De perfecte outfit kan even duren om samen te stellen - tot 18 maanden, als je tennisster Caroline Wozniacki bent.

De 28-jarige Deense atlete strategiseert elk element van haar spel ruim voor wedstrijden, van haar fitnessregime tot de tennisrok die je haar morgen op het veld zult zien dragen. "Het is allemaal grondig gepland, ver van tevoren," vertelde ze In stijl voorafgaand aan de US Open, die vandaag van start gaat. "Ik werk met Adidas en Stella McCartney en we hebben de collectie ongeveer anderhalf jaar van tevoren gepland."

Wozniacki betreedt het toernooi als nr. 2-zaad en een eeuwige favoriet bij fans - plus een model, met beste vriendin Serena Williams, van hoe kameraadschap in het licht van rivaliteit eruit kan zien. "Ik ken Serena al heel lang, en ze is zo'n lief persoon, maar tegelijkertijd een felle concurrent", zegt Wozniacki lachend. Hun 15-jarige vriendschap heeft de mythe dat concurrerende atleten niet voor elkaar kunnen wortelen, de wereld uit geholpen. "Serena is zo'n inspiratie op en naast het veld."

click fraud protection

Zodra de US Open is afgelopen, heeft Wozniacki een andere outfit om uit te kiezen: haar trouwjurk. Nadat ze eerder dit jaar verloofd was met NBA-veteraan David Lee, moest ze haar jurkenjacht stopzetten om maak je klaar voor de rechtbank, maar Chanel, Stella McCartney en Victoria Beckham zijn allemaal in de running, ze zegt.

Hoe Serena Williams denkt over het moederschap en de druk om te presteren

Hier legt Wozniacki precies uit hoe ze zich voorbereidt op de US Open, wat Serena haar heeft geleerd over succes en wat ze doet als ze nerveus wordt voor een grote wedstrijd.

Hoe bereid je je voor op de US Open?
Ik bereid me op elk toernooi op precies dezelfde manier voor. Ik heb blokken waar ik drie tot vier weken eerder in mega-trainingsmodus ga. Ik ga hard naar de sportschool en ga twee keer per dag twee uur lang. Ik zal cardio, lifts en stretching doen die me echt meer dan comfort bieden. Hoe dichter ik bij het toernooi kom, hoe meer ik afbouw en het rustiger aan doe, zodat mijn lichaam tijdens wedstrijden kan pieken wanneer dat nodig is. Anders eet ik gezond, blijf ik gehydrateerd en krijg ik behandelingen en massages om mijn lichaam fris te houden.

Word je zenuwachtig voor grote wedstrijden?
Ik krijg vlinders net als iedereen en moet mezelf eraan herinneren dat ik bereid ben alles te geven. Maar als ik eenmaal op het veld ben en mijn eerste bal raak, lost het op, en dan ga ik gewoon in de beest-modus.

Wat verzinnen of producten, indien van toepassing, draag je tijdens het tennissen die lang meegaan?
Eerlijk gezegd draag ik geen make-up als ik speel, maar als ik dat doe, is het meestal alleen mascara. Zonnebrandcrème is een must, aangezien ik de hele dag in de zon ben.

Venus Williams zegt dat dit advies van Serena haar leven heeft veranderd

Tennis is zo'n individuele sport. Hoe ga je om met je vrouwelijke vrienden in de sport die ook je grootste concurrenten zijn?
Als individuele sport kan het erg eenzaam worden, vooral als je zoveel moet reizen. Ik heb vrienden gemaakt in de sport waar we gaan eten en lachen en praten over andere dingen, en we bouwen dat wederzijdse respect op om te weten dat we op het veld daar zijn om te winnen en alles te geven.

