Net 30 geworden, Selena Gomez is klaar voor een man en een gezin, voordat ze haar leven wijdt aan filantropie, en dan "rustigt" uit het openbare leven. In een nieuwe aflevering van de vodcast van haar bestie Raquelle Stevens, 'Giving Back Generation', gaan de muzikant en actrice deelt haar hoop voor de toekomst en legt uit dat haar grootste 'liefdestaal' fysiek is aanraken.
In de aflevering, die vrijdag verschijnt, vraagt Stevens Gomez en een andere vriend, Ashley Cook, naar hun dromen voor de toekomst.
"Ik hoop getrouwd te zijn en moeder te worden", zegt Gomez. "Uiteindelijk zal ik dit allemaal beu zijn, dus ik ga waarschijnlijk het grootste deel van mijn leven aan filantropie wijden voordat ik vrede ga sluiten."
Gomez' hoop op het vinden van een echtgenoot wordt herhaald wanneer Stevens het boek van Gary Chapman ter sprake brengt, De 5 liefdestalen: het geheim van blijvende liefde, die beweert dat mensen in verschillende hou van talen (dienstverlening, quality time, woorden van bevestiging, geschenken of fysieke aanraking). Op de vraag wat ze het meest waardeert, antwoordt Gomez 'fysieke aanraking', waarop Stevens wijst: 'Behalve dat ik je soms geen knuffel mag geven!'
"Ik hou van je tot de maan en terug", reageert Gomez. "Ik wil een man, en ik wil... Dat soort aanraking."
'Dus fysieke aanraking van een man?' Stevens vragen.
"Ja. Of een vrouw,' antwoordt Gomez, voordat hij giechelt en eraan toevoegt: 'Ik maak een grapje. Ik word gek!"
"Ik denk dat mijn liefdestaal fysieke aanraking zou zijn, en ik zou eigenlijk daden van dienstbaarheid zeggen", vervolgt Gomez. "Hoe ouder ik word, hoe meer ik het waardeer. Ik ging om met iemand die wat ouder was, en het was zo geweldig. Het was alsof er voor je werd gezorgd [waarbij ze vroegen]: 'Voel je je op je gemak? Wil je een deken?' Gewoon hele lieve dingen. Het was zo aardig en ik heb niet het gevoel dat veel mensen zo zijn."
Gomez is een van de vele beroemdheden die op Generaties teruggeven seizoen twee en drie, die zijn gericht op verschillende aspecten van geestelijke gezondheid, waaronder verdriet, eetstoornissen en pesten. Jay Shetty en vrouw Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson en Leah Haywood verschijnen ook in de afleveringen, geregisseerd door Chiara Tilesi en elke week in première op TaTaTu, een sociaal entertainmentplatform dat mensen beloont voor activiteiten op sociale media, zoals het bekijken van kenmerkende inhoud.
Gomez is open over haar geweest geestelijke gezondheidsproblemen, waaronder het omgaan met angst, depressie, paniekaanvallen en de diagnose bipolaire stoornis en lupus. Ze heeft onvermoeibaar gewerkt om haar platform te gebruiken om het bewustzijn van de geestelijke gezondheid te bevorderen, doneert een deel van haar schoonheidslijn Zeldzame schoonheidwinst aan geestelijke gezondheidsdiensten, lanceerde een platform genaamd Wondermind om mensen te verbinden met middelen, en werd onlangs uitgenodigd in het Witte Huis om geestelijke gezondheid te bespreken met president Joe Biden en First Lady Jill Biden.
tijdens haar Generatie teruggeven aflevering, schrijft Gomez haar vrienden toe dat ze haar "regenboog" zijn in moeilijke tijden, voordat ze eraan toevoegt hoeveel haar negenjarige halfzus, Gracie (van de kant van haar moeder Mandy Teefey), fleurt ook moeilijk op dagen.
"Ze relativeert de zaken", zegt Gomez, die ook een achtjarige halfzus Victoria heeft van haar vader Ricardo Gomez. "Ik zie deze kleine persoon uitgroeien tot een mens, en er is geen beter gevoel in de wereld. Ik voel me in zekere zin een ouder, ook al ben ik dat niet, maar het is zo de moeite waard om te zien dat het leven op een gegeven moment zo eenvoudig was. Ik wil van het leven genieten zoals zij van het leven geniet."
"En mijn fans", voegt ze eraan toe. "Ik heb al heel lang niet meer kunnen optreden, en het was heel, heel moeilijk omdat ik me zo niet verbonden voel met mensen. Ze houden me op de been, zelfs als ik op moeilijke momenten op tournee ben geweest. Ze maken me zo blij. Ik heb nooit geweten waaraan ik het verdiende, maar ik heb zoveel geluk gehad."
Hoewel Gomez dol is op haar fans, is ze tegenwoordig iets minder verbonden met hen, omdat ze is gestopt sociale media om haar geestelijke gezondheid te beschermen en ervoor te zorgen dat ze zichzelf omringt met authentieke relaties. Ze beschrijft zichzelf als een 'extremist' en legt uit hoe ze Instagram van haar telefoon heeft verwijderd, het wachtwoord van haar account niet kent en alles wat ze op haar pagina wil posten naar haar assistente.
"Het was doelgericht, want ik word opgewonden als ik jullie zie, omdat ik niet naar je Instagram heb gekeken, dus ik weet niet wat je hebt gedaan of hoe het met je gaat", zegt ze. "Dat is realtime die we samen kunnen winnen in plaats van alleen 'Heb je mijn verhaal gezien?' Ik geef mensen advies door te zeggen: 'Neem gewoon het weekend vrij of begin met' een dag waarop je er gewoon geen aandacht aan schenkt, en echt aanwezig bent voor wat er om je heen is.' Ik denk dat dat zo cruciaal is en een onderdeel van onze geestelijke gezondheid."
"Sociale media - het is niet slecht", vervolgt ze. "Ik weet gewoon dat ik verantwoordelijk moet zijn voor wat ik voel en dat ik voor mijn emoties moet zorgen, want dat krijg ik niet van vreemden die me hun mening geven."
Hoewel ze geen tijd op Instagram doorbrengt, merkt Gomez op dat ze troost heeft gevonden in andere delen van het internet, met bracht anoniem tijd door op een chatbord waar anderen mentale hindernissen bespraken die vergelijkbaar waren met wat zij ervoer. "Een uur lang voelde ik zoveel opluchting. Zoals: 'Ik ben niet de enige die zich zo voelt. Dit is zo cool.' Dat gaf me een ongelooflijk gevoel."
Het zijn echter Stevens, Cook en Courtney Lopez (die de meidengroep van Gomez completeren) die haar door obstakels hebben geholpen. Ze zegt dat een sleutelfactor voor hun blijvende vriendschappen is dat ze vrienden nodig had die "onvoorwaardelijk zouden zeggen:" Je mag niet de juiste keuze hebben gemaakt, maar we houden van je, en we denken niet minder van je [of] denken dat je een slecht persoon bent.'"
Erkennend dat niet iedereen zulke geweldige geliefden kan vinden, is haar advies voor iedereen die op zoek is naar goede vrienden om jezelf te zijn en gelijkgestemde mensen te zoeken.
"Ik krijg inzicht als ik [mijn zus] ophaal, of als haar vrienden langskomen voor een speelafspraakje, en het begint al als je jong bent", zegt ze. "Mijn zus zal gaan zitten met een meisje waar niemand mee zit, en ze zal haar gewoon vragen hoe het met haar gaat. Er zijn momenten die zo verlammend lijken - ik zou zo nerveus worden om met mensen te praten en ik was extreem verlegen op de middelbare school!"
"Maar zulke kleine momenten nemen, ook al kost het veel moed, is heel bijzonder", vervolgt ze. "Ik probeer mensen te vinden die het leven leiden zoals ik mijn leven wil leiden, omdat jij bent met wie je jezelf omringt, en daar wil je trots op zijn. Probeer je niet aan te passen of erbij te horen, want dat werkt niet, en zelfs als dat wel zo is, kun je een façade maar zo lang volhouden."
Gomez' aflevering van 'Giving Back Generation' verschijnt op 5 augustus om 9.00 uur. Elke dinsdag gaat er dan een nieuwe aflevering van de vodcast in première TaTaTu.
