Het kan moeilijk zijn om de motivatie te vinden om te sporten, ongeacht de tijd van het jaar, maar wanneer de winter aanbreekt en alles zo donker, vochtig en somber lijkt? Nou, wij echt voel die drang om onze doelen te negeren en onder de dekens te blijven overwinteren. Feit is dat het de meeste dagen verdomd koud is buiten, en ik denk eraan om ons warme bed te verlaten om erin te kruipen een sportbeha en fietsbroek stuurt rillingen door mijn hele lichaam.

Dat is waar onze favoriete fitness-influencers een oplossing voor bedenken. Deze pro's oefenen in alle weersomstandigheden, inclusief koude winterdagen, en hebben al een lijst met activewear-opties die echt standhouden en voorkomen dat ze bevriezen. Met de hoop warmere uitrusting te vinden om toe te voegen aan onze eigen trainingsgarderobe - wat ons misschien zou kunnen inspireren om op te staan ​​en in beweging te komen - In stijl tikte 13 favorieten uit de branche aan en vroeg hen om hun keuzes te delen.

GERELATEERD: Trainingskleding voor 2022 die zo schattig is dat je terug naar de sportschool wilt gaan

Julia Stern

Professioneel trainer bij Gerommel.

"Het is altijd een beetje minder motiverend om te sporten als het buiten koud is. Om die reden draag ik in de winter liever iets warms en gezelligs in plaats van mijn typische glanzende leggingmateriaal. Ik heb hierin geleefd Alosoft set van Alo Yoga. Het is een comfortabel, rekbaar katoenmateriaal dat nog steeds ondersteunend genoeg aanvoelt voor de sportschool. Ik bedek het met scrunch sokken en een capuchon voordat we de deur uit gaan."

Mirna Valerio

Ultramarathon en pleitbezorger voor diversiteit.

"Of ik nu aan het hardlopen ben of een lokale berg op klauter, mijn voeten zijn comfortabel (geen hotspots of naden), veilig en stijlvol in Verdorie stoere sokken. Technische wol is waar het om draait! Ik ben al een tijdje fan en vertrouw op hun sokken voor wat het avontuur ook brengt, vooral in de winter. Het doet geen pijn dat hun fabrieken eigenlijk maar een paar kilometer van mij verwijderd zijn in VT - ik ben getuige geweest van de behoorlijk intense proces dat kleurrijke wollen strengen maakt tot deze prachtig ontworpen sokken met een onvoorwaardelijke levensduur garantie."

Jamie Grimstad

Voormalig D1 Runner en oprichter van Samengesteld door Jamie en Geef de voorkeur aan kauwgom.

"Winterlopen draait om het bouwen van lagen. Bandier's All Access-starterspakket is de perfecte set voor sportbeha's en leggings. Het is veelzijdig en duurzaam, en ik draag de mijne zowel voor hardlopen als voor pilates. Ik hou ook van het nieuwe All Access Pro Fleece kwartrits voor hardlopen, gelaagd onder een vest, terwijl Nike's met synthetisch gevulde jas is perfect om als laagje te dragen voordat je gaat hardlopen om ervoor te zorgen dat je nog steeds armbewegingen hebt. Het is essentieel voor de winter. Brooks Ghost 13 zijn op dit moment mijn favoriete hardloopschoen. Comfort, kwaliteit en snelheid - ik ben er dol op! Voor accessoires, Garmin's Forerunner 245 horloge is het OG-hardloophorloge met een grote upgrade. Het is de beste manier om je conditie deze winter bij te houden en je te helpen je doelen te bereiken. Voor herstel, Geef de voorkeur aan kauwgom past perfect in uw zak voor herstel na de training of een frisse adem."

Lia Bartha

Fitness persoonlijkheid en oprichter van B De methode.

"Mijn huidige favoriete wintertrainingsstukken zijn de Free People Movement Happiness Runs Onesie en Spiritual Gangster Meta naadloze lange mouw en bijpassende broek. Ik ben dol op de onesie omdat het een dikker materiaal is, dus het is super warm en ik kan het combineren met oversized sweatshirts, slouchy sokken en beenwarmers voor een complete, knusse look voor binnen of buiten. Ik ben dol op de Spiritual Gangster-set omdat deze ook van dikker materiaal is gemaakt, maar nog steeds zo flatterend, erg warm, gemakkelijk te dragen is en je handen bedekt."

Toi Sharae

Personal trainer en fitnessbeïnvloeder.

"Ik ben dol op gymmode en het motiveert me altijd om harder te trainen. Hoe beter je eruitziet, hoe beter je je voelt! Mijn suggesties voor topsportkleding voor de winter zijn eenvoudig. Een, een shirt met lange mouwen en een ingebouwde sportbeha aan de binnenkant. Dit zijn een game-wisselaar! Ik ben dol op een 2-in-1-combinatie voor de sportschool - het maakt het aankleden gemakkelijker. Twee, een tweedelige trainingsset met col. Nooit gedacht dat dit iets zou zijn, maar het is zo!"

Brianna Joye

Een fitnesstrainer en influencer achter het virale TikTok-account @briannajoye_fitness.

"Ik doe het niet goed als het gaat om koud weer, en vanwege Covid houden veel klanten er nog steeds van om op het dak te trainen - zelfs bij 30 graden weer. In de loop der jaren heb ik gezocht naar de beste winterfitnessuitrusting die ik tijdens mijn sessies buitenshuis zou kunnen dragen, en twee van mijn favoriete (en toegankelijke!) items zijn de Gihuo gewatteerde gewatteerde puffervest damesgilet en ZUTY legging met fleecevoering. Ik kan ook niet zonder mijn Nike Air Zoom SuperRep 2 sneakers dit seizoen. Ze zijn mijn favoriete trainingsschoen. Ik voel me alsof ik op wolken sta als ik ze draag, en de ondersteuning die erop zit is als geen ander."

GERELATEERD: Jennifer Garner blijft de "leuke, lichtgewicht en ondersteunende" Brooks-sneakers dragen die je op Amazon kunt krijgen

Deja Riley

SPIEGEL home gym trainer en Lululemon wereldwijde ambassadeur.

"Nu sport ik liever niet bij koud weer, maar fitness maakt deel uit van mijn levensstijl, dus deze fantastische vondsten helpen mijn lichaam warm te houden wanneer ik dat doe. Lululemon's Invigorate legging en de Definieer jas zijn niet alleen stijlvol, ze zijn ook functioneel en comfortabel, en de Houd de warmte thermisch doet precies wat de titel zegt - het is zweetafvoerend en nauwsluitend voor iedereen die hard is HIIT-ing workouts die ik graag doe. Je moet de oren gezellig houden terwijl je stijlvol blijft in de Twist Knit oorwarmer, die ook dienst doet als een superleuke hoofdband voor mij om mijn vlechten naar achteren te trekken. En als laatste, maar zeker niet de minste, moet ik de bruis brengen energie voor elke training - als je er goed uitziet, voel je je goed! - dus onder mijn thermoskan, ik doe het alleen voor mij met de Energy Longline-bh."

Lauren Eckstrom

Yoga-instructeur en oprichter van Innerlijke dimensie TV.

"Het is deze winter serieus koud in LA - kouder dan ik me in jaren kan herinneren, dus ik concentreer me op een bundeling op een manier die ademend vermogen mogelijk maakt in combinatie met ethiek. Ik had vorig jaar de intentie om alleen te kopen van merken die gericht zijn op duurzaamheid, eerlijke handel en ethische productiepraktijken zoals: Everlane. Hun zwarte legging zijn mijn dagelijkse go-to, gecombineerd met een kasjmier trui en de Tank uitvoeren. Omdat ik een moeder, CEO, echtgenote en leraar ben, ben ik altijd op zoek naar outfits die rechtstreeks van mijn ochtendtraining naar de rest van mijn dag kunnen gaan, en ik vind de stukken van Everlane stijlvol en tijdloos, terwijl ze passen bij mijn intentie om mijn aankoopdollars te besteden aan merken die goed doen in de wereld. Deze stukken houden me fysiek en op het niveau van mijn hart warm. Als het extra koud is, trek ik een paar beenwarmers aan en trek ik ze naar mijn dijen voor een extra laag gezelligheid, en gooi mijn haar in een knot onder een gebreide muts!"

GERELATEERD: Deze merken doneren aan milieudoelen, zelfs als het geen dag van de aarde is

Tatiana Lampa

Expert trainer en fitness influencer.

