloeden. Nog een laatste ding: het is belangrijk om geen enkel deel van uw grafiek te isoleren, maar er eerder aan te denken in gesprek met andere aspecten (en misschien hebt u een professional nodig om u te helpen Dat wiskunde).
Het vinden van uw maanteken is eenvoudig.
De kans is groot dat je je zonneteken al goed kent (ook wel het sterrenbeeld genoemd waarin de zon stond toen je werd geboren. De Maan verandert elke 2 tot 2,5 dag van teken, dus er is een breed scala aan mogelijkheden.
Om je maanteken te vinden - of het teken waarin de maan stond toen je werd geboren - moet je je geboortehoroscoop vinden op een astrologische website, zoals cafeastrologie.com. Daarvoor hoeft u slechts drie dingen te weten: uw geboortedatum, uw geboortetijd en de locatie waar u bent geboren.
Hier leest u hoe u uzelf kunt koesteren, op basis van uw maanteken.
Nu weet je in welk teken de maan stond op het moment van je geboorte. Maar wat doet het? gemeen? Welnu, de maan gedraagt zich in elk teken anders. Door de unieke uitdagingen en sterke punten van je maanteken te begrijpen, zorg je ook voor jezelf. Hieronder hebben we technieken en bruikbare stappen opgesomd om jezelf te voeden, op basis van je teken.
Als je Maan in Ram staat, mediteer dan.
Degenen met een maan in Ram kunnen een impulsief karakter hebben. Ze moeten veel stoom afblazen. Als gevolg hiervan moeten ze regelmatige meditatie in hun routine opnemen als de maan in Ram staat. "Het zal helpen om interne stress te kalmeren, zodat je weet hoe je moet omgaan met heethoofdige emoties", zegt Stardust.
GERELATEERD: Een beginnershandleiding voor meditatie
Als je maan in Stier staat, geef je dan over.
Stardust merkt op dat de maan "verheven" is in Stier, wat betekent dat hij comfortabel is terwijl hij in de sensuele, decadente aard van Stier zit (elke planeet is verheven in één teken). Degenen met Taurus Moons moeten naar de spa gaan. "Neem een luxe bad, neem een lange douche, ga naar de spa, krijg een gezichtsbehandeling."
Als je maan in Tweelingen staat, praat dan over je emoties.
Tweelingen staan bekend als sociale vlinders. Communicatie is hun kracht - en ook hun methode om de wereld te verwerken. Kortom, Moon in Geminis begrijpt hun leven door alles uit te praten. Om zichzelf te koesteren, zegt Stardust dat het essentieel is voor Geminis om een uitlaatklep te hebben, of het nu gaat om gesprekstherapie of om een dagboek bij te houden. Bekijk onze dagboektips voor meer structuur.
Als je Maan in Kreeft staat, omhels dan je innerlijke kind.
De Maan heerst over het teken Kreeft en voelt zich thuis in dit teken. Van kankermanen wordt gezegd dat ze koesterend en sentimenteel zijn. Met dat in gedachten beveelt Stardust aan dat Kreeftmanen hun innerlijke kind op dezelfde manier koesteren als dat ze voor anderen zorgen. 'Doe iets wat je graag wilde doen, maar als kind niet kon', zegt ze. Ga naar een kermis en haal suikerspin. Bekijk een geliefde film. Alles wat gevoelens van comfortabele nostalgie oproept.
Als je maan in Leeuw staat, geef het dan aan anderen terug.
Met een bron van innerlijke warmte, is de superkracht van Leo Moon vrijgevigheid van geest, zegt Stardust. Als een daad van zelfzorg zou Leo Moons moeten overwegen om hun licht op andere mensen te laten schijnen. Vul in wezen hun eigen goed door iets voor een ander te doen: een kaart schrijven, een evenement plannen, bloemen kopen, eten maken of je gevoelens kenbaar maken.
Als je Maan in Maagd staat, neem dan een mentale pauze.
Degenen van wie de manen in het teken Maagd vallen, doen dat niet alleen gevoel emoties - ze analyseren ze ook. Volgens Stardust willen Virgo Moons hun innerlijke landschap begrijpen en zo duidelijk mogelijk uitdrukken. Maar al die reflectie kan stressvol zijn. Daarom raadt Stardust Virgo Moons aan om activiteiten uit te proberen die hun geest een pauze geven en angst in bedwang houden, of het nu gaat om tv-kijken, knutselen of luisteren naar audioboeken. "Hun geest kan duizend mijl per seconde gaan", zegt Stardust. "Het is goed voor Maagd Manen om uit te zoomen en niet de hele tijd zo hard na te denken."
Als je Maan in Weegschaal staat, omring jezelf dan met schoonheid.
Volgens Stardust voelen degenen met de maan in Weegschaal zich graag in harmonie met hun omgeving. Ze waarderen bewust ontworpen, esthetisch aangename ruimtes. Met dat in gedachten, zouden degenen met de Maan in Weegschaal moeten overwegen om een paar keer bewust adem te halen in een aangename ruimte. Het zou een museum kunnen zijn; het kan een kamer in uw huis zijn die vredig is. Zie deze time-out als het nemen van een 'schoonheidsbad'.
Als je maan in Schorpioen staat, laat dan los wat je bij je hebt.
Volgens Stardust is de maan in Schorpioen intens en gepassioneerd. Emoties zitten diep - en soms blijven ze hangen. Als het gaat om het loslaten van lasten, heeft Schorpioen-manen misschien een extra duwtje in de rug nodig. Als een daad van zelfzorg raadt Stardust aan om het verleden te verwerken - en los te laten - door middel van vergevingsrituelen of emotionele detoxen. 'Schrijf alles op wat je voelt en verscheur het dan', zei ze.
Als je maan in Boogschutter staat, verken dan je wereld.
Degenen die geboren zijn met hun Maan in Boogschutter hunkeren naar vrijheid, zegt Stardust. Zelfs in nauwe samenwerkingen zal de Maan in Boogschutter hun onafhankelijkheid koesteren. Als een daad van zelfzorg raadt Stardust deze personen aan om ofwel te reizen, ofwel hun omgeving te verkennen om sporen van nieuwheid te vinden. En als dat is niet mogelijk, leer dan over de wereld via een boek of een podcast.
Als je Maan in Steenbok staat, vraag dan om hulp.
Degenen met Maan in Steenbok kunnen trots zijn op hun eigen zelfvoorziening. Maar we kunnen het niet altijd alleen doen. "Ze moeten iemand toestaan om voor hen te zorgen, omdat ze altijd voor andere mensen zorgen", zegt Stardust.
Als je Maan in Waterman staat, neem dan een doel.
Humanitair van aard, kan de Maan in Waterman zich bezighouden met het "grote plaatje" van de wereld. Het is belangrijk voor personen met deze plaatsing om betrokken te zijn bij doelen waar ze veel waarde aan hechten, of het nu gaat om liefdadigheidsinstellingen of een lokale organisatie. Het gevoel hebben dat je werk een probleem geneest, is zinvol.
Als je maan in Vissen staat, laat je fantasie dan op gang komen.
Stardust beschrijft mensen met Maan in Vissen als gevend en intuïtief - intrinsiek in staat om te weten wat een situatie vereist. Voor zelfzorg moeten mensen met Maan in Vissen gebruik maken van hun intuïtie via hun creatieve en fantasierijke kanten. Dansen, een instrument bespelen, fotograferen, schetsen, creatief schrijven. Noem maar op. Maak je geen zorgen of het "goed" is. Maak het gewoon van jou.