Als je donkere vlekken ervaart, ben je niet de enige. Net als een ongewenste huisgast kunnen deze hardnekkige gebieden van hyperpigmentatie zonder waarschuwing verschijnen en gaan ze niet altijd vanzelf weg. Maar in plaats van te bezwijken voor gevoelens van frustratie nadat je je donkere vlekken voor de zoveelste keer tevergeefs hebt laten vervagen, waarom wend je je dan niet tot de professionals voor hulp?
We hebben een hele reeks huidverzorgingsexperts ingeschakeld om de DL te krijgen over alles wat met donkere vlekken te maken heeft. Van oorzaken tot behandelingen tot preventieve methoden, we hebben geen middel onbeproefd gelaten bij het onderzoeken van alles wat er te weten valt over huidverkleuring.
Blijf scrollen voor onze complete gids voor het wegwerken van donkere vlekken, stat.
Wat zijn donkere vlekken?
"Donkere vlekken zijn gebieden van hyperpigmentatie veroorzaakt door overactieve productie van melanine in de huid", zegt Jaimie DeRosa, M.D., double board gecertificeerd plastisch en reconstructief chirurg en oprichter van
DeRosa Centrum Plastische Chirurgie & Med Spa. "Hun kleur kan variëren van licht tot donkerbruin en zijn meestal te vinden in gebieden die zijn blootgesteld aan de zon (gezicht, borst, schouders en handen)."Verschillende factoren kunnen de vorming van donkere vlekken beïnvloeden, waarvan u sommige kunt beheersen en andere niet. "De belangrijkste oorzaken van donkere vlekken zijn schade door de zon, hormonale veranderingen (zoals zwangerschap of... anticonceptiepillen wat kan veroorzaken melasma), bijwerkingen van medicijnen (waaronder tetracyclines, antipsychotica en NSAID's), ontstekingen, wondgenezing, irriterende stoffen (zoals zoals van cosmetica of haarproducten), en zelfs diabetes, die huidaandoeningen zoals acanthosis nigricans kan veroorzaken, "vertelt Dr. DeRosa ons.
De oorzaak van je donkere vlekken is het vermelden waard, omdat het bepaalt hoe lang ze aanhouden en of ze uiteindelijk vanzelf verdwijnen. "Als een donkere vlek het gevolg is van een ontstekingsproces (zoals een acne-uitbraak of een snee), zou de verkleuring binnen zes tot twaalf maanden moeten vervagen", merkt Dr. DeRosa op. "Als het te wijten is aan langdurige schade door de zon, zullen de vlekken mogelijk niet vervagen zonder enige vorm van tussenkomst (of het nu gaat om lasers, topicals, enz.)."
Acnelittekens en te agressief scrubben van het gezicht kunnen leiden tot post-inflammatoire hyperpigmentatie of donkere vlekken op het voorhoofd, de neus en de kin, voegt David E. Bank, M.D., directeur van het Centrum voor Dermatologie, Cosmetische en Laserchirurgie in Mount Kisco, NY. Naarmate je ouder wordt, "serieuzer fotoschade door jarenlange blootstelling aan de zon begint nu op te duiken in de vorm van donkere clusters op het gezicht, bovenborst en handen, "zegt Dr. Bank.
Hoe donkere vlekken te voorkomen
Als je in de eerste plaats wilt voorkomen dat er donkere vlekken ontstaan, heb je geluk. Er zijn bepaalde maatregelen die u kunt nemen om de kans op hyperpigmentatie te verkleinen. Volgens Dr. DeRosa: "Een van de beste manieren om donkere vlekken te voorkomen, is het vermijden van UV-licht en het dragen van een breed spectrum zonnescherm SPF 30 of hoger elke dag, regen of zonneschijn, 12 maanden per jaar." Ze stelt voor om fysieke barrières toe te voegen als goed, inclusief een hoed met een brede rand (drie inch of meer) en lange mouwen om te helpen beschermen tegen de zonnestralen stralen. "Deze zullen helpen om de melanocyten (de cellen in de huid die pigment produceren) 'stil' en niet overactief te houden."
Een andere manier om donkere vlekken te helpen voorkomen? "Behandel de dader om het risico op de vorming van donkere vlekken te verminderen. Dit omvat het vroegtijdig behandelen van acne om te proberen post-inflammatoire hyperpigmentatie te verminderen, "voegt ze eraan toe.
Hoe zich te ontdoen van donkere vlekken
Hoewel ze ongevaarlijk zijn, donkere vlekken kunnen worden gecorrigeerd als je daarvoor kiest. Behandelingen variëren van huismiddeltjes tot procedures op kantoor. Afhankelijk van de oorzaak en het type donkere vlekken waarmee u te maken heeft, kunt u de ene behandelingsmethode verkiezen boven de andere.
Breng een spotbehandeling aan.
"Een spotbehandeling toepassen met salicylzuur tweemaal daags zal het overtollige pigment in de huid geleidelijk exfoliëren en vlekken verminderen, "zegt Dr. Bank. Cane + Austin Acne Retexture Pad is een geweldige optie.
Gebruik verhelderende ingrediënten.
Als je donkere vlekken het gevolg zijn van hormonale veranderingen, kunnen ze moeilijk te behandelen zijn. "De pleisters verschijnen vaak weer met de minste blootstelling aan UV", vertelt de in New York gevestigde dermatoloog Anne Chapas, MD. Haar advies? Zoek naar een behandeling met resorcinol of hydrochinon. Als je zwanger bent, kies dan een formule met een natuurlijke witmaker, zoals Eminence Organic Skin Care Bright Skin Zoethout Wortel Booster-Serum.
"Er zijn enkele natuurlijke ingrediënten waarvan is aangetoond dat ze pigmentatie verminderen en daardoor donkere vlekken verlichten. Deze omvatten zoethoutwortel, niacinamide, soja en moerbei," zegt dr. DeRosa. Soja gecombineerd met vitamine C zal ook helpen om uw teint egaler te maken en schade door vrije radicalen te neutraliseren. "Andere ingrediënten zouden donkere vlekken verlichten, zoals appelciderazijn, maar de studies zijn niet doorslaggevend", voegt ze eraan toe.
Overweeg producten van medische kwaliteit.
"Er zijn ook enkele echt goede huidverzorgingsopties van medische kwaliteit die kunnen helpen donkere vlekken thuis te verminderen", onthult Dr. DeRosa. "Deze producten bevatten vaak ingrediënten die te vinden zijn in OTC-opties, maar hebben meestal een hogere kwaliteit en concentratie van de actieve ingrediënten." Haar topkeuzes? Alphascience Alpha Bright-serumen hun Fytisch [TC]-serum.Beide zijn geweldig voor een acne-gevoelige huid, maar de laatste helpt ook om fijne lijntjes en rimpels te verminderen en een doffe huid op te fleuren, voor degenen die geïnteresseerd zijn, zegt ze.
Probeer retinol.
Verschuivingen in oestrogeen- en progesteronspiegels, samen met de natuurlijke afbraak van DNA die optreedt met de leeftijd, veroorzaken vaak pigmentatieveranderingen, zegt Dr. Bank. "Het toepassen van een nacht creme met retinol helpt de celvernieuwing te verhogen om verkleuring te minimaliseren met als bijkomend voordeel dat het de collageenproductie stimuleert voor een stevige huid", zegt de in LA gevestigde dermatoloog, Ava Shamban, M.D.
Ga voor een behandeling op kantoor.
Om het verwijderen van donkere vlekken te bespoedigen, zegt Dr. DeRosa dat u misschien wilt overwegen om een professional te raadplegen voor een in-office procedure. "Sommige van deze behandelingen omvatten lasers, chemische peelings, microneedling, cryotherapie en actuele crèmes op recept."
Wanneer een professional raadplegen
Als u niet zeker weet of u donkere vlekken zelf moet behandelen of professionele hulp moet zoeken, biedt Dr. DeRosa wat advies. "Er zijn twee belangrijke redenen om naar een professional te gaan voor je donkere vlekken: als je niet zeker weet of het gewoon een 'donkere vlek' is of iets onheilspellenders, zoals een melanoom. Onthoud de gemeenschappelijke kenmerken van melanoom, volg de ABCDE-quiz: asymmetrie, rand (onregelmatig), kleur (meerdere kleuren of tinten bruin/zwart), diameter groter dan een potloodgum en evoluerend (veranderend)."
De tweede reden? "Soms zijn huismiddeltjes gewoon niet sterk genoeg om hardnekkige hyperpigmentatieproblemen, vooral melasma, te bestrijden. U kunt ook in een vroeg stadium professionele hulp zoeken voor uw donkere vlekken om sneller van de donkere vlekken af te komen, "zegt Dr. DeRosa. "In beide gevallen kan uw leverancier verschillende behandelingen aanbevelen op basis van de exacte aard en omvang van uw donkere vlekken."
