Als uw huidverzorgingsdoelen een heldere, stralende en gladde teint zijn, helpt exfoliëren u om de finish te bereiken.
Afschilfering verwijst niet alleen naar korrelige formules die fysiek dode huidcellen van je gezicht verwijderen. Bepaalde huidverzorgingszuren lossen de opbouw chemisch op - schrobben is niet nodig. Er zijn een handvol chemische exfolianten die worden gebruikt in huidverzorging, waarbij AHA's en BHA's het populairst zijn.
Het ene is niet beter dan het andere, maar AHA's en BHA's behandelen verschillende huidproblemen. Het is ook gebruikelijk om beide soorten zuren samen te zien in huidverzorgingsformules voor maximale resultaten voor bepaalde huidproblemen, zoals acne.
Verderop hebben we twee top dermatologen aangeboord om ons te helpen begrijpen hoe de twee chemische exfolianten werken, wat ze anders maakt en hoe je ze kunt gebruiken in je huidverzorgingsroutine.
Wat zijn AHA's?
AHA's zijn een afkorting voor alfa-hydroxyzuren. Deze natuurlijke plantaardige en dierlijke zuren worden vaak gebruikt om de droge huid, de ouder wordende huid en acne te behandelen. "Veelgebruikte AHA's in huidverzorging zijn melkzuur en glycolzuren", legt Dr. Melanie Palm uit, een in Californië gevestigde, door een board gecertificeerde dermatoloog bij
Art of Skin MD.Met de leeftijd heeft onze huid de neiging om meer dode huidcellen op te hopen, omdat onze natuurlijke huidcelcyclus vertraagt. Helaas kan dit ervoor zorgen dat uw huid er dof uitziet. "AHA's worden voornamelijk gebruikt om te helpen exfoliëren, wat werkt door de bovenste lagen van dode huidcellen te verwijderen om plaats te maken voor nieuwe huidcelgeneratie", legt Dr. Palm uit.
AHA's zijn te vinden in veel soorten huidverzorgingsproducten, waaronder serums, toners, maskers en moisturizers. "AHA's zijn populair geworden in huidverzorging vanwege hun vermogen om zich te richten op de oppervlakkige laag van de huid, daarom helpen met huidtextuur, toon, hyperpigmentatie, acne, het verschijnen van fijne lijntjes en meer, "zegt Dr. Palm.
Wat zijn BHA's?
BHA's staan voor beta-hydroxyzuren. Deze chemische exfolianten breken olie en dode huidcellen af die de poriën verstoppen. "De meest voorkomende BHA is salicylzuur", zegt Dr. Sheila Farhang, een in Arizone gebaseerde board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Avant Dermatologie. "Dit ingrediënt wordt het best gebruikt voor de vette en acne-gevoelige huid." Wilgenbastextract is een natuurlijk ingrediënt dat zichzelf omzet in salicylzuur en wordt veel gebruikt in huidverzorgingsformules.
Van salicylzuur is bekend dat het bacteriën bestrijdt, daarom wordt het ook gebruikt als een behandeling voor wratten. (Dr. Farhang roept op) Verbinding W).
Wat huidverzorgingsproducten betreft, worden BHA's vaak aangetroffen in spotbehandelingen, puistjes, serums, toners, chemische peelings, maskers en zelfs sommige foundationformules voor vette en acnegevoelige huid.
AHA's vs. BHA's: wat is het verschil?
Hoewel AHA's en BHA's beide chemische exfolianten zijn, hebben ze verschillende eigenschappen die verschillende effecten hebben.
"Een van de grootste verschillen tussen de twee is dat AHA's de overtollige dode huidophoping verwijderen en de concentratie van calciumionen in de huid verminderen, terwijl BHA's antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen hebben, terwijl ze door de olie in de poriën snijden en minder irritatie veroorzaken," Dr. Palm legt uit.
Bovendien zijn BHA's follicutroop, wat betekent dat ze beter door de porie in de haarzakjes dringen tot waar acne begint. Dit is waarom ze de favoriete chemische exfoliant zijn voor puistjes.
Omdat zowel AHA's als BHA's de huid echter vatbaarder maken voor beschadiging door de zon, is het belangrijk om zonnebrandcrème te dragen met ten minste SPF 30 voor voldoende bescherming.
Wat zijn de bijwerkingen van AHA's en BHA's?
Zoals met veel actieve ingrediënten in huidverzorging, hebben AHA's mogelijke bijwerkingen. Als u nog niet bekend bent met het gebruik van chemische exfolianten, zegt Dr. Palm dat u lichte jeuk of irritatie kunt ervaren als u aan het product went.
Hoewel veel mensen het goed doen met AHA's, kunnen mensen met inflammatoire huidaandoeningen zoals rosacea, eczeem of psoriasis de zuren te irriterend vinden. Als u een van deze huidaandoeningen ervaart, raadt Dr. Palm aan om een dermatoloog te raadplegen en een product uit te testen voordat u het op uw gezicht aanbrengt.
BHA's kunnen uitdrogend en irriterend zijn. Dr. Farhang zegt om ze niet te gebruiken op een open huid, actieve infectie of een bekende allergie.
VIDEO: De beste huidverzorgingsroutine voor acne, volgens dermatologen
Kun je AHA's en BHA's combineren?
Terwijl AHA's meestal worden gebruikt om tekenen van veroudering en verkleuring te behandelen, omdat ze agressievere exfoliators zijn en BHA's zijn populair voor de huid die gevoelig is voor acne vanwege hun antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen gecombineerd.
"Een combinatie van de twee zou in sommige gevallen kunnen werken, maar het is belangrijk om het niet te overdrijven, omdat dit kan leiden tot om uw huidbarrière in gevaar te brengen, wat resulteert in irritatie, roodheid en andere complicaties", zegt Dr. Palm.
Dr. Farhang stelt voor om eenmaal per week te exfoliëren. "Kiezen tussen hangt echt af van je huidtype, gevoeligheid en huiddoelen", bevestigt ze.
