Skylar Diggins-Smith is een viervoudig WNBA-all-star, een model en blijkbaar een grote Apple-fan. Na de aankondiging van de nieuwe Apple Watch Series 4 wilden we weten: hoe zou een atleet het horloge gebruiken? Blijkbaar gebruikt Skylar de hare in bijna elk facet van haar dag. "Het ziet er niet alleen goed uit terwijl ik aan het sporten ben, het fungeert ook als een minitrainer", zegt ze. "Ik hoef niet lang na te denken over het bijhouden van mijn afstand op de fiets, een loopband of in het water. Dit horloge is gemakkelijk en snel onderdeel geworden van mijn dagelijkse schema."
We vroegen haar om een dagboek bij te houden van haar dagelijks gebruik.
07:30: Ik word wakker met het horloge als wekker.
8:15 uur: Ik eet het ontbijt, dat op het horloge is geprogrammeerd. Ik gebruik het om mijn maaltijden bij te houden, wat erg handig is om calorieën te berekenen. Elke dag ontdek ik een nieuwe functie op dit horloge.
08:30: Ik kan mijn iPhone niet vinden. Ik ping het apparaat vanaf mijn horloge en vind het meteen.
9.00 uur: Training. Ik controleer de hartslag voordat ik begin. Ik hoef niet in te stellen dat ik ben op het punt om te trainen, detecteert het horloge de activiteit. Het heeft het gemakkelijker gemaakt om intensieve training te combineren met rustperiodes. Ik kan tijdens de training ook met mijn man sms'en, wat helpt als we in verschillende delen van de sportschool zijn.
10 uur: Zwemmen. Ik ben dol op het toevoegen van variatie aan mijn routine en waterbestendigheid in het zwembad zorgt voor een geweldige workout met veel cardio en een lage gewrichtsimpact. Het horloge is waterdicht, wat fantastisch is aangezien ik ermee kan zwemmen. Het houdt hartslag en afstand in het zwembad bij.
12.00 uur: Lunch. Het horloge houdt de calorieën bij die ik tijdens mijn training verbrand.
1 uur 's middags: Controleer e-mails op mijn telefoon en volg een bestelling van Zappos.
15.00 uur: Een zes mijl fietstocht. Het horloge hield de kilometerstand bij. Ik ben nog steeds gewend om mijn iPhone als telefoon te gebruiken, maar ik kan al het andere doen op dit horloge. Een van de apps die ik het meest gebruik, is de Breathe-app - het helpt me om mijn hartslag weer normaal te krijgen na het sporten. Ik doe intervaltraining, wissel hoge en lage intensiteit af en het gebruik van de hartslagmeting en de Breathe app blijkt een prima combinatie te zijn. Ik weet wanneer mijn hartslag omhoog is, wanneer ik mezelf moet aanpassen, en na mijn training kan ik een ademhalingsoefening van één minuut doen en mijn hartslag weer verlagen.
16:00 uur: Ik krijg een herinnering aan een telefonische vergadering met een zakenpartner om een commerciële behandeling door te nemen.
18:00 uur: Ik maak vegan chicken fingers, veggie burgers en zoete aardappelfrietjes.
19.00 uur: Ik krijg een sms van mama.
20.00 uur: Ik heb mijn schema voor morgen gemaakt.