Ik ben er niet tegen om 's ochtends te sporten (ik geef er zelfs de voorkeur aan), maar terwijl ik meestal een van mijn favoriete trainingen doe (zoals hardlopen of Kayla Itsines's Bikini Body Guide), werd ik vandaag uitgenodigd om iets nieuws te proberen: Bikram Yoga. Ik heb eerder yoga gedaan, maar nooit de hete variant. Toch ben ik altijd in voor wat dan ook, zelfs als dat betekent dat ik om 8 uur 's ochtends in een warme kamer moet trainen als het al 90 graden is buiten.
De les begon zoals elke andere yogales, waarbij de leraar ons instrueerde om in de houding van het kind te komen en een paar keer diep adem te halen. Maar deze les was allesbehalve normaal. Ten eerste werd het gesponsord door Bud Light, niet iets waar men gewoonlijk mee associeert ohm-ing. Ten tweede had de leraar twee assistenten: Nick en Drew Lachey, ook bekend als de helft van de populaire boyband 98 Degrees uit de late jaren 90 (beide afgebeeld, midden). Ja, dit ging het worden echt interessant...
GERELATEERD: 5 tips voor doe-het-zelf yoga op het strand
"Zijn jullie klaar om 98 graden hete yoga van je zomer-bucketlist te schrappen?" vraagt Nick aan de klas, waarop we allemaal klapte want, duh, wie wil zich niet in een pretzel draaien terwijl hij in de dromerige ogen van een van de Lache? Vanaf dat moment werd het nog interessanter - poses waren hernoemd, dus in plaats van de instructie te krijgen om de adelaarshouding, de dansershouding of de boomhouding in te voeren, bogen ons in houdingen met de naam "Mijn vrienden hebben nu FOMO", "Wat is je favoriete 98 Degrees-nummer?" en "Wie is je favoriete Lachey? broer?"
GERELATEERD: De meest ademende trainingskleding om in te zweten
"We hadden onze band 65 graden moeten noemen", grapt Nick, verwijzend naar de kamertemperatuur, ingesteld op 98 graden in plaats van de standaard 105 graden Bikram-temperatuur. De oudere Lachey stort in het zweet, en op dit punt heeft hij zijn evenwicht verloren en is hij verschillende keren in de Bud Light-banner achter hem gevallen. Drew, aan de andere kant, lijkt nogal onverstoorbaar door de vele wendingen en inversies, waarvan hij me later vertelde dat hij regelmatig Pilates beoefent.
Eerder dan ik had gewild, zijn we terug in de kinderhouding en is de les voorbij. Een koelbox met Bud Light wordt de kamer in gerold en beide broers trekken een fles open. "Jongens, onthoud hoe meer Bud Light je drinkt, hoe beter 98 Degrees klinkt", zegt Nick tegen de klas voordat hij zijn beroemde glimlach laat zien. Terwijl ik het drankje doorgeef (ik moet tenslotte naar mijn werk), is het geen slechte manier om een dinsdagochtend door te brengen met hete yoga met Nick en Drew Lachey.
GERELATEERD: Geript worden: 3 eenvoudige buikbewegingen die u thuis kunt doen