Dårlige kvinner feirer kvinner som dukker opp, uttaler seg og får ting gjort. Her, forfatter og aktivist Scarlett Curtis - en InStyle fra februar 2020 Badass 50 honoree - åpner opp om hennes erfaring med depresjon.
Oppdatert 7. februar 2020 @ 10:00
Hvert produkt vi har valgt er uavhengig valgt og vurdert av redaksjonen vår. Hvis du foretar et kjøp ved hjelp av koblingene som er inkludert, kan vi tjene provisjon.
Som de fleste har jeg en travel jobb. Dagboken min er fylt med møter, podcastopptak, aktivistiske samlinger og paneldiskusjoner. Vanligvis fyller disse tingene mitt hjerte med glede. De gjør meg spent på å være et menneske og fast bestemt på å gjøre endringer i verden. Og så treffer depresjonen min.
Når jeg føler meg deprimert, klarer jeg ikke å komme meg ut av sengen. Det påvirker min evne til å være en person og er veldig lett å dekke over. Jeg har sendt dusinvis av e -postmeldinger som avlyser møter på grunn av fiktive anfall av "matforgiftning" eller "den influensa." Jeg vil heller grafisk beskrive kroppsfunksjoner enn å innrømme at det er mitt sinn som er sykt, ikke mitt kropp.
Tidligere lot jeg min psykiske helse gjøre livet mitt veldig lite. Jeg unngikk å lage planer eller forpliktelser av frykt for at tankene mine til slutt ville sabotere enhver sjanse jeg hadde for å oppfylle drømmene mine. For fem år siden, da jeg var 19, forårsaket depresjon nesten at jeg tok livet mitt. Men i disse dager, etter å ha fordypet meg fullt ut i den feministiske bevegelsen og vært åpen om min psykiske lidelse, føles livet mitt veldig stort. Det som endret seg var ikke hjernekjemien min - det var min evne til å åpne opp og være ærlig.
Selv om jeg aldri kommer til å være fri for depresjon, trenger jeg ikke la det herske over meg. Når jeg legger planer, prøver jeg så godt jeg kan å beholde dem. Jeg liker mine forpliktelser. Og når depresjon faller på meg (som det fortsatt gjør), er jeg ærlig om hva jeg går igjennom.
I desember ble jeg gitt Changemaker -prisen for unge aktivister av den feministiske organisasjonen Likestilling nå. Det var surrealistisk, som jeg har beundret og støttet Equality Now i mange år. Denne prestasjonen hadde aldri vært mulig hvis jeg hadde gjemt meg bort med depresjonen min. Å åpne opp om kampene mine har gitt meg den tilliten jeg hadde hatt lyst på i årevis. Jeg føler meg endelig i stand til å delta i verden rundt meg. Og selv om det ikke er glamorøst eller sexy, og det absolutt ikke har vært enkelt, er det å ta tilbake livet mitt det dummeste jeg noen gang kan gjøre.
For flere historier som dette, hent mars -utgaven av Med stil tilgjengelig på aviskiosker, på Amazon og for digital nedlasting Februar 14.
Curtis nye bok, Det er ikke greit å føle seg blå og andre løgner, er ute nå.