Fijn haar vs. Dun haar: wat is het verschil en welk haartype heb je?

Je huidtype bepaalt welke producten je gebruikt in je huidverzorgingsroutine, en hetzelfde geldt voor je haar. Er zijn tientallen grafieken, grafieken en quizzen gemaakt door haarverzorgingsmerken om u te helpen uw haartype en de behoeften ervan te bepalen, maar alle beschikbare bronnen kunnen verwarrend en overweldigend zijn.

Bovendien is ieders haartextuur uniek, dus je lokken passen niet altijd netjes in de haartypecategorieën. Dit is met name het geval als je fijn of dun haar hebt, omdat de twee haartypes vaak met elkaar worden verward omdat de termen vaak door elkaar worden gebruikt.

In werkelijkheid zijn er een paar belangrijke verschillen tussen fijn en dun haar. Hieronder helpen een dermatoloog en tricholoog ons om beide haartypes af te breken en geven ze tips om te bepalen of je haar fijn of dun is.

VERWANT: 12 kapsels die dun haar er zoveel dikker uit laten zien

Fijn haar verwijst naar de dichtheid van elke afzonderlijke streng, en elke haartextuur (steil of gekruld) kan als fijn worden geclassificeerd. "Voor het visuele, beschouw fijn haar als engelenhaarpasta en dik haar als spaghetti", zegt Dr. Iris Rubin, board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van

Er zijn drie niveaus van dichtheid (fijn, dik en grof), en welke je hebt, wordt bepaald door genetica en kan niet worden veranderd.

Het is ook belangrijk op te merken dat iemand met fijne stands nog steeds een volle haardos kan lijken te hebben. "Je zou een dikke dichtheid van fijn haar kunnen hebben en er veel voller uitzien dan iemand met dun uitziend grof haar", zegt Shab Reslan een tricholoog en haarexpert gevestigd in New York City.

Dun haar betekent dat er minder haardichtheid op de hoofdhuid is, dus je ziet grotere openingen tussen elke streng, wat resulteert in een zichtbare huid. "Alle haartypes (inclusief fijn en dik haar) kunnen dun zijn", voegt Dr. Rubin toe.

Dit haartype kan ook genetisch bepaald worden, maar andere factoren kunnen leiden tot dunner worden of overmatig uitvallen. "Deze omvatten stress, voeding, medicijnen en zelfs productopbouw die de haarzakjes aantast", zegt Dr. Rubin.

De grootste zorg voor mensen met dun of dunner wordend haar is hergroei. Dit kan mogelijk zijn met de hulp van een gecertificeerde dermatoloog en/of een thuisbehandeling die wordt aanbevolen door een getrainde tricholoog.

"De beste combinatie die een dikkere en gezondere haargroei kan creëren wanneer deze dagelijks en gedurende een langere periode wordt uitgevoerd, bestaat in de eerste plaats uit de gebruik van een hoofdhuid-topisch middel dat de cellen van je follikels zal voeden en stimuleren en de onvermijdelijke krimp van elk haar zal vertragen," Reslan aandelen. "Ten tweede zal een compleet dieet, inclusief haarsupplementen, helpen bij het voeden van het haar van binnen en van buiten en de levensduur van de follikel verlengen en zorgen voor een optimale haargroei."

GERELATEERD: De 11 beste droge shampoos voor fijn haar, volgens haarstylisten

Inzicht in uw haartype is de sleutel tot het kiezen van de juiste producten voor uw haarverzorgingsroutine.

"Het is belangrijk om te weten of je fijn of dun haar hebt, zodat je de juiste aanpak kunt kiezen om het uiterlijk te verbeteren", zegt Dr. Rubin. "In het geval van fijn haar kunnen sommige haarverzorgingsproducten de lokken tijdelijk mollig maken, zodat ze dikker aanvoelen. Om de dichtheid van dun haar te vergroten, moet u mogelijk extra aandacht besteden aan uw haarverzorgingsproducten en de hulp inroepen van een dermatoloog die indien nodig medische behandelingen kan aanbevelen."

Om te bepalen of je haar fijn is, raadt Reslan aan om het aan te raken. "Fijn haar wordt meestal nauwelijks gevoeld als je je duim en wijsvinger door een enkele streng haalt", zegt ze.

Dr. Rubin voegt eraan toe dat als je haar fijn is, het altijd zo is geweest, terwijl dun haar de neiging heeft zich te ontwikkelen tijdens de volwassenheid, en wordt gekenmerkt door een breder deel of een zichtbare hoofdhuid, of zelfs een verandering in het afstoten. "Misschien heb je gemerkt dat je meer van je hoofdhuid kunt zien wanneer je een onderdeel maakt, of misschien merk je meer haarverlies dan normaal", zegt ze.

VIDEO: Wat te doen als u merkt dat uw randen dunner worden?

Omdat fijn haar de neiging heeft om delicaat te zijn, is het belangrijk om extra zacht voor je haar te zijn, van de borstels die je gebruikt tot het onthouden van hoe vaak je het haar bleekt. "Zeer dichte borstels met metalen basis mogen niet worden gebruikt op fijn haar, omdat ze bij gebruik met een föhn te veel spanning kunnen veroorzaken en het haar kunnen verbranden. Dunne haarelastiekjes moeten koste wat kost worden vermeden, omdat ze bij gebruik op fijn fijn haar kunnen breken", zegt Reslan. "En te vaak bleken van haar en met hoge ontwikkelaars kan ook dun haar gemakkelijk beschadigen."

Wat producten betreft, zoek naar shampoos en conditioners zonder agressieve reinigingsmiddelen en lichtgewicht formules die het niet verzwaren. "Fijn haar moet zware oliën en wassen vermijden waardoor het plat kan vallen", zegt Dr. Rubin. "Stylingcrèmes zijn een geweldige manier om de look en feel van volume en dikte te vergroten." Ze beveelt de Uitblaascrème van SEEN, waarvan is bewezen dat het een volumetoename van 300+% dat duurt acht uur.

Reslan raadt aan om een ​​hoofdhuidbehandeling aan je routine toe te voegen om je hoofdhuid in balans te houden, wat op zijn beurt het volume zal helpen vergroten. Ze is een fan van Salicylzuur exfoliërende hoofdhuidbehandeling van de INKEY-lijst. "Deze zachte dagelijkse of wekelijkse behandeling kan de olieproductie in evenwicht brengen en reguleren en een gezonde hoofdhuidomgeving behouden. Dit zal helpen om schone en voller uitziende wortels te behouden, waardoor ze vrij blijven van opbouw en overgewicht, "zegt ze.

Het doel voor mensen met dun haar is om de groei te stimuleren en het haar in de tussentijd dikker te laten lijken. Om dit te bereiken, raadt Dr. Rubin aan om je haar te wassen met een zachte shampoo en conditioner die de optimale hoofdhuidcondities voor groei ondersteunen. Zij suggereert SEEN's geurvrije shampoo en conditioner, waarvan is bewezen dat haaruitval verminderen met 44% in een klinische studie van Harvard.

Het is ook verstandig om ook licht te gaan met stylingproducten. "Degenen met dun haar moeten zware oliën en wassen vermijden die zich op de hoofdhuid kunnen ophopen - en het haar verzwaren", zegt ze.

Misschien wil je ook nog eens nadenken over hoe licht je je haar verft, omdat het de dunheid van je haar kan verergeren. "Dun haar kan nog dunner lijken als het te licht wordt gemarkeerd, omdat de hoofdhuid duidelijker kan worden en de structuur van de haarstreng zelf fijner kan worden", zegt Reslan.

En als u twijfelt of uw dunner wordend haar een punt van zorg moet zijn, is het altijd de beste manier om een ​​door het bestuur gecertificeerde dermatoloog te raadplegen.