We weten allemaal dat zonnebrandcrème niet onderhandelbaar is: elke dag SPF aanbrengen is een van de beste dingen die je voor je huid kunt doen. Zonnebrandcrème is tenslotte uw eerste bescherming tegen het krijgen van huidkanker. Maar hoe zit het met zetten SPF op je hoofdhuid? Hoe noodzakelijk is het om bescherming tegen de zon te hebben op een gebied dat kan worden bedekt door haar of een hoed?
Hoewel het een vaak vergeten gebied is, is de waarheid dat je hoofdhuid nog steeds huid is en dat je dezelfde aandacht moet besteden aan elk deel van je lichaam, vooral als het gaat om blootstelling aan de zon. Maar geloof ons niet zomaar op ons woord. Om het debat te beslechten of je SPF op je hoofdhuid nodig hebt of niet, wendden we ons tot de experts. Bekijk hieronder wat ze te zeggen hadden.
Heb je SPF nodig op je hoofdhuid?
Het korte antwoord hierop is ja, dat heb je nodig SPF op je hoofdhuid. "Je moet absoluut SPF op je hoofdhuid aanbrengen als je voor langere tijd in de zon gaat; vaak kan meer dan 15 minuten bij veel mensen zonnebrand veroorzaken", legt uit
Christine Scheerder, MD, board-gecertificeerde dermatoloog bij Bernstein Medical Center for Hair Restoration in New York City. "De hoofdhuid moet worden beschermd, net als de huid op elk ander lichaamsgebied. Haar is niet voldoende bescherming tegen de schadelijke stralen van de zon.""Alle horizontale lichaamsoppervlakken ([gebieden die] loodrecht op de zonnestralen staan) krijgen een bijzonder sterke dosis blootstelling aan de zon, en hoofdhuid is een veel voorkomende plaats van zonnebrand, schade door de zon en door de zon veroorzaakte huidkanker, "voegt toe Hadley Koning, MD, een in New York City gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog.
Wat gebeurt er als u geen SPF op uw hoofdhuid gebruikt?
Dr. Shaver legt uit dat de hoofdhuid net zo waarschijnlijk verbrandt als elk deel van ons lichaam. Omdat het vaak over het hoofd wordt gezien vanwege de aanwezigheid van haar, kunnen sommige huidkankers op de hoofdhuid onopgemerkt blijven. "Aangezien haar vaak het vermogen verbergt voor veel mensen om hun hoofdhuid duidelijk te zien en te controleren op nieuwe moedervlekken of korstjes, soms kunnen huidkankers die op de hoofdhuid verschijnen lange tijd onopgemerkt blijven, "zei ze zegt. "Dit betekent dat veranderende laesies in een later stadium kunnen worden gediagnosticeerd wanneer ze groter en geavanceerder zijn. U moet de hulp inroepen van uw plaatselijke gecertificeerde dermatoloog om zorgvuldig te onderzoeken en te controleren op veranderende plekken op uw hoofdhuid, aangezien het vrij moeilijk kan zijn om het alleen te doen.
Dr. King legt uit dat hoe dunner het haar is, hoe groter het risico op verbranding is en dat je speciale aandacht moet besteden aan waar je je haar scheidt, want dat is ook een gebied met een hoog risico voor ontwikkeling. huidkanker. Dr. Shaver voegt eraan toe dat frequente blootstelling aan de zon er langzaam voor kan zorgen dat de kwaliteit van de hoofdhuid verandert, wat leidt tot een verminderde doorbloeding en dunner wordend haar. De beste manier om dit allemaal te voorkomen, is door buiten een hoed te dragen of SPF op je hoofdhuid te gebruiken.
Hoe smeer je SPF op je hoofdhuid?
Maak je geen zorgen als je je zorgen maakt over de rommel van vloeibare zonnebrandcrème op je hoofdhuid. Zowel Dr. Shaver als Dr. King zeggen dat poeder- en sprayformuleringen hier de beste keuze zijn. "Poeder- en sprayformuleringen zijn gemakkelijk aan te brengen", zegt Dr. King. "Ik hou vooral van poederformuleringen voor de hoofdhuid omdat ze het haar niet vettig maken."
Ze raadt aan om zoiets als de Brush On Block Mineral Powder Sunscreen, waar ze van houdt omdat het gemakkelijk aan te brengen is, draagbaar is en geen residu achterlaat op je haar. Ze houdt ook van ColoreScience's Total Protection Sheer Matte SPF 30 Zonnebrandborstel. Als je een kale hoofdhuid hebt, zegt ze te gebruiken Isdin's Eryfotona Actinica, waarvan ze zegt dat het je SPF 50-bescherming geeft en DNA-reparatie-enzymen heeft om eerdere schade door de zon aan te pakken.
Voor toepassing zegt Dr. Shaver om zich te concentreren op gebieden met de minste dekking, zoals de haarlijn, waar u normaal uw haar scheidt, of de kruin. Als je een kaalgeschoren of kaal hoofd hebt, zorg er dan voor dat je alle gebieden van mogelijke blootstelling aan de zon bedekt.
Shaver zegt ook om de hulp van uw haarstylist en dermatoloog in te schakelen om verdachte moedervlekken of veranderingen op de hoofdhuid voor uw huid op te vangen. "Kappers kunnen nuttig zijn om de hoofdhuid goed in de gaten te houden in de tijd tussen dermatoloogbezoeken en kunnen iemand helpen waarschuwen voor een nieuwe of veranderende laesie", zegt ze. "Zie de dermatoloog voor evaluatie en mogelijk een biopsie."
