Jessica Simpson opent zich over haar gezondheidsreis. De 40-jarige moeder, ontwerper en auteur heeft onthuld dat ze geen betekenis meer hecht aan een getal op de weegschaal, gezondheid draait helemaal om hoe ze zich voelt.
In een preview van haar verschijning in de aflevering van donderdag van de Vandaag show, Simpson vertelt Hoda Kotb dat ze eigenlijk niet weet hoeveel ze weegt omdat ze niet langer een weegschaal controleert. 'Ik heb het weggegooid,' zei ze.
"Ik wil me gewoon goed voelen en mijn broek dichtritsen", zei ze. "Als ik dat niet doe, heb ik een andere maat. Ik heb elke maat."
Terwijl gewichtsverlies iets was waar ze zich vroeger op concentreerde en waar ze open over was, kiest ze nu voor een andere, gezondere aanpak. "Ik heb echt mijn best gedaan om me daardoor niet te laten definiëren."
Krediet: Getty Images
Eerder deze maand op de Vandaag show, onthulde haar moeder, Tina Simpson, dat de discussie over Jessica's gewicht altijd erg moeilijk voor haar is geweest. "Ik moet eerlijk zijn: voor mij was het gewicht het moeilijkste met Jessica", vertelde ze aan Sheinelle Jones. "Omdat de manier waarop mensen haar beoordelen, is ongelooflijk. Body shaming is iets verschrikkelijks, en geen enkel meisje zou daar doorheen moeten gaan - of een jongen. Punt uit."
GERELATEERD: Jessica Simpson onthulde journaalposten die ze schreef tijdens haar scheiding van Nick Lachey
Jessica heeft eerder opengesteld over haar nieuwe manier van denken met betrekking tot gewicht en gezondheid. Vorige maand vertelde ze: Amusement vanavonddat ze er een geheel nieuwe kijk op had.
"Ik moet mezelf niet meer meten tot welk gewicht ik zou moeten zijn, omdat ik zoveel mensen heb gehad die me vertellen welk gewicht ik moet hebben. Ik denk dat het er echt om gaat hoe je je voelt", zei ze. "Maar als je in het proces zit, gaat het erom dat je eraan vasthoudt. Het gebeurt niet van de ene op de andere dag. Je moet geduld hebben met jezelf, je moet aardig voor jezelf zijn, je moet van jezelf houden, met gebreken en zo."