Pamela Anderson har henne fremdeles Baywatch kroppen på 49 - men sier at hun faktisk ikke har et strengt treningsprogram.
"Jeg trener ikke mye," sier Anderson, som spiller i det luksuriøse undertøymerket Coco de Mer sin nye serie, som hun bidro til å designe, forteller Mennesker. “Jeg går på stranden, og jeg elsker følelsen etter en lang tur eller en tur gjennom et museum. Jeg har alltid strukket og beveget kroppen min med motstand. Jeg liker å danse - jeg tok ballett i Paris - men jeg er dobbel ledd og må beholde styrken. Jeg er mer fleksibel enn sterk. "
Skuespilleren og merkevareambassadøren for Coco de Mer treffer sjelden treningsstudioet for mer tradisjonelle treningsøkter.
Kreditt: Rankin
"Jeg var på et vakkert hotell med et lite treningsstudio, og jeg prøvde elliptisk et par ganger," sier hun. "Jeg leste om det - jeg leser Napoleon og Josephine på fransk akkurat nå. Det er litt kjedelig å være på treningsstudioet med mindre jeg leser! ”
RELATERT: Pamela Anderson om å lære å elske kroppen hennes
Anderson krediterer vegetarisk diett med å bevare sin ungdommelige kropp.
"Jeg tror det å ha vært vegetarianer har holdt meg ung," sier hun. "Jeg er frisk og jobber hardt med det."
Kreditt: Rankin
Kreditt: Rankin
Hennes typiske diett inkluderer frukt og grønnsaker (avokado, grapefrukt, selleri og agurker er hennes go-tos), pistasjenøtter, franskbrød, hummus, pita, koffeinfri cappuccino-og rosé.
VIDEO: 4 måter å trene på uten å drepe lommeboken din
"Jeg drikker for mye rosé!" hun sier. "Jeg kan gå ned noen kilo!"
Kreditt: Rankin
Men hun stresser ikke for mye med det, og nyter i stedet bare maten i sitt nye hjem St. Tropez.
"Maten er så god i Frankrike," sier hun. "Jeg tror at hvis du liker maten din, tilegner du den bedre og kroppen din fungerer best."
RELATERT: Pamela Anderson forblir Coy om Julian Assange Dating Ryktene
Anderson åpnet også ca. forholdet hennes til Julian Assange.
"Julian er et av mine favorittfolk," sier hun. "Han er en gentleman, han er ekstremt smart, spenstig. Julian prøver å frigjøre verden ved å utdanne den. Det er en romantisk kamp - jeg elsker ham for dette. ”