Hoe heb je een vriendschap met Serena Williams ontwikkeld?
Ik was ongeveer 15 jaar oud en was op een tentoonstelling geweest met haar zus, Venus, die, denk ik, een paar vriendelijke woorden over mij tegen Serena had gezegd, want toen ik naar de Australian Open een paar weken later kwam Serena naar me toe en zei: "Oh hey, ik zag je met mijn zus spelen", en we begonnen gewoon te praten en hechtten verder een vriendschap Vanaf dat moment. Ik ken Serena al heel lang, en ze is zo'n lief persoon, maar tegelijkertijd een felle concurrent.

Wat heb je van haar geleerd?
Ze staat sterk voor de gelijkheid en rechten van vrouwen en zo ongeveer alles waar ze in gelooft. Dat heeft me op zijn beurt geleerd dat we voor onszelf, elkaar en alle meisjes en vrouwen daarbuiten kunnen opkomen in de hoop dat we die cyclus van elkaar opbeurend kunnen voortzetten.

Wat hebben je ouders - die ook professionele atleten waren - je over het spel geleerd?
Ze hebben me altijd gezegd dat ik in mezelf moet geloven, terwijl ik ook hard moet werken en iedereen die ik ontmoet moet respecteren. Al op jonge leeftijd merkte ik hoe sommige mensen mij om wat voor reden dan ook niet altijd goed genoeg vonden. Maar de woorden van mijn ouders blijven me inspireren dat ik het kan en dat ik het zal doen.

Wat weet een professionele hardloper over de haarbranche? Veel, eigenlijk

Je hebt al eerder gezegd dat je jezelf zelden op een weegschaal weegt. Waarom is dat?
Het getal op een weegschaal is maar een getal. Ik ben een atleet, dus mijn lichaam is mijn wapen. Het is wat me drijft, en ik moet mijn lichaam opbouwen om op mijn allerbeste niveau te presteren, waar ik sterk, fit, snel ben en terug kan stuiteren van een blessure. Dat is allemaal belangrijker voor mij dan wat ik op de weegschaal zie. Als ik goed eet en train, voel ik me geweldig over mezelf, en geen enkel nummer zal dat van me afnemen.

Als je verloofd bent met een basketballer, trainen jij en David dan wel eens samen?
Wij wel, en we houden ervan! De training die hij vroeger deed toen hij aan het spelen was, is anders dan wat ik doe, dus voor hem is het leuk om nieuwe oefeningen uit te proberen en verschillende spieren te trainen.

Zijn jullie twee super competitief tijdens het sporten?
Zeker! Hij is veel sterker dan ik als het gaat om tillen, maar ik versloeg hem elke keer in rennen.

Wat heb je van David geleerd als mede-atleet?
David is zo'n professional. Hij werkt zo hard en alles is erg routinematig en gepland. Hij heeft me echt geleerd hoe ik mijn tijd verstandig kan gebruiken.

Je bent nu gefocust op de US Open, maar heb je al een trouwjurk gekozen?
Nee - het is nog steeds een werk in uitvoering.

Specifieke ontwerpers waar je voor aangetrokken bent?
Ik hou van tijdloze, stijlvolle looks met een eenvoud die je kunt aankleden of juist naar beneden kunt kleden. Met Stella McCartney zijn haar ontwerpen supervrouwelijk, maar ze zal een speciaal detail aanbrengen of iets maken waarvan je dacht dat het meer een mannelijke look was en het heel vrouwelijk maakt. Chanel is gewoon zo tijdloos en stijlvol, en daar hou ik van. Ik had 15 jaar geleden een rok van Chanel kunnen kopen, en het zou vandaag nog steeds schattig zijn. En bij Victoria Beckham ben ik dol op de pasvorm, de materialen en de kleuren die ze gebruikt.

Wat is het beste advies dat je in je carrière hebt gekregen?
Je hebt altijd doelen voor jezelf en probeert ze te bereiken, maar als je er eenmaal bent, realiseer je je dat het niet gaat om nee zijn. 1 of winnende evenementen. Het gaat over de reis en het hele proces van hard werken om daar te komen. Dat is wat zinvol is. Het voelt natuurlijk geweldig als je je doel eenmaal hebt bereikt, maar naar mijn mening maakt de reis het zo veel leuker.