Hoe u een bedauwde huid krijgt en uw glans behoudt

Of jouw definitie van een bedauwde huid nu volledig is geglazuurde donut look of gewoon een vleugje van die van binnenuit verlichte gloed, het verlangen naar een bedauwde huid staat hoog op bijna ieders verlanglijstje. Maar hoe bereik je dat? Het is makkelijker dan je denkt: de sleutel tot het krijgen van een gezonde, bedauwde huid, die er fris en stralend uitziet, maar niet vettig is, is door hem goed te hydrateren.

dermatoloog Suchismita Paul, MD zegt dat een bedauwde huid verschijnt wanneer de huid een stralende gloed met een gelijkmatige toon uitstraalt. "De huid is vaak het gezondst als deze het meest gehydrateerd is", voegt ze eraan toe. Verder gecertificeerd dermatoloog Jeannette Graf, MD voegt eraan toe dat een bedauwde huid geen medische term is en het tegenovergestelde is van een doffe huid. "Het heeft meestal een molligheid en een van binnenuit verlichte uitstraling."

Volgens dubbel board gecertificeerd plastisch chirurg en cosmetisch dermatoloog Karan Lal, DOEen echt bedauwde huid zou eruit moeten zien alsof je net je make-up hebt gedaan, maar zonder make-up te dragen. "Alle huidtypes kunnen de dauwachtige look bereiken, en mensen met een vettere huid zijn vaak van nature dunner dan mensen met een droge huid", zegt hij. "

Droge huid Het kan moeilijk zijn om hun huid zo ver te krijgen dat deze optimaal dauw is, omdat de huid water opzuigt in plaats van er bovenop te laten zitten."

Thuisverzorging voor een bedauwde huid

De sleutel tot een bedauwde huid is het gebruik van de juiste huidverzorgingsingrediënten en het volgen van een consistente routine. Het een of twee keer aanbrengen van een product zonder herhaling in uw huidverzorgingsroutine zal mogelijk niet voldoende zijn om een ​​bedauwd effect te veroorzaken. Thuis is het belangrijk om de volgende stappen in uw normale huidverzorgingsroutine op te nemen.

Grondig reinigen

Door de huid minstens één keer per dag, zo niet twee keer, te wassen, worden vuil, olie, dode huidcellen en productophopingen verwijderd, die de dauwfactor van de huid kunnen belemmeren. Wanneer er te veel vuil op het huidoppervlak zit, kan het licht niet goed worden gereflecteerd, waardoor de huid er plat kan uitzien. Ongeveer een minuut wassen met een eenvoudige, hydraterende reiniger zou voldoende moeten zijn.

Exfolieer regelmatig

Regelmatig exfoliërend de huid is een must om een ​​stralende huid te krijgen, omdat exfoliëren dode, doffe huidcellen helpt verwijderen en uitdroging op afstand houdt, waardoor het licht goed op de huid kan reflecteren. Board-gecertificeerd cosmetisch en medisch dermatoloog Claire Wolinsky, MD, raadt aan om de huid minstens tweemaal per week te exfoliëren, tenzij deze vettig is of gevoelig is voor acne. "In die gevallen kan soms dagelijks gebruik van een exfoliant met alfahydroxyzuur of bètahydroxyzuur worden gebruikt."

Terwijl fysieke en chemische exfoliators, zoals Dr. Loretta Resurfacing Enzyme Polish ($60) en Leeuw poseert onbevlekt ($ 79), doet wonderen voor het opfrissen van de huid, zodat deze bedauwd en glanzend is, chemische peelings voor thuis, zoals NudeStix Lemon-Aid Detox & Glow Micro-Peel ($ 35) zijn ook voordelig.

Voeg serums toe

Hoewel hydraterende ingrediënten geweldig zijn voor het creëren van een bedauwde huid, moet je de kracht van retinol en retinoïden niet onderschatten. zegt Dr. Graf retinol verhoogt de celvernieuwing, waardoor deze stralend en fris blijft. "Peptiden zijn een ander ingrediënt, omdat ze ook kunnen helpen bij het creëren van een bedauwde huid."

