Emma Roberts is al meer dan de helft van haar leven aan het acteren - en onderworpen aan publieke controle -. Ernstig. Ondanks de druk die zeker zal ontstaan door zo'n geconcentreerde schijnwerpers, is de 26-jarige niet van plan om haar leven (en dieet) op te bouwen rond de woorden van nee-zeggers.
"Ik doe wat op dat moment goed voor me voelt", vertelde Roberts aan Vorm tijdschrift over haar dieet. "Ik probeer niet te zeggen dat ik iets niet zal eten. In plaats daarvan blijf ik in harmonie met mijn lichaam en mijn geest, en ik denk: wat heb ik zin om te eten?" En weet je wat? Soms is alles wat ze wil een cupcake.
"Ik ben dol op cupcakes, ijs en Sidecar Donuts", de Amerikaans horror verhaal ster vertelde de publicatie. "Soms neem ik snoep mee voor iedereen op het werk als excuus om ze op te eten." Hetzelfde meisje, hetzelfde.
Voor maaltijden houdt Roberts het echter redelijk gezond en kiest hij voor "een gesneden salade met avocado, kip en" tomaten” voor de lunch, en een “kalkoenburger, of zalm met teriyaki- of ponzusaus, en bruine rijst met broccoli” voor diner.
Als het op haar trainingsroutine aankomt, heeft Roberts een soortgelijk gevoel voor evenwicht.
Ze doet yoga en pilates, evenals cardio met haar trainer, waarbij ze haar inspanningen specifiek richt op de "alle belangrijke drie A's": armen, buikspieren en kont.
GERELATEERD: Elke blondine wil dit najaar het champagne-pophaar van Emma Roberts
"Ik begon regelmatig te sporten toen ik in New Orleans woonde om te schieten Amerikaans horrorverhaal: Coven een paar jaar geleden', zegt ze. “Ik ben echt verliefd geworden op het eten daar. Om alles wat ik aan het eten was tegen te gaan, ging ik meer sporten. Het was een goede balans: ik zou 's avonds fried-chicken sliders eten en de volgende ochtend naar mijn yogales gaan."
We kunnen echt zien dat we achter Emma's fitnessregime raken.