Om te zeggen dat Brie Larson een interessante keuze was voor de rol van Captain Marvel is een understatement. De Oscar-winnende actrice staat meer bekend om haar rollen in drama's als Kamer en Het glazen kasteel dan voor haar vaardigheden op het gebied van actiefilms. Maar haar toewijding aan het vak is reden genoeg om te geloven dat ze de rol recht zal doen, en dat begint met er goed uit te zien.

Om het pak van Captain Marvel te vullen, begon Larson aan een krachtig trainingsregime van negen maanden, en ze ziet er daardoor totaal opgejaagd uit. Geloof ons niet? Bekijk die maar eens rugspieren. Die krijg je niet als je de hele dag rondhangt.

Maar het echte bewijs is de video die ze op Instagram deelde. Voor je wekelijkse dosis maandagmotivatie plaatste Larson een clip van haar die pull-ups deed in de sportschool, en het is echt indrukwekkend. De echte superheld trekt haar lichaamsgewicht keer op keer omhoog en over de bar en laat daarbij haar nieuwe spieren zien. "9 maanden training doet echt wat met je lichaam", zegt ze schreef in het bijschrift.

click fraud protection

Op dinsdag deelde Larson nog een video van zichzelf terwijl ze aan het trainen was, deze keer push-ups met metalen kettingen om haar middel. De actrice haalt een indrukwekkend aantal herhalingen uit met het toegevoegde gewicht voordat ze het uittrekt en doorgaat met meer te doen met alleen haar lichaamsgewicht. "Haal die borst maar naar beneden", hoor je haar trainer in de video zeggen. "Het kan me niet schelen hoeveel je doet", voegt hij eraan toe, en legt uit dat diepte belangrijker is dan het aantal herhalingen. "Sterker worden is een proces waar ik me elke dag voor wil laten zien", zegt ze schreef bij de kapitein.

Na al dat harde werk om in Marvel-vorm te komen, is het filmen begonnen op de film van Larson. De studio deelde maandag een foto van de pre-productie, waarop Larson er stoer uitziet in een vliegpak terwijl hij een echte luchtmachtbasis bezoekt om haar karakter te onderzoeken.

Hoewel we niet weten wat Larson's exacte dieet- en trainingsregime is voor deze badass-rol, is het veilig om te zeggen dat ze lange uren in de sportschool maakt en veel eiwitten eet. Toen ze zich klaarmaakte om te filmen Kamer, ze zette 15 kilo spieren op door zich aan een strikt plan te houden.

GERELATEERD: Brie Larson onderwijst het internet over "Living Life on the Defense" als een vrouw

"Ik was in staat om dingen op te tillen waarvan ik nooit in mijn leven had gevoeld dat ik ze zou kunnen doen", vertelde ze Mensenvan haar transformatie. "Om de dag werkte ik met deze ongelooflijke trainer en ze zou me extreme gewichten boven mijn hoofd laten tillen. Alleen al het feit dat ik elke ochtend kon deadliften voordat ik naar mijn werk ging, gaf me deze mentale verandering die ik nooit eerder heb gehad.

Het is veilig om te zeggen dat Larson zichzelf opnieuw verrast.