Hvor ofte du bør vaske håret ditt, etter hårtype

Alle vet at når det gjelder å ta vare på ulike hårtyper, er den eneste fellesnevneren at det ikke er noe - spesielt når det gjelder hvor ofte vi skal vaske det.

Ettersom så mye av våre liv dreier seg om renseplanen vår (jeg tør ikke gå på en date på en off-shampoo-dag), kan det å spare mye strid å finne ditt lykkelige sted.

Hårtype, tekstur og lengde er åpenbare faktorer, men hodebunnstilstand og livsstilsvalg, for eksempel når du trener og byens forurensningsnivå, er mindre kjente variabler som er viktige for ta i betraktning.

Selv om det ikke finnes et universelt svar som passer for alle, begynner det hele med å identifisere hva hårtypen din egentlig er-og det er sannsynligvis ikke det du tror.

Før du finner frem til favorittsjampoen din, bør du lese hva våre profesjonelle for hår og hodebunn alle har å si.

RELATERT: Slik vasker du naturlig hår

Første ting først, før du kan bestemme din optimale vaskeplan (og splurge på en cocktail av produkter), må du vurdere håret ditt skikkelig - selv om du tror du allerede vet det hva det er. Mange faktorer, som porøsitet og varierende teksturer, er ikke nødvendigvis åpenbare for det blotte øye.

"Å la håret være fritt for produkter og la det lufttørke etter at du har vasket det, er den enkleste måten å bestemme hårtekstur på," sier Frédéric Fekkai, frisør ekstraordinær og grunnlegger av Fekkai Brands.

Når du har gjort dette, er trikset for å evaluere tykkelse og tekstur å ta en enkelt hårstrå og gni det mellom fingrene. "Hvis du knapt kan føle det, så er det fint hår," forklarer kjendis frisør Laura Polko. "Hvis du kan føle det og det er støt, har du grovt hår."

Hvis du lander et sted midt i mellom, er det middels hår. Men hvis du ofte blir offer for splittede ender, eller håret ditt har et generelt bla -utseende, kan lav porøsitet være skylden.

"Med lav porøsitet vil du umiddelbart se mangel på glans og hårelastisitet," sier Fekkai, og dette vil til slutt føre til at håret splittes.

For å teste hårets porøsitet, ta en annen hårstrå og legg den i en kopp vann. Hvis tråden flyter til toppen, har du hår med lav porøsitet. Du bør også være oppmerksom på om håret ditt tar lang tid å lufttørke eller bli fullstendig gjennomvåt med vann når du vasker. Det kan også være andre tegn på lav porøsitet.

La oss begynne å vaske.

Fint hår pleier å være flatt, sier Fekkai, noe som betyr at hårstrå blir mye fetere raskere enn andre hårtyper. De fleste med fint hår må sjampo hver dag, men enda viktigere er det at du må vite det hvordan å vaske det fine håret ditt.

Start med et kvalitetsrensemiddel Fekkai Full Blown Volume Shampoo og bruk bare en krone (virkelig). Fint hår trenger ikke mye sjampo, og ellers vasker du penger i avløpet. Bokstavelig.

"Ikke bruk sjampoen direkte på hodebunnen din," advarer Fekkai. I stedet arbeider du først sjampoen med et skum i hendene, og masserer deretter inn i hodebunnen din før du skyller den med kaldt vann.

"Skyllingen er ekstremt viktig når du vasker fint hår og kaldt vann bidrar til å lukke skaftet, noe som gjør håret mer glatt og glansfullt," sier han.

Å handle: $20; target.com

Ingen overraskelse her: overdreven fet hår bør vaskes daglig, og det handler mer om teknikken enn produktet du bruker. Den mest effektive måten å vaske fett hår på er å dele det i seksjoner, sier Fