Terwijl het koude weer binnenkomt, doen ook een handvol ongemakkelijke huidaandoeningen dat. Denk aan droogheid, ontstekingen, schilfers, huiduitslag en meer.
Aangezien velen van ons op een bepaald moment in het jaar met koud weer worden geconfronteerd, is het belangrijk om te weten welke producten het beste werken voor uw individuele huidproblemen. Door de juiste ingrediënten te gebruiken om uw huid goed te behandelen en te voeden, bespaart u een wereld van ongemak en irritatie.
Als je naar huidverzorgingsproducten kijkt (met name die voor de gevoelige en acne-gevoelige huid), zul je ongetwijfeld 'ginseng' zien staan als een van de ingrediënten. Ginseng staat bekend om zijn helende eigenschappen en kan worden ingenomen als je ziek bent en lokaal worden gebruikt voor indrukwekkende huidverzorgingsvoordelen, vooral tijdens de koude wintermaanden.
We spraken met enkele huidexperts om ons te helpen begrijpen hoe ginseng onze huid deze winter kan helpen.
Wat is ginseng?
Ginseng is een wortel die doorgaans wordt geoogst na zes jaar groeien en die zijn maximale potentie heeft bereikt, waardoor het een van de krachtigste kruideningrediënten is die er zijn. Het biedt rijke antioxiderende voordelen die kunnen helpen het uiterlijk van rimpels, wallen en ontstekingen op de huid te verminderen, terwijl het de elasticiteit en collageenproductie bevordert. Het wordt vaak verkocht in poedervorm, dus als je huidverzorgingsvoordelen wilt behalen, kun je het beste een product gebruiken dat biedt een extract, daarom kan je huid alle ongelooflijke anti-verouderingsvoordelen absorberen met een hoger concentratie.
We zijn fan van Sulwhasoo Geconcentreerd Ginseng Vernieuwend Serum, net zoals Kiehl's Vitaal Huidversterkend Hyaluronzuur Super Serum, die rode ginsengwortel bevat.
Wat zijn de voordelen van het gebruik van ginseng?
Ginseng helpt bij verschillende huidproblemen, legt uit Dr Zion Ko, arts. "Het bevordert de elasticiteit en is een geweldige natuurlijke manier voor ons om onze huidbarrière opnieuw op te bouwen, te verjongen en te regenereren", legt ze uit. Het behandelt de huid vanaf de wortel en geeft het een gezond canvas, in vergelijking met ingrediënten zoals retinol of BHA om de uitstraling en textuur van de huid te verbeteren. Bovendien staat het bekend om zijn anti-verouderingseigenschappen, omdat het de beschadigde huid herstelt door de huidhiaten op te vullen en het vocht te stimuleren voor een algeheel gezondere teint.
Ginseng kan topisch worden gebruikt om ontstekingen, droogheid, roodheid en wallen te verlichten. Het ondersteunt ook de bloedsomloop en werkt als een antioxidant, beschermt de huid tegen vrije radicalen en vermindert tekenen van veroudering. "Dit kan belangrijk zijn voor het verlichten van roodheid en irritatie die in de winter optreden, omdat het zal helpen verminderen roodheid en irritatie en helpen bij de bloedcirculatie in de huid, die op zijn beurt collageen ondersteunt vorming," jessica sepel, klinisch voedingsdeskundige en oprichter van JSHealth Vitamins legt uit.
Moet ik ginseng topisch aanbrengen of inslikken?
Wat zo speciaal is aan ginseng, is dat je beide kunt doen - je kunt zowel intern als extern profiteren van de voordelen van ginseng. Sepel zegt dat het geweldig is om het te combineren met andere kruidengeneesmiddelen om extra ondersteuning te geven, en het is ook populair om te worden ingenomen als een drankje gemengd met koffie. "Het kan echter ook prima op zichzelf werken", deelt ze.
Ginseng topisch aanbrengen is meestal het aantal mensen dat het gebruikt. Sepel raadt aan te zoeken naar producten met andere anti-verouderende en antioxiderende ingrediënten in de formule. "Sommige top botanische en voedende stoffen die een aanvulling kunnen zijn op ginseng in je huidverzorgingsroutine zijn hyaluronzuur, bakuchiol en vitamine C", legt ze uit.
Wie zou het meeste baat hebben bij het gebruik van ginseng?
Ginseng is perfect voor iedereen die ontstekingen in een acne-gevoelige huid wil verlichten. Het is ook geschikt voor het voorkomen van vroegtijdige veroudering veroorzaakt door agressors uit het milieu door zijn antioxiderende vermogen om schade door vrije radicalen aan cellen te verminderen. "Dit is vooral handig tijdens de wintermaanden wanneer weersomstandigheden en verwarming de huid kunnen uitdrogen en vatbaarder kunnen maken voor gevoeligheden", legt Sepel uit.
Het is een vrij zacht ingrediënt en kan worden vergeleken met kalmerende ingrediënten zoals aloë of groene thee. Het is een antioxidant die zacht is voor de huid en alle huidtypes - vooral degenen met een gevoelige of acne-gevoelige huid kunnen baat hebben bij het gebruik van ginseng. Dus als je deze winter last hebt van een droge, schilferige en gewoon oncomfortabele huid, kan het helpen om een product met ginseng te vinden.
Als u echter niet zeker weet of dit ingrediënt geschikt voor u is, is het altijd aan te raden om contact op te nemen met gezondheidsprofessionals voordat u de sprong waagt.
Van niet-giftige make-up en huidverzorging tot duurzaamheidspraktijken, Schone lei is een verkenning van alle dingen in de groene schoonheidsruimte. Ontdek wat er echt in uw producten zit - en wat er wordt weggelaten.