"Ik hou er absoluut van om mijn Lululemon Snel Tech tijdens mijn trainingen en terwijl ik coach. Het houdt me warm en mobiel tegelijk, zodat ik op mijn best kan presteren. Een andere van mijn favorieten is de Lululemon Define Jas. Het voelt als boter op mijn huid. Dit is al jaren mijn favoriete sweater met rits. De Carbon38 jas met capuchon van imitatiebont is ook mijn go-to geweest bij het rennen van de sportschool om boodschappen te doen. Het is supercomfortabel, warm en stijlvol. Mijn favoriete leggings in de winter zijn altijd de Wonder onder Luxtreme. Ik draag ze meestal naar elk type training en coach erin. Super functioneel en heeft geen dikke band die in je taille snijdt. Ze zijn extreem comfortabel!

Deedra Irwin

Olympisch hoopvol op het Amerikaanse biatlonteam voor de Olympische Spelen van 2022 in Peking.

"Ik kleed me graag in lagen, afhankelijk van wat mijn buitenactiviteit in de winter is. Basislagen zijn de sleutel! Soms is een wol leuk - meestal iets dat gewoon warm en comfortabel is. Vervolgens heb je de buitenste lagen. Ik hou echt van mijn Maloja Gore-Tex-lagen, die helpen als windjack en waterdichte bescherming. ik hou van mijn Maloja Gore-Tex hardloop-/skilegging. Mijn favoriete jas van Maloja is eigenlijk een Gore-Tex skitourjack genaamd Wangdim. Het is zeer multifunctioneel. Ik gebruik het voor hardlopen, langlaufen en langlaufen. Als het extra koud is, draag ik ook een donzen vest of jas. Een nekwarmer/buff is een must voor wintertrainingen, samen met een paar goede wanten en een Amerikaanse biatlon-hoofdband. En Verdorie stoere sokken!"

GERELATEERD: Dus, Kim Kardashian ontwierp de officiële onderkleding van het team USA op de Olympische Spelen

Joanne Firesteel Reid

Olympisch hoopvol op het Amerikaanse biatlonteam voor de Olympische Spelen van 2022 in Peking.

"[Als biatleet] moeten we behoorlijk voorzichtig zijn bij het aanbrengen van lagen, omdat we veel mobiliteit moeten behouden. Niet alleen skiën, maar gaan liggen of staan ​​op het schietpunt, en halverwege de race die statische, solide poses aannemen, en ook het geweer verwijderen en terugplaatsen. Dat maakt onze kleding van cruciaal belang - we kunnen op zijn best niet te koud worden of het risico lopen te gaan rillen, en in het slechtste geval een bevroren triggervinger en gebrek aan bloed naar spieren die we nodig hebben om te racen. We kunnen het ook niet te warm krijgen of de oververhitting zal ons vertragen, dus er is een heel delicaat evenwicht om te bereiken. Hoewel de meeste sporten de luxe hebben van jassen, kunnen we er geen dragen vanwege de aard van liggend schieten. Dat betekent dat we sterk afhankelijk zijn van allerlei soorten vesten, en ik zou zeggen het donsvest Maloja maakt heeft me vele malen behoed voor bevriezing. Handschoenen die je vingers warm houden, kunnen een constante zoektocht zijn, vooral bij vrieskou en regen, maar we hebben een aantal interessante converteerbare handschoenen van Roeckl die veranderen van vingerhandschoenen in wanten. Een bril kan lastig zijn omdat we overal in racen, van felle zon tot nachtcursussen in de regen, dus een veranderende lens zoals degene die Julbo ons geeft kan echt helpen."

Tiffany Ragozzino

LA-gebaseerde gecertificeerde trainer, opvoeder en oprichter van @theprettylittlelifters.

"Ik draag graag sportbeha's tijdens het trainen, maar omdat het nu wat frisser is, kies ik voor cropped sportbeha's die meer bedekking hebben maar toch super schattig zijn! Ik heb meerdere kleuren van Athleta's bewuste gewas en ze passen zo goed. Ik hou van hoe zacht ze zijn en de hoge hals met een racerback-stijl. Mijn favoriete leggings dit seizoen zijn Voorbij yoga omdat ze zo boterzacht zijn. In LA zijn we erg dramatisch als het 'koud' is, dus ik draag vaak een paar wijde Nike joggingbroek over mijn legging heen als ik voor of na mijn training boodschappen ga doen. Mijn obsessie voor joggingbroeken is vanaf 2020 doorgegaan... en ik ben er niet boos over! Mijn favoriete jas dit seizoen is Alo's Foxy Sherpa-jack omdat het super warm en pluizig is. Ik voel me er zo lekker in en het houdt me warm als ik klaar ben om naar buiten te gaan na een zweterige training."