Laat me een training zien die niet over kledingkeuzes gaat, en ik laat je een wijd katoenen T-shirt en de oude gymbroek van je vader zien. Hoe houden die stand tijdens windsprints? Of in het midden van een naar beneden gerichte hond? Voel je vrij om die uitgerekte tailleband aan te trekken voordat je antwoordt.
Of je kunt gewoon meteen doorgaan naar een van de vijf perfecte sportschoollooks hieronder, elk is speciaal ontworpen om je door een andere fitnessroutine te leiden: zonder stoppen voor lastige aanpassingen - en er tegelijkertijd verdomd goed uitzien. Lichaamsbeweging op zich is immers al moeilijk genoeg. Kleding mag nooit de reden zijn dat je langzamer gaat. Scroll naar beneden om je aan te kleden!
01van 05
spinnen
Of het nu bij SoulCycle is of in je eentje in de sportschool, stationair fietsen doe je het beste in een legging (alles wat ruimer kan blijven hangen in de versnellingen) en zweetafvoerende tops. Breng ook een dikke hoofdband en clip-in schoenen mee, zelfs als er verhuur beschikbaar is! Zolang je een vaste klant bent op het wielercircuit, is de investering al na enkele maanden terugverdiend. Plusm dit zilver-witte kleurenschema is zoveel schattiger dan wat de meeste studio's dragen.
Shop de look: Adidas door Stella McCartney sport-bh, $ 60; net-a-porter.com. Lululemon-hoofdband, $ 12; lululemon.com. GEEN KA'OI-legging, $ 173; matchesfashion.com. Giro-fietsschoenen, $ 130; amazon.com.
02van 05
PILATEN
Deze methode kan gaan over kleine, langzame bewegingen met weinig impact, maar de verbranding begint snel. Maak kennis met het hoofd met extra lagen die je midden in de klas kunt verwijderen. Ook sokken met grip zijn essentieel als je op een gladde vloer of mat werkt.
Shop de look: LNDR-sportbeha, $ 65; lanecrawford.com. Kith-hoodie, $ 170; kithnyc.com. Tory Sport-legging, $ 110; torysport.com. Sticky Be Socks gripsokken, $ 15; stickybesocks.com.
03van 05
BOKSEN
Ontwijk en baan je een weg door het sparren met lichtgewicht kicks en elastische scheidingen. En wanneer de intensiteit opwarmt? Uitkleden tot aan je sportbeha à la Gigi Hadid, wikkel je handen en spring onbevreesd terug in de actie.
Shop de look: Adidas by Stella McCartney-top met capuchon, $ 130; adidas.com. Adidas door Stella McCartney hardlooplegging, $ 85; adidas.com. Everlast-handwikkels, $ 7; modellen.com. Adidas-schoenen, $ 180; adidas.com
04van 05
RENNEN
Als ondersteunende sneakers je helpen harder en sneller te gaan, maken ademende losse delen - kies voor aansluitende silhouetten om schuren te voorkomen - het hele proces comfortabeler. Klem nu een compacte heuptas (ook bekend als een plek om je sleutels en telefoon op te bergen) en ga de straat op.
Shop de look: Lucas Hugh-tank, $ 115; net-a-porter.com. Nike hardloopcapri, $ 110; nike.com. Zweterige Betty-loopband, $ 55; sweatybetty.com. Nike-schoenen, $ 110; nike.com.
05van 05
BARRE
Een bijpassende crop top en compressiepanty's nemen je niet alleen mee door een intens uur van pliés en planken, maar nemen je daarna meteen mee naar koffie met vrienden. Voeg gewoon een bedrukte pullover en minimalistische witte sneakers toe - danseres off-duty topknoop optioneel, maar aanbevolen.
Shop de look: Outdoor Voices crop top, $ 50; outdoorvoices.com. Tory Sport-sweater, $ 225; torysport.com. Outdoor Voices-legging, $ 90; outdoorvoices.com. Asics-schoenen, $ 170; asics.com.