Vitamine C stimuleert ook de celvernieuwing, terwijl het de verkleuring verheldert en de huidtint egaliseert, zodat deze uniformer en gezonder is. "Verhelderende middelen zijn de sleutel tot het helpen creëren van die stralende glans die geassocieerd wordt met een bedauwde huid", zegt Dr. Paul. Vitamine C, een krachtige antioxidant die voorkomt in Navinka 3OC dagelijks vitamine C-serum ($75), helpt de collageenproductie te stimuleren, beschermt de huid tegen milieuschade en vermindert hyperpigmentatie voor een egalere teint.

Hydrateer goed

Volgens Dr. Graf is het regelmatig hydrateren van de huid, vooral na het exfoliëren, van cruciaal belang voor het verkrijgen van een bedauwde huid. Begin met het aanbrengen van een essence of hydraterende toner, bijvoorbeeld Laniege Crème Huidtoner en vochtinbrengende crème ($ 36), voordat je een zachte vochtinbrengende crème aanbrengt, zoals Ongiftige lichtgewicht hydraterende vochtinbrengende lotion ($ 25) of Alpyn Ghostberry barrièreherstellende crème ($ 62) zal de huid helpen hydrateren en de huid een bedauwde afdronk geven.

Dr. Graf voegt eraan toe dat serums en gel-moisturizers, die een natuurlijke glans geven in plaats van een zwaar of olieachtig uiterlijk, zich richten op hydratatie om de huid voller te maken. "Bevochtigingsmiddelen zoals hyaluronzuur en glycerine helpen vocht in de huid vast te houden, dus als je een bedauwde huid wilt, gebruik dan tweemaal daags een vochtinbrengende crème", zegt Dr. Wolinsky. Andere hydraterende ingrediënten zijn onder meer ceramiden, lipiden, squaleen, slakkenmucine en glycerine, die helpen de huidbarrière te herstellen en de huid te voeden, waardoor deze goed gehydrateerd blijft.

Als je huid een boost nodig heeft op het gebied van glans en dauw, gebruik dan een hydraterende mist Masktini maakte Bae wakker wanneer er vocht opspoot ($ 65) kan helpen. De meeste gezichtssprays en nevels bevatten vochtinbrengende stoffen die vocht vasthouden voor een snelle hydratatie en voor extra dauwheid.

Masseer je huid

Regelmatig masseren van de huid kan helpen de bloedcirculatie te stimuleren en de huid een natuurlijke glans te geven. Wanneer de doorbloeding van de huid optimaal is, is de kans kleiner dat deze er dof en levenloos uitziet. Sommige ingrediënten in huidverzorgingsserums en crèmes, zoals niacinamidekan bijvoorbeeld helpen bij het stimuleren van een gezonde bloedstroom voor een stralende, bedauwde huid.

Voeg een beetje make-up toe

Als je al je basis op de huidverzorgingsafdeling hebt bedekt en nog steeds een beetje extra uitstraling wilt, kan de juiste make-up je helpen. "Sommige make-upprimers kunnen effectief zijn om de huid een dauwachtig uiterlijk te geven met ingebouwde subtiele glans en glans", zegt Dr. Graf. Breng een superglow-primer aan voordat je een paar druppels highlighter aanbrengt of in stickvorm aanbrengt – wij houden ervan NYX Jumbo multifunctionele markeerstift ($8) kan helpen."

Geef geen korting op uw dieet

Drinkwater kan het lichaam van binnenuit helpen hydrateren. Huidcellen hebben water nodig om er mollig, gehydrateerd en bedauwd uit te zien, maar acht glazen per dag drinken is niet de enige manier om dat te doen. Het eten van gezonde vetten, zoals avocado, noten, zalm, omega-3-vetzuren en bessen die rijk zijn aan antioxidanten, kan helpen de gezondheid van de huid te behouden en uitdroging te voorkomen. Dr. Wolinsky voegt eraan toe dat diëten met veel suiker ontstekingen in de huid kunnen beïnvloeden. En alcohol kan het leven uit je huid zuigen. "Vermijd het drinken van te veel alcohol omdat het een diureticum is en de huid uitdroogt", voegt Dr. Graf toe.

