Ze wordt "de meest sexy vrouw ter wereld" genoemd door De gezondheid van mannen en net dit jaar werd uitgeroepen tot "de mooiste vrouw ter wereld" door Mensen tijdschrift. Dus hoe werkt het altijd prachtig? Jennifer Aniston erin slagen om met elk voorbijgaand jaar heter te worden (en durven we zelfs nog sympathieker te zeggen)? In een notendop: door echt te blijven. De woordvoerder van Aveeno ging zitten met In stijl om te praten over haar favoriete huidverzorgingstrucs, haar no-nonsense dieet en de waarheid over gracieus ouder worden. Hier, een cribsheet voor de beste schoonheidstips van de 47-jarige:

Tip #1: Stimuleer de gezichtsspieren, verlam ze niet

Aniston vindt dat veel mensen “het perspectief verliezen” en te ver gaan met Botox en plastische chirurgie. "Waarom zou je eigenlijk spieren willen atrofiëren?" zij vraagt. "Als je niet traint, valt uiteindelijk alles weg." Om haar huid strak en glad te houden, zweert ze bij gezichtsbehandelingen met microstroom. "Het is als een kleine training voor je gezicht", zegt ze. Tijdens de behandeling plaatst een schoonheidsspecialiste elektrisch geladen pads op het gezicht om de spieren te stimuleren, waardoor de huid onmiddellijk strakker en strakker wordt. Twee plaatsen waar u de behandeling kunt krijgen:

click fraud protection
Mila Moursi Skincare Institute en Day Spa in Los Angeles (klassieke Europese gezichtsbehandeling, $ 300) of de Tracie Martyn Huidverzorgingssalon in NYC (Resculpting gezichtsbehandeling, $ 329). Als u geen facialist kunt vinden die de service bij u in de buurt aanbiedt, overweeg dan om te investeren in een van de nieuwe gezichtsverjongingsapparaten voor thuis, zoals Nuface Trinity ook bekend als de "facelift van 5 minuten" ($ 325 bij sephora.com). Deze gadget, die door de FDA is goedgekeurd en waarvan klinisch is bewezen dat het de gezichtscontouren verbetert, maakt gebruik van dezelfde technologie die dermatologen en schoonheidsspecialisten gebruiken. Behandelingen duren slechts 5 minuten per dag (en geloof ons: u zult na slechts één gebruik een kleine maar merkbare lift zien).

Tip #2: Focus meer op textuur dan op rimpels

"Ik hou van Heldere en briljante laserbehandelingen', zegt de actrice, die gelooft dat het herstellen van een jeugdige gloed op je huid belangrijker is dan het uitwissen van alle tekenen van expressie. De 30 minuten durende, niet-invasieve resurfacing (die ongeveer $ 300 per pop kost) "is een geweldige opfriscursus en er is zeer weinig uitvaltijd.” Het beste van alles is: "je ziet er niet uit als een gepelde tomaat." Aniston is ook een grote fan van warmte (ongeveer $ 2.000), een niet-invasieve behandeling die gebruik maakt van radiofrequente golven om collageen te stimuleren, de huid gladder en strakker te maken na slechts één sessie van 45 minuten.

Tip #3: Draag minder make-up

Coco Chanel zei ooit: "Voordat ze het huis verlaat, moet een dame in de spiegel kijken en één accessoire verwijderen" en dezelfde regel zou volgens Aniston kunnen worden toegepast op make-up. "Less is more", zegt de ster, die kort na zijn verhuizing naar Hollywood de waarde leerde van het "afpellen van die lagen". "Ik had een vriend die altijd zei dat ik er beter uitzag zonder make-up. Het kostte me een tijdje om me comfortabel genoeg te voelen om dat harnas te verwijderen, maar uiteindelijk besefte ik dat hij gelijk had. Aniston - die drie tot vier drinkt ounce flessen Smart Water per dag (ze is een merkambassadeur) en noemt "water, slaap en zonnebrandcrème" als haar "top drie anti-verouderingstips" - gebruikt slechts een puur getinte moisturizer van Laura Mercier. “Ik hou ook van de Armani gezichtsstof," ze zegt.

Tip #4: Maak vrienden met zonnebrandcrème

"Toen ik jonger was, smeerde ik mezelf in met babyolie en deed ik alles wat in mijn macht lag om een ​​brandwond te krijgen. Ik was gewoon totaal ongeschoold”, zegt de voormalige zonnebankverslaafde. Tegenwoordig, "met alle stappen die we hebben genomen om onze huid gezond te krijgen, heeft het echt geen zin om bruin te worden." Hoewel zij houdt er nog steeds van om af en toe in de zon te liggen - "er gaat niets boven die vitamine D-boost!" - ze draagt ​​altijd zonnescherm. Ze zweert bij Aveeno's SPF 50. "Het is niet te zwaar en het is extreem hydraterend. Het ruikt ook heerlijk en je ziet er niet uit alsof je Kabuki-make-up draagt."

Tip #5: Eet schoon maar raak niet geobsedeerd

"Alles met mate", zegt Aniston, wanneer hem wordt gevraagd naar haar voedingsfilosofie. Haar dieet is rijk aan biologische groenten en magere eiwitten. "Ontbijt is meestal avocado op Ezechiël-toast of een smoothie", zegt ze. Hoewel ze zuivel en gluten probeert te beperken, is ze niet altijd succesvol (en slaapt ze niet van de occasionele verwennerij). "Ik kan niet zeggen dat het 'geen zuivel'-ding heel lang voor mij heeft geduurd", geeft ze lachend toe. "Proberen om mij en kaas te scheiden is een moeilijke taak." Ze gunt zichzelf ook af en toe een bord pasta of Mexicaans eten. "Het is niet alsof ik coeliakie heb", zegt ze met verfrissende eerlijkheid. "Voor mij is het niet eten van gluten meer een ijdelheidsding. Een dieet met veel koolhydraten is qua gewicht niet zo geweldig.”

Tip #6: Verleg je focus

Als je op je sterfbed ligt, ga je je dan echt druk maken om perfect strakke wangen of een voorhoofd dat zo glad is als de billen van een baby? Aniston denkt van niet. Een deel van ouder en wijzer worden is leren waarde te vinden in iets heel anders. “Als ik denk aan echte schoonheid, denk ik aan vrouwen zoals… Gloria Steinem," ze zegt. “Ze is net 82 geworden en ze is prachtig. Maar haar schoonheid heeft niets te maken met hoe ze eruitziet.”