Slik går du i hæler: Enkle tips og triks fra YouTube -opplæringsprogrammer, kjendisstylister og modeller

Selv om du er noen som når det samme gå-til-par joggesko hver dag er det noe spesielt med å ha et vakkert par høye hæler i skokolleksjonen din. I motsetning til din favoritt Nikes eller Vans, kan det imidlertid være en virkelig utfordring å lære å gå i hæler - uten smerter, blemmer og sporadisk snubling.

Så, vi har søkt på Internett etter noen få opplæringsprogrammer og spurt en kjendisstylist og en modell om deres favoritt tips og triks. Med deres råd vil vandring i hæler sakte bli en annen natur, og du vil kunne føle deg så fantastisk (og stabil!) Som mulig, selv det mest vanvittige paret med plattformer.

RELATERT: Jeg testet 25 par blokkhæl - og disse er de mest behagelige å gå i

Ikke alle hæler er skapt like, og ikke alle hæler er ment å brukes av samme person. Selv om det kanskje ikke er din første tanke, spiller detaljer som høye buer, flate føtter eller brede føtter i spill når du velger det ideelle paret - noe som blir utforsket mer i dette video fra Som/er.

Hvis du aldri har brukt hæler før, bør du vurdere å starte med en lavere, kilehæl for å finne balansen. Hælene i kilestil vil fordele vekten jevnt over føttene dine i stedet for å legge alt presset på tærne.

Hvis du er en som liker å bruke joggesko hver dag, kan du oppleve at det å hoppe i et par høye hæler virkelig kan gjøre et tall på føttene. Legger til et par strekninger, for eksempel de som ble vist frem av YouTuber Grant the Foot Dok, vil gjøre hele opplevelsen mer behagelig på anklene, spesielt hvis du starter noen dager i forveien. Du ville ikke løpt en kilometer uten å trene på forhånd, så hvorfor forventer du at anklene dine er sterke nok til å gå i høye hæler uten å gjøre litt forarbeid?

En annen enkel måte å sørge for at anklene dine er forberedt på hæler er ved å bytte joggeskoene dine mot et par støvletter med hæl hver dag,

"Hvis du ikke er vant til å bruke dem, start sakte med situasjoner der du vet at du ikke kommer til å gå for langt," sier Madison Guest, en stylist som har jobbet med skuespillerinner som Victoria Justice og Dominique Fishback.

Bare fordi du har et par søte hæler i skapet ditt, betyr det ikke at du er klar til å ta dem på deg og dra ut for natten. Ha noen ekstra ting tilgjengelig, for eksempel gel-innleggssåler, blisterputer og til og med en antifriksjonspinne ($ 8; macys.com), er avgjørende for timers komfort.

"Hvis jeg går ut i mine nye hæler, vil jeg på forhånd sette bandaider over potensielle blemmeområder og alltid bære ekstra bandaids for sikkerhets skyld," sier Ayumi Patterson, en modell i New York City som har gått for designere som Christopher John Rogers, Kim Shui og Namilla under New York Fashion Week. "Som med det meste er nøkkelen å ta opp problemområder før de kommer ut av kontroll! Hvis du oppdager irritasjon, slå en bandaid på den. Ikke vent! "

RELATERT: Slik bryter du inn nye sko uten å drepe føttene

Å bygge et helt arsenal av sko er akkurat som å bygge en garderobe - det tar tid, så vel som litt prøving og feiling. På samme måte som du ville begynne å fylle skuffene dine med nødvendigheter, må du først holde ting enkelt og deretter utvide.

"Start med en hæl på tre centimeter eller lavere," anbefaler Guest. Når du har mestret lavere hælhøyder, kan du gå videre med de stroppete stilettene.

Ikke vent på den store natten for å prøve skoene du har valgt. Enkelte sko kan føles fantastiske på de myke teppegulvene i et varehus, men å gå på betong eller treoverflater kan være en helt ny utfordring. Unngå eventuelle problemer ved å ta noen runder rundt hjemmet ditt, som demonstrert av Crystal Clues. Gå opp og ned trappene (det er lettere å gjøre dette sidelengs), finn balansen, og legg merke til eventuelle klemmer som kan signalisere fremtidige blemmer.

Plattformer kan se skremmende ut ved første øyekast, men det betyr ikke at du skal være redd for å prøve dem. Faktisk å legge til en tykkere hæl og tykkere ankelstropper (Butikk lignende: $228; nordstrom.com) kan også gjøre balansen litt enklere, og til syvende og sist kan timene i hælene bli en hyggeligere opplevelse.

"En en-tommers plattform gjør en fem-tommers hæl mye mer tilgjengelig, og jeg synes at åpne hæler gir mindre blemmer enn lukket for meg, "sier Patterson." Hvis du foretrekker en stiletto, ville jeg valgt en stroppstil som er super sikker rundt ankel."

RELATERT: Cake Stand Heels er mikrosko -trenden verdt å investere i

Det er ingen tvil om at designersko er fantastiske, men vi vet alle at Carrie Bradshaw ikke ønsket dem Manolos fordi de var den perfekte hverdagshælen. Sannheten er at sko som koster så mye din leiebetaling ikke er det eneste gode alternativet på markedet akkurat nå. Kvalitetshæl er tilgjengelig til enhver pris, så det er ingen grunn til at du ikke kan finne et par du liker, som du også har råd til.

Som Justine Leconte påpeker i hennes nyttige YouTube -video, ta en titt på materialet, hvor fleksibel hælen er, buen osv., og det er en god tommelfingerregel å lese anmeldelser på nett før du kjøper. Forskning er nøkkelen til å kjenne forskjellen mellom en avtale og et par som vil la deg vinne smerte i løpet av få minutter.

Dette er Spør ekspertene: Der våre favorittmote-know-it-alls deler sin visdom. Bare fordi du kan stole på stilinstinktene dine, betyr ikke det at du burde.