Om de zomer te vieren, vragen we de meest iconische supersterren van het seizoen om hun geheimen voor warm weer te delen. Hier deelt supermodel Brooke Shields hoe ze het vertrouwen vond om in het openbaar een bikini te dragen - en waarom jij dat ook zou moeten doen.

Door Brooke Shields

Bijgewerkt op 21 juni 2018 om 14:00 uur

We hebben allemaal verschillende lichaamstypes en besteden zoveel van onze tijd aan het vergelijken van onszelf met anderen. Maar ik heb ontdekt dat als je naar je individuele fysiologische structuur kijkt en de sterke punten speelt, het empowerment is. Het zit niet in mijn DNA om wispelturig te zijn, dus ik vraag: "Wat? doen Ik heb?" en markeer dat.

VIDEO: Hoe Brooke Shields' Calvins in de Met eindigde

Om eerlijk te zijn, ik was nooit bezig met in vorm zijn op de set van [jaren 80] De blauwe lagune want ik was pas 15 en had me nog niet eens ontwikkeld. Toen ik later begon met trainen, ging het over een krachtige verbranding van koolhydraten - hoe meer ik zou zweten, hoe beter ik dacht dat ik had getraind.

click fraud protection
InStyle Juli - Brooke Shields - Insluiten - 1

Krediet: Columbia-foto's

Een 15-jarige Shields in de Blue Lagoon.

Pas onlangs, toen ik een trainer ontmoette ter voorbereiding op een knieoperatie, ben ik me volledig bewust geworden van hoe ik mijn spieren kan versterken. Daarom was ik zo trots om deze bikinifoto's op Instagram te plaatsen: ik had zo hard gewerkt.

GERELATEERD: Brooke Shields debuteert met haar hernieuwde lichaamsvertrouwen in een bikini

InStyle Juli - Brooke Shields - Insluiten - 2

Krediet: brookeshields/Instagram

De actrice rockt een bikini op 52-jarige leeftijd.

Ik droeg deze badpakken die bijna tot op mijn knieën kwamen. Mijn oudste dochter zou zeggen: "Daardoor lijk je zo groot en ongemakkelijk." Ik besefte dat ik vertrouwen moest hebben in mijn huid om het juiste voorbeeld voor haar te zijn.

Ophalen voor meer van dit soort verhalen In stijl's juni-editie, op kiosken en beschikbaar voor digitale download nu.