Honing, zoals we die allemaal kennen, is een natuurlijke zoetstof waar onze favoriete tekenfilmbeer graag van geniet. Behalve dat het een heerlijke traktatie is, staat het ook algemeen bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen en medicinale doeleinden. En alsof dat nog niet genoeg is, heeft honing ook een hele reeks huidverzorgingsvoordelen.
Honing vind je in alle soorten huidverzorgingsproducten, van exfolianten en reinigingsmiddelen tot bodylotions en gezichtsmaskers. Het is een van die natuurlijke ingrediënten die mooi samengaat met alle huidtypes en andere actieve ingrediënten, waardoor het de perfecte aanvulling is op elke huidverzorgingsroutine. Wat meer is, zelfs als u geen ander product wilt kopen, kunt u nog steeds rauwe honing op uw huid gebruiken om resultaten te krijgen.
Om meer te weten te komen over de voordelen van honing voor de huid, hoe het te gebruiken en wanneer je voorzichtig moet zijn, hebben we drie experts ingeschakeld om hun kennis te delen en al onze meest prangende vragen te beantwoorden. Hun antwoorden hieronder.
Welke soorten honing worden gebruikt in huidverzorging?
Er zijn 300 unieke soorten van honing, maar sommige zijn gunstiger voor je huid dan andere.
"Rauwe honing heeft de voorkeur voor huidverzorging omdat de hitte van pasteurisatie veel van de gunstige eigenschappen vermindert", zegt Barbara sluit, oprichter van Naturopathica. "Als je tijd hebt doorgebracht met het bezoeken van een boerenmarkt, zul je ontdekken dat er veel soorten honing zijn vanwege de bloemen die de bijen kiezen ervoor om te bestuiven, zoals klaver, lavendelbloesem, oranjebloem, acacia (technisch zwarte sprinkhaanbomen) en zelfs boekweit."
Verschillende soorten honing hebben verschillende voordelen. Bijvoorbeeld, Susanne Kaufman zegt dat haar gelijknamige merk bloesem- en acaciahoning gebruikt die afkomstig is van regionale imkers omdat "ze rijk zijn aan mineralen, aminozuren, vitamines en sporenelementen die zacht zijn voor de huid." Een andere populaire optie is manukahoning, die een ongelooflijk hoge antibacteriële werking heeft eigenschappen.
Wat zijn de voordelen van honing in huidverzorging?
"Honing is een natuurlijke vochtinbrengende crème en een bevochtiger die vocht aan de huid bindt en zorgt voor intense hydratatie, waardoor een zachtere, vollere teint ontstaat", zegt Tata Harper, oprichtster van haar gelijknamige schoonheidsmerk. "Honing bevat ook antibacteriële eigenschappen die de genezingsprocessen van je cellen versnellen vermindert ontstekingen en verkort de duur van puistjes, waardoor het geweldig is voor mensen met problemen huid."
Bovendien legt Close uit dat het ook een uitstekend prebioticum is, omdat het rijk is aan suikers die de goede bacteriën op de huid kunnen eten, waardoor het microbioom van de huid sterk blijft. En hoewel we het meestal hebben over actuele huidverzorging, is honing ook goed voor de huid wanneer het wordt ingenomen. "Het is bewezen dat het de stofwisseling stimuleert; het bevordert ontgifting en ondersteunt de regeneratie van huidcellen om fijne lijntjes en rimpels te minimaliseren - het is een echte collageenbooster", bevestigt Kaufmann.
Wie heeft er het meeste baat bij het gebruik van honing in hun huidverzorging?
Honing is een van die natuurlijke ingrediënten die iedereen kan gebruiken, maar sommigen zullen er meer baat bij hebben dan anderen. "Elk huidtype kan profiteren van de hydraterende en antibacteriële eigenschappen van honing, maar degenen die last hebben van huidproblemen zoals eczeem, psoriasis en acne zullen het meest waarschijnlijk de beste resultaten zien, aangezien de gezonde bacteriën in honing je immuunsysteem activeren, ontstekingen en roodheid verbeteren en oneffenheden bestrijden, "bevestigt Harper.
Zijn er mogelijke bijwerkingen van het gebruik van met honing doordrenkte huidverzorging?
Honing is redelijk veilig voor alle huidtypes, maar net als bij elk nieuw actief ingrediënt in je routine, is het aan te raden om een kleine test uit te voeren om er zeker van te zijn dat je huid er goed op reageert. Bovendien zegt Kaufmann dat allergieën voor bijengif of pollen mogelijk een allergie kunnen veroorzaken reactie op honing, dus overweeg om van tevoren met uw arts te praten als u vermoedt dat u een allergie.
Wat is de beste manier om honing te gebruiken in je huidverzorgingsroutine?
Omdat honing zoveel voordelen en toepassingen heeft, kan het op verschillende manieren worden gebruikt. Om te beginnen zegt Kaufmann dat je rauwe honing als exfoliant kunt gebruiken om dode huidcellen voorzichtig weg te poetsen terwijl je de huid hydrateert. Close zegt dat je honing op je huid kunt aanbrengen of een huidverzorgingsproduct kunt gebruiken dat met het ingrediënt is doordrenkt.
"Omdat honing een krachtige bevochtiger is, kun je producten op basis van honing proberen, zoals reinigingsmiddelen of maskers onder de douche, waar vocht uit de lucht gemakkelijk naar de huid kan worden getrokken. Je kunt ook een warm kompres op een masker aanbrengen om de hydraterende eigenschappen van honing te versterken," stelt ze voor.
Van niet-giftige make-up en huidverzorging tot duurzaamheidspraktijken, Schone lei is een verkenning van alle dingen in de groene schoonheidsruimte. Ontdek wat er echt in uw producten zit - en wat er wordt weggelaten.
