De 6 grootste mythes over ouder worden

MYTHE: Peeling Face = Stop Retinoïden.

REALITEIT: De irritatie die veel mensen voelen wanneer ze deze op vitamine A gebaseerde crèmes aan hun regime toevoegen, maakt "allemaal deel uit van het proces", zegt de beroemde dermatoloog Dr. Brandt, die met Madonna werkt. Om resultaten te zien, moet je doorzetten. Als het te oncomfortabel is, stelt hij voor om een ​​retinoïde-achtige te gebruiken Glow by Dr. Brandt Ruby Crystal Retinioid Hydracreme ($65; sephora.com) elke derde nacht. Ga na twee weken naar elke tweede nacht, daarna elke nacht.

MYTHE: SPF is alleen van belang voor het gezicht.

REALITEIT: Als je je nek nu niet beschermt met SPF, bereid je dan voor om je te bedekken als je 50 bent. Dezelfde verouderingsbestrijdende ingrediënten die je op je gezicht aanbrengt, kunnen ook onder de kin worden aangebracht, maar wees voorzichtig met retinol en zuren. "De huid in de nek is gevoeliger", zegt Dr. Brandt, die adviseert om niet vaker dan twee of drie keer per week retinol op dit kwetsbare gebied te gebruiken. we houden van

Clinique's Youth Surge SPF 15 ($50; clinique.com), die de tijd terugdraait door collageen te stimuleren en tegelijkertijd te beschermen tegen schade door de zon.

MYTHE: Als make-up SPF heeft, ben je veilig.

REALITEIT: Tenzij u uzelf in de foundation smeert, is uw dekking onvoldoende. Dr. Brandt raadt aan om elke dag minstens een theelepel zonnebrandcrème op je gezicht te dragen. "Door je huid tegen de zon te beschermen, kunnen de reparatie-enzymen verschuiven van het beschermen van de huid naar het genezen ervan." Hij raadt aan Neutrogena's Ultra Sheer Sunblock SPF 100 ($12; neutrogena.com). "Het biedt volledige dekking zonder er kalkachtig uit te zien, en heeft een lichte textuur", voegt Brandt toe.

MYTHE: voeg met de leeftijd meer foundation toe.

REALITEIT: Eigenlijk is het omgekeerde waar. "Naarmate je ouder wordt, heeft de basis de neiging om zich in rimpels en lijnen te nestelen, waardoor de huid er doffer uitziet", zegt Dr. Brandt. Dit is vooral problematisch voor vrouwen boven de 40, die al wat helderheid hebben verloren omdat de omslagsnelheid van hun huidcellen is vertraagd. Breng in plaats daarvan een lichtgewicht getinte moisturizer aan zoals de NARS Pure Radiant Getinte Moisturizer ($42; narscosmetics.com) in plaats van een zware fundering. Ga naar een dermatoloog om de ongelijkmatige teint die je in de verleiding wilt brengen te verdoezelen, op te lossen.

MYTHE: Er oud uitzien heeft alles te maken met rimpels.

REALITEIT: Volgens Dr. Brandt hebben vrouwen de neiging om te veel tijd te besteden aan het focussen op kleine fijne lijntjes die geen grote invloed hebben op hun uiterlijk. "Het zijn de veranderingen in de vorm van je in het gezicht gezonken wangen, uitholling onder de ogen - die echt je leeftijd laten zien." Na 40 krijgen de meeste vrouwen meer "waar voor hun geld" met op hyaluronzuur gebaseerde producten zoals: DermaDoctor's Wrinkle Revenge Serum ($65; dermadoctor.com), die het hele gezicht voller maakt.

MYTHE: Hoe meer je exfolieert, hoe beter.

REALITEIT: Hoewel regelmatig schrobben om dode cellen te verwijderen belangrijk is, kan te vaak doen zo irritant zijn dat u geen andere anti-verouderingsproducten, zoals retinol, kunt gebruiken. Het ideaal: scrub slechts één keer per week met een peeling of een microderm-systeem voor thuis zoals PMD's persoonlijke microderm ($179; personalmicroderm.com).