Wat zijn mijn behandelingsopties voor Keratosis Pilaris?

Veranderingen in uw huid begrijpen is de eerste stap om ze te behandelen. We weten allemaal dat het belangrijk is om je huid te voeden met producten die gericht zijn op je zorgen. En wanneer je huid plotseling verandert - alsof er uit het niets nieuwe droge, hobbelige plekken opduiken - verdien je het om het gereedschap en de kennis te hebben om het te behandelen.

Keratosis pilaris (KP) is een huidaandoening die komt en gaat en niets bijzonders is, maar het is iets dat u waarschijnlijk wilt aanpakken. De hobbelige huid is gemakkelijk genoeg te behandelen en we hebben met drie door het bestuur gecertificeerde dermatologen gesproken om alles wat u moet weten op te splitsen.

GERELATEERD: Eindelijk een oplossing voor mijn hardnekkige scheerbultjes

Keratosis pilaris is een veelvoorkomende huidaandoening die over het algemeen wordt gekenmerkt door ruwe bultjes, die soms op acne lijken. Volgens de Cleveland kliniek, het is een droge huidaandoening die ongeveer 40 procent van de volwassenen in hun leven zal ervaren, hoewel het vaker voorkomt bij kinderen.

"De bultjes voelen ruw aan en verschijnen meestal in kleine clusters op verschillende delen van het lichaam, vooral op de bovenarmen, ellebogen, dijen en billen", zegt Dendy Engelman, MD, een gecertificeerde cosmetische dermatoloog in New York City.

Hoewel keratosis pilaris wordt gekenmerkt als een droge huid, is dit niet noodzakelijk een gevolg van daadwerkelijke droogheid. "Keratosis pilaris wordt veroorzaakt door een opeenhoping van keratine die de haarzakjes op de huid blokkeert, en hoewel het onschadelijk is, wordt het gekenmerkt door fijne bultjes en droge plekken", zegt Corey L. Hartman, MD, een in Alabama gevestigde dermatoloog en oprichter van Skin Wellness Dermatology.

Dat gezegd hebbende, kan droogheid bijdragen aan het verschijnen van deze aandoening, hoewel het niet de eerste trigger is. Als je haarzakjes verstopt hebben en niet exfoliëren, zal dit de keratosis pilaris vergroten, omdat de exfoliatie kan helpen poriën te openen en dode huidcellen te verwijderen, zodat je haar kan groeien.

Dr. Hartman merkt op dat sommige agressieve zepen, wasmiddelen en wasverzachters ook de huid uitdrogen en keratosis pilaris verergeren.

VIDEO: De beste huidverzorgingsroutine voor acne, volgens dermatologen

Aangezien keratosis pilaris erger wordt als de huid droog is, moet u regelmatig hydrateren en exfoliëren om het uiterlijk van de aandoening te verminderen. Dit is niet iets dat je per se hoeft te genezen, maar je kunt de roodheid en bultjes temmen.

Dr. Hartman adviseert graag de Glytone KP-kit als hulpmiddel bij de behandeling van keratosis pilaris. "Dit is een een-tweetje - het gebruikt glycolzuur om de huid zachtjes te exfoliëren in zowel de body wash als de bodylotion, "zegt hij. "De glycolzuur is zacht genoeg voor de gevoelige huid."

Elizabeth Mullans, MD, een dermatoloog uit Houston en oprichter van Uptown Dermatology, deelt dat u op zoek wilt naar specifieke ingrediënten in huidverzorgingsproducten om keratosis pilaris te behandelen. "Ontstekingsremmende steroïden worden gebruikt om deze aandoening te behandelen", zegt ze. "Medicinale crèmes die ureum, melkzuur, alfahydroxyzuur of salicylzuur bevatten, helpen ook."

Ze merkt op dat je wasmiddel ook een verschil kan maken in het uiterlijk van keratosis pilaris. "Ik hou van Arm & Hammer Gevoelige huid, vrij en helder, die speciaal is samengesteld voor de gevoelige huid en dermatologisch is getest. Het is perfect voor het wassen van kleding en je hoeft je geen zorgen te maken over huidirritatie door verschillende texturen en materialen."

Dr. Engelman stelt voor om verschillende producten te gebruiken voor uw gezicht en lichaam, aangezien uw huid op elke plaats anders is. "Lord Jones Bump & Smooth CBD Body Serum is geformuleerd met een mengsel van vier zuren die helpen dode huidcellen te verwijderen, samen met squalane, bisabolol en ceramiden, die de huid hydrateren en gladstrijken", zegt ze, en beveelt het aan voor je hele lichaam.

Maar voor je gezicht, stelt ze voor te reiken naar Elizabeth Arden Visible Difference Skin Balancing Exfoliating Cleanser, omdat het dode huidcellen en blokkades zachtjes wegpoetst terwijl het een uitgebalanceerde, gehydrateerde huidbarrière behoudt met een vitamine E-derivaat en glycerine.

En het laatste stukje van de puzzel bij het behandelen van uw keratosis pilaris is om uw huid gewoon gehydrateerd te houden, behalve huidverzorgingsproducten. "Gebruik zo vaak mogelijk een luchtbevochtiger om een ​​gunstige omgeving voor de huid te creëren, zodat deze gemakkelijker vocht kan vasthouden", zegt Dr. Hartman.

Als je keratosis pilaris-bultjes op je huid ziet, is je eerste gedachte misschien om eraan te plukken of ze weg te schrobben - maar doe dat niet. Dit kan uw keratosis pilaris verergeren, vooral als u uw huid in een warme douche schrobt, aangezien Dr. Mullans zegt dat warm water uw huid alleen maar meer zal uitdrogen.

Dr. Hartman waarschuwt ook tegen het gebruik van een luffa, en merkt op dat exfoliëren heel voorzichtig moet gebeuren om irritatie van uw huid te voorkomen. En hoewel exfoliëren nodig is om ervoor te zorgen dat je poriën open en helder zijn zodat het haar door kan komen, wil je er ook voor zorgen dat je ook hydrateert in combinatie met exfoliatie. Alleen focussen op exfoliëren en het opruimen van de bultjes zonder de huid te voeden, is een grote fout die Dr. Engelman mensen ziet maken. "Als je te veel exfolieert en de huid niet hydrateert, zal KP niet verdwijnen."

"Paula's Choice BHA 9-behandeling is een krachtige leave-on exfoliant die wonderen doet om de ruwe, hobbelige huid glad te maken die zowel een zachte vervelling als een boost van vocht nodig heeft, "zegt Dr. Hartman. "Het beste is dat het het doel bereikt zonder de huid te irriteren of uit te drogen." Door dit te koppelen met een rijke vochtinbrengende crème kunt u uw keratosis pilaris helpen verminderen zonder uw huid verder te irriteren.