Bijna 1 op de 5 volwassenen neemt dit jaar deel aan Dry January, vergeleken met 13% in 2021, en volgens een van de onderzoekers zijn het vooral millennials die de groei stimuleren. enquête. (Volgens mijn eigen snelle berekening klopt dit: afgelopen januari was Trump president, we hadden te maken met een opstand en vaccins waren nog een paar maanden verwijderd... hoe kunnen we ook alcohol opgeven?!) Een van die millennials die het voor het eerst probeert, is Bella Hadid.
Het model werd medeoprichter en partner van Kin Euphorics, de non-alcoholische drank met adaptogeen kruiden, noötropica en plantaardige producten die in de voorhoede staan van de nuchtere nieuwsgierige beweging, dit verleden val. Maar haar redenen om ongeveer zes maanden geleden te stoppen met drinken, gaan verder dan haar nieuwe optreden.
GERELATEERD: Ik heb de Buzzy, niet-alcoholische drank geprobeerd, ondersteund door Bella Hadid, en dit is mijn eerlijke recensie
Hadid had haar eerste blikje Kin in 2019 toen ze zich op een dieptepunt bevond. Ze had te maken met angst, leed aan hersenmist vanwege haar
ziekte van Lyme, en opgebrand door constant werken (en reizen), deelde ze tijdens een recente Zoom-oproep. Ook aan de oproep was Kin CEO en mede-oprichter Jen Batchelor, die in 2018 het merk "functionele drank" begon als een alternatief voor mocktails vol suikers die geen gezondheidsvoordelen boden. (Kin beweert te helpen de reactie van het lichaam op stress in evenwicht te brengen en de denkkracht te vergroten, om er maar een paar te noemen.)In plaats van elke ochtend een handvol supplementen te nemen, dacht Bater, waarom zou je diezelfde ingrediënten niet gebruiken - zoals Reishi paddenstoel en rhodiola rosea - in een nieuwe categorie dranken die het ritueel en de verbinding waarmee we associëren zou kunnen vervangen alcohol?
"Er is geen vaste regel die zegt dat deze ingrediënten niet thuishoren in sociale ervaringen", zegt Batchelor. "Ik weet dat de meeste mensen een misvatting hebben dat euforie, en wat we proberen te doen, mensen high maakt. We proberen je te helpen high te worden van je eigen leveren, innerlijke energiebronnen aanboren en je hersenen voeden met ongelooflijke ingrediënten, "voegt ze eraan toe.
Krediet: met dank aan Kin Euphorics
Hadid begon met ruilen Kin Spritz (doordrenkt met tonen van gember, bitters en citrus) voor haar ochtendkoffie of matcha om dezelfde energieboost te krijgen zonder de angst die ermee gepaard ging, zegt ze. Maar het was van het merk Lichte golf, een kalmerend, stressverlichtend alternatief voor een avondglas wijn (met sprankelende tonen van lavendel, vanille en passiebloem) - dat hielp haar om te stoppen met drinken.
"Ik heb mijn deel van het drinken gedaan. Ik hield van alcohol en het kwam op het punt dat zelfs ik, weet je, avondjes uit begon te annuleren waarvan ik het gevoel had dat ik mezelf niet zou kunnen beheersen," legt ze uit, eraan toevoegend dat zodra hersenscans van haar arts (een van de medische adviseurs van Kin) haar de effecten van alcohol op haar hersenen lieten zien, het "een stuk moeilijker werd om de glas."
GERELATEERD: De bars zijn open, maar ik blijf nuchter na de pandemie
Voor Hadid was Lightwave een welkome vervanger, als sociaal smeermiddel zonder kater.
"Ik drink dit als ik een verlammende angst heb en ik mijn huis niet uit kan of als ik geen alcohol ga drinken, maar toch wil ontspannen en met mensen wil praten en socializen", legt ze uit. Beide drankjes hebben ook geholpen om te verlichten stressgerelateerde slapeloosheid, zegt Hadid. "Je krijgt er geen klap mee als je 15 uur slaapt, maar het kalmeert echt je hersenen, je zenuwstelsel en die nachtelijke gedachten. Ik drink het voor het slapengaan en ik slaap als een roos", zegt Hadid.
"Het is zo'n moment waarop ik mijn ritueel heb, waar ik gewoon een beetje bij mezelf kan zijn. Ik slik geen slaappillen meer. Toen ik zo veel vloog, was dat de enige manier om geen jetlag te hebben. Maar nu heb ik echt iets holistisch en het doet elke dag iets voor mijn lichaam", legt ze uit.
Hoewel er geen sluitende klinische onderzoeken zijn die de beweringen van Kin hebben geëvalueerd, bevat Kin Spritz GABA (gamma-aminoboterzuur), een natuurlijk voorkomend aminozuur dat een kalmerend effect heeft op de hersenen en de laatste jaren een populair supplement is geworden vanwege zijn vermogen naar stress verminderen en mogelijk slapeloosheid behandelen. Lightwave bevat L-Theanine, een aminozuur dat voornamelijk voorkomt in groene en zwarte thee en in sommige paddenstoelen. sommige onderzoeken tonen aan kan helpen bij het verlichten van stress en angst. "Ik nam beide dingen 's ochtends al voordat ik mijn dag zou beginnen, omdat mijn angst mijn zenuwstelsel zou kalmeren", voegt Hadid eraan toe.
GERELATEERD: Bella Hadid kleedt zich aan voor haar geestelijke gezondheid
Krediet: met dank aan Kin Euphorics
GERELATEERD: Waarom 2022 het jaar is dat je eindelijk droge januari wilt proberen
Hoewel dit Hadid's eerste Dry January zal zijn, drinkt ze sinds medio 2021 meestal geen alcohol meer - en ziet ze zichzelf niet teruggaan.
"Ik voel de behoefte niet omdat ik weet hoe het me zal beïnvloeden om 3 uur 's nachts als ik wakker word met" vreselijke angst als ik dacht aan dat ene ding dat ik vijf jaar geleden zei toen ik afstudeerde van de middelbare school, "ze zegt. "Er is gewoon een nooit eindigend effect van, in wezen, weet je, pijn en stress over die paar drankjes die niet echt veel deden, weet je wel?"