Leven postpartum is allesbehalve gemakkelijk. Tussen het verschonen van luiers, het verzorgen van een huilende baby en het rijden naar doktersafspraken, zou je op de een of andere manier tijd moeten vinden om je lichaamsgrootte en gewicht van voor de zwangerschap terug te krijgen.
Als je ooit hebt gedacht dat iemand dat gemakkelijk maakte op sociale media, heeft Emily Skye een boodschap voor je: dat is het niet.
In een Instagram-post van 12 augustus nam Skye het op tegen critici die opmerkingen achterlieten waarin ze zeiden dat ze "te snel" weer in vorm was na de geboorte van haar dochter, Mia. "Het is niet het geval", schreef ze, "het is 7,5 maand geleden en hoewel ik blij ben met mezelf, ben ik lang niet zo fit, sterk of mager als vroeger en ik ben niet 'teruggekaatst'."
Skye ging verder met te zeggen dat fitnessprofessional zijn niet betekent dat ze automatisch op het snelle pad was om terug te keren naar haar pre-babyvorm. Ze heeft haar werk moeten doen, net als iedereen.
"Hoewel ik al ongeveer tien jaar aan het sporten was voordat ik zwanger werd, is het nog steeds moeilijk voor me om mijn conditie terug te krijgen", schreef ze. "Ik word echter steeds sterker!"
Ze gaf toe dat ze een paar weken geleden nog niet eens een push-up correct kon doen. Maar nu is ze weer in staat om 20 op een rij uit te schakelen. "Het voelt zo goed om weer sterk te worden", schreef Skye. “Ik voel me op de top van de wereld!”
Hoewel ze blij is met haar lichaam, zei ze dat ze nog steeds fitnessdoelen heeft zoals de rest van ons, zoals het verkrijgen van spieren en het opbouwen van explosieve kracht. "Vergeet niet om geduldig te zijn terwijl je aan je doelen werkt", schreef Skye. “Het kost tijd en toewijding, maar je kunt het!”