Als u last heeft van haaruitval, kan dit frustrerend en zelfs verwoestend zijn, maar u bent niet de enige. Volgens Uitgeverij Harvard HealthOngeveer een derde van alle vrouwen krijgt ooit te maken met haaruitval, waarbij tweederde last heeft van dunner wordende of kale plekken. Voor sommigen is haarverlies tijdelijk, en hoewel tijd en professionele behandelingen de hergroei kunnen bevorderen, er zijn andere gevallen waarin de haarzakjes permanent beschadigd zijn, waardoor het haar niet kan groeien rug.
Dus is haaruitval? Volgens board-gecertificeerde dermatoloog Sophia Reid, MD, Haaruitval is een ‘brede term’ en omvat ‘haar dat uitvalt bij de wortel, breuk in het midden van de haarschacht of krimpen van de haarzakjes, wat veroorzaakt uiteindelijk dunner worden op de lange termijn." Ze benadrukt dat haarverlies "multifactorieel" is, wat betekent dat veel verschillende factoren een rol spelen ernaar. Sommige vrouwen ervaren bijvoorbeeld haaruitval onder extreme stress. Ziekte en hormonale verschuivingen, zoals de bevalling en postpartum, veroorzaken dit bij anderen. Omdat er zoveel factoren zijn, kan het veel vallen en opstaan vergen om erachter te komen hoe je het moet behandelen.
Volgens Noreen Galaria, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog en de oprichter en CEO van Innerlijke gloed supplementen doorloopt het haar rustig de anagene (groeifase), catagene (overgangsfase), telogene (rustfase) en exogen (verliesfase) keer op keer, waarbij nieuw haar de oude lokken vervangt schuur. Haaruitval treedt op wanneer iets "het reguliere ritme van deze cyclus onderbreekt", legt Dr. Galaria uit.
Soorten haarverlies
Er zijn veel vormen van haaruitval, en ze worden allemaal veroorzaakt door verschillende factoren.
Een van de meest voorkomende is haarverlies bij vrouwen (FPHL). Toyin Falola, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog en senior directeur productstrategie voor Ro Derm, zegt dat FPHL doorgaans wordt gekenmerkt door dunner wordend haar op de hoofdhuid, 'vooral rond de slaap'. Dr. Falola zegt dat FPHL vaak voorkomt bij vrouwen van in de veertig.
Telogeeneffluvium (TE) is een andere veel voorkomende vorm van haaruitval. Dr. Falola schat dat 30% tot 50% van de postpartumvrouwen tijdens de rustfase van de haargroeicyclus eerder last heeft van haaruitval dan verwacht. Deze vorm van haarverlies ontstaat vaak als gevolg van psychologische of fysiologische stress, zoals een bevalling. Een chronische vorm van TE kan voorkomen bij vrouwen tussen de 30 en 60 jaar.
Andere medische aandoeningen, waaronder bloedarmoede en schildklieraandoeningen, kunnen ook bijdragen aan haarverlies met verlies vanaf de wortel, broosheid en breuk van de haarschacht. Als je onder druk hebt gestaan en meer afscheiding hebt opgemerkt dan normaal, "kan dit te wijten zijn aan stress of ziekte", legt Dr. Reid uit. Haaruitval of haaruitval vanaf de wortel kan verschillende oorzaken hebben, waaronder voedingstekorten en hoofdhuidontsteking, voegt ze eraan toe.
Wanneer de hoofdhuid zichtbaarder wordt naarmate het haar dunner wordt, schrijft Reid dat haarverlies toe aan hormonale veranderingen en genetica. Als haar uitvalt tijdens het dagelijks kammen en borstelen, zegt ze dat stylingpraktijken zoals chemische verwerking, hittestyling en het gebruik van producten op alcoholbasis de boosdoeners kunnen zijn voor het breken.
Behandelingen voor haarverlies
Zodra een professional heeft bevestigd dat u haaruitval ervaart, moet u zo snel mogelijk aan de slag met de behandelingsopties. Het bepalen van de oorzaak van uw haarverlies is van cruciaal belang bij het zoeken naar een behandeling. Als medische problemen zoals schildklieraandoeningen of ijzertekort bijdragen aan haaruitval, zegt Dr. Reid dat de behandeling ervan het verlies dat je hebt ervaren daadwerkelijk kan corrigeren.
Voor hormonale vormen van haarverlies beveelt ze vrij verkrijgbare supplementen aan zoals Ashwagandha (om te helpen bij stress) en Rogaine, die plaatselijk worden aangebracht en door de FDA zijn goedgekeurd om het haar te helpen teruggroeien. Dr. Reid beveelt ook bloedplaatjesrijke plasma-injecties en microneedling aan om de haargroei te stimuleren, samen met behandelingsopties afgeleid van stamcellen.
beveelt Dr. Falola aan Haaroplossing RX, een plaatselijke behandeling op recept met minoxidil, melatonine en tretinoïne om haaruitval te vertragen en de haargroei te bevorderen. Sommige aanbieders schrijven zelfs orale medicijnen voor, zoals Minoxidil, die onlangs door de FDA zijn goedgekeurd Litfulo om ernstigere gevallen van alopecia te behandelen.
Behandelingsopties voor haarverlies beginnen en eindigen echter niet met voorgeschreven medicijnen en injecties op kantoor. Shelly Aguirre, een haarstylist en extensionspecialist bij Maxine Salon in Chicago, stelt voor om eiwitgebalanceerde shampoos op te nemen, zoals Kérastase Resistane Bain Force Architecte Shampoo om kwetsbare lokken te helpen versterken. Voor cliënten die droogheid ervaren, raadt ze aan Kérastase Genesis Bain Nutri-Fortifiant Shampoo om broze, beschadigde lokken te hydrateren. Ze stelt ook voor om te gebruiken Oribe's Hair Alchemy Resilience Shampoo om de haarelasticiteit te reinigen en te verbeteren.
Haaroliën zijn populair geworden op sociale media als een onfeilbare methode om de haargroei te stimuleren. Jamaicaanse zwarte ricinusolie en arganolie zijn ook viraal gegaan vanwege hun vermeende voordelen. Volgens Dr. Reid hebben geen enkele wetenschappelijke studie aangetoond dat ricinusolie het haar doet groeien. "Het kan echter het haar versterken en beschermen, wat kan helpen voorkomen dat het haar dat je al hebt, ontstaat Op dezelfde manier verbetert rozemarijnolie de bloedtoevoer naar de hoofdhuid, waardoor voedingsstoffen in de basis van het haar terechtkomen follikel. "Rozemarijnolie is net zo effectief als 2,5% plaatselijke Rogaine om haar te laten groeien", zegt Dr. Reid.
Wanneer moet u een professional raadplegen?
Het zou een droom zijn om van de ene op de andere dag lokken van Rapunzel-lengte te krijgen, maar het haar groeit ongeveer een halve centimeter per maand, dus het zal enige tijd duren. Als uw haarverlies te maken heeft met fysiologische of psychologische stress, zegt Dr. Falola: “is het waarschijnlijk dat dit haarverlies tijdelijk is en zal verdwijnen zodra Bij gebruik van medisch voorgeschreven behandelingen kan het volgens Dr. Falola bij patiënten tussen de zes en twaalf maanden duren voordat ze volledige resultaten zien. regelmatig.
Omdat haaruitval een natuurlijk verschijnsel is en een van de fasen van de haarcyclus is, kan het een uitdaging zijn om te bepalen of wat u ervaart een probleem is. Volgens Dr. Galaria bedraagt de normale haaruitval minder dan 100 haren per dag. Experts raden aan om door een dermatoloog te worden beoordeeld als u dagelijks meer verliest. Hoe eerder u een behandeling voor haarverlies zoekt, hoe sneller u dit kunt corrigeren. Volgens Dr. Reid kan een vroege behandeling de hoeveelheid haarverlies in de loop van de tijd helpen minimaliseren. "Als je je in de beginfase bevindt, zal het corrigeren ervan een enorme impact hebben", voegt Dr. Galaria toe.