Interne procedures voor een bedauwde huid

Ondanks je beste inspanningen thuis, zijn dit enkele behandelingen op kantoor die dermatologen beschouwen als de beproefde behandelingen voor het krijgen van een bedauwde huid.

Gezichtsbehandelingen en chemische peelings

Door uw huid elke maand of zo te behandelen met een gezichtsbehandeling, kunt u de opeenhoping van dode huidcellen tegengaan, zodat u een huid krijgt die een gezonde glans heeft. Chemische peelings zijn vaak een aanvullende behandeling bij gezichtsbehandelingen, en ze zorgen voor een serieuzere exfoliërende stoot. Dr. Graf voegt eraan toe dat naast chemische peelings, Derma Sweep (microdermabrasie met infusie) en HydraFacials allemaal gunstig zijn voor het bereiken van een bedauwde huid. "Deze behandelingen exfoliëren en voeden de huid met superserums die de huid een stralend en verfrist uiterlijk geven."

Microneedling

Een van de meer onder de radar gelegen voordelen van microneedling is dat de behandeling het hydratatieniveau kan helpen verhogen. Dr. Lal vertelt dat behandelingen met microneedling en radiofrequentie-microneedling een stralend effect kunnen creëren door de collageenproductie te stimuleren, het elastine en zelfs het hyaluronzuur te verhogen, waardoor de huid droger wordt.

Lasers

Verkleuring en een gelijkmatige huidtextuur zijn belangrijke spelers in de zoektocht naar een bedauwde huid, en dat is waar laserbehandelingen een rol gaan spelen. Dr. Paul maakt graag gebruik van geschikte lasers om ongelijkmatige teint en textuur aan te pakken en het uiterlijk van de poriën te verbeteren, met als eindresultaat een gezonde, bedauwde, stralende huid. Clear + Brilliant, een fractionele laserbehandeling voor baby's, kan ook helpen de poriegrootte te verkleinen, wat volgens Dr. Wolinksy kan leiden tot een gladdere textuur. U moet de resultaten van de procedures op kantoor behouden door de behandelingen om de paar maanden te herhalen en de huid te verzorgen met het juiste huidverzorgingsprogramma.

Huidversterkers

De nieuwste injecteerbare behandeling bij uw arts zijn huidversterkers, waarbij kleine hoeveelheden worden gebruikt hyaluronzuur in een microdruppelafgiftesysteem om de wangen te behandelen voor een gladdere en verhoogde huid hydratatie. Dr. Lal zegt dat Skinvive de diepere lagen van de huid helpt hydrateren, waardoor deze er aan de oppervlakte dunner uitziet. Maar een behandeling waarvan hij zegt dat je denkt dat die wonderen kan doen voor je bedauwde factor, maar dat niet is, is Botox. "Het kan de huid uitdrogen en ervoor zorgen dat deze er minder bedauwd en glanzend uitziet."

Hoe u uw glans kunt behouden

Als je eenmaal een optimale dauwheid hebt bereikt, is het van essentieel belang dat de huid er zo uitziet – en dat is helemaal niet zo moeilijk. Het volgen van een goede huidverzorgingsroutine zal de huid helpen haar glans te behouden. Dr. Graf stelt voor om uw onderhoudsbehoeften te vereenvoudigen en een compleet huidverzorgingsprogramma te gebruiken, zoals: Arbonne DermResults Geavanceerd 5-stappenregime ($334). "Het bevat alles wat je nodig hebt voor een bedauwde huid, inclusief hyaluronzuur en een verstevigende essentie met amandel- en fytinezuur zuren om de huid te exfoliëren en een boost te geven." Of blijf doen wat je doet; als het tot nu toe heeft gewerkt, is er geen reden om stop.