Minimalistische huidverzorgingsroutines bieden voordelen voor uw huid en uw portemonnee. Een slimme strategie is om producten te vinden waar je huid en je haar blij van worden, zoals voedende oliën of vochtrijke sheaboter. Maar het kan lastig zijn om te bepalen hoeveel u uit uw productcollectie kunt halen terwijl u een stralende, probleemloze huid behoudt. Het lijkt misschien een goed idee om lichaamswasbeurten te vervangen door shampoo, maar het is van essentieel belang begrijp de formuleringen van elk en hoe bepaalde ingrediënten de gezondheid van uw huid kunnen beïnvloeden verschijning.
"Over het algemeen zou je een aparte body wash en shampoo willen gebruiken, omdat haar en hoofdhuid andere behoeften hebben dan de huid", legt uit Justine Park, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog gevestigd in Los Angeles. "Er zijn echter multifunctionele bodywashes die ook dienst doen als shampoo, wat voor meer verwarring zorgt", voegt ze eraan toe.
Ontdek verder alles wat u moet weten over het gebruik van shampoo als body wash, volgens dermatologen.
Shampoo versus Lichaamswas
Getty-afbeeldingen
Shampoo is samengesteld met specifieke ingrediënten om het haar te reinigen zonder het van zijn natuurlijke eigenschappen te ontdoen beschermende oliën, en het heeft de neiging om een lagere pH te hebben dan body wash, volgens board-gecertificeerd dermatoloog Connie Yang, MD, een cosmetische board-gecertificeerde dermatoloog in New York City. “Het doel van body wash is om de huid te reinigen; Daarom is het geformuleerd met een hogere concentratie oppervlakteactieve stoffen die vuil en overtollige olie van de huid verwijderen”, legt ze uit.
Haarverzorging vereist agressievere oppervlakteactieve stoffen (zepen) om olie (talg), vuil en zweet van het haar te verwijderen hoofdhuid en haar, terwijl lichaamswasbeurten over het algemeen milder zijn en niet zo hoge concentraties bevatten oppervlakteactieve stoffen. Volgens Dr. Park worden lichaamswasbeurten doorgaans op een hogere pH gehouden om de natuurlijke beschermende zuurmantellaag van de huid niet af te breken.
Omgekeerd hebben shampoos doorgaans een lagere pH-waarde in vergelijking met lichaamswassingen, waardoor ze zuurder worden, wat nodig is voor het behoud van een gezonde hoofdhuid, aldus Andrei Ghreghina, DO, MS, dermatoloog en mede-eigenaar van Oceanen dermatologie.
Wanneer gebruik je shampoo als lichaamswas?
Als je je routine wilt vereenvoudigen of geld wilt besparen, kom je misschien in de verleiding om een shampoo als body wash te gebruiken. Dr. Yang raadt niet aan deze producten onderling uitwisselbaar te gebruiken, maar zegt dat het in een mum van tijd prima kan.
Volgens Dr. Park kan iedereen met een geschoren hoofd of die kaal is zonder problemen body wash op hun hoofd gebruiken. En als u geen huidaandoeningen zoals eczeem of een droge, gevoelige huid heeft, kan het gebruik van een multifunctionele shampoo-body wash voor de meeste mensen werken. "Houd in de gaten hoe je huid reageert en schakel terug naar afzonderlijke producten als je droogheid of irritatie ervaart", voegt ze eraan toe.
Een specifiek voorbeeld van shampoo die nuttig is als lichaamswasbeurt is de huidaandoening Tinea Versicolor. Tinea versicolor (TV) is een gist die op de huid van de meeste mensen leeft, maar zodra deze overgroeit, vormt deze schilferige witte vlekken (meestal op de stam). Volgens Todd Minars, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog, mensen die vatbaar zijn voor deze gist krijgen het herhaaldelijk.
Dr. Minars, tevens assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan de University of Miami School of Medicine, suggereert dat je de tv-frequentie kunt voorkomen of op zijn minst kunt verminderen door een medicinale vrij verkrijgbare shampoo als lichaam te gebruiken wassen. “Het anti-gistingrediënt in veel roosshampoos kan effectief zijn bij het voorkomen van Tinea Versicolor, dus ik zal het vaak aanbevelen Nizoral 1% ($15) shampoo of Selenium Sulfide Shampoo, te gebruiken als preventieve body wash bij deze patiënten, dagelijks of een paar keer per week”, zegt hij.
Mogelijke gevolgen van het gebruik van shampoo als body wash
Hoewel opschuimen met shampoo in een mum van tijd acceptabel is, is het waarschijnlijk het beste om te voorkomen dat je lichaamswasmiddel volledig wordt vervangen. “Het consequent gebruiken van shampoo als body wash kan de pH-barrière ontmantelen en leiden tot een geïrriteerde of ontstoken en verontruste huid”, waarschuwt Dr. Park.
Dr. Ghreghina waarschuwt dat herhaaldelijk gebruik van shampoo op het lichaam de natuurlijke pH-balans van de huid kan verstoren, wat kan resulteren in uitdroging, irritatie of andere huidproblemen. "Shampoo's zijn samengesteld met specifieke ingrediënten die zijn afgestemd op de hoofdhuid en het haar, en die bij gebruik op het lichaam misschien niet zo zacht voor de huid zijn", zegt hij. “Regelmatig gebruik van shampoo als lichaamswas kan mogelijk leiden tot een droge huid, irritatie of zelfs allergische reacties.”
Kortom, hoewel het onwaarschijnlijk is dat af en toe gebruik van shampoo als lichaamswasmiddel aanzienlijke schade zal aanrichten, wordt het over het algemeen aanbevolen om producten te gebruiken die specifiek voor elk doel zijn samengesteld. “Speciale lichaamswasbeurten zijn ontworpen om de huid optimaal te verzorgen, reinigen en hydrateren; dit zorgt ervoor dat zowel je haar als je huid de juiste verzorging krijgen die ze nodig hebben om gezond en comfortabel te blijven”, zegt Dr. Ghreghina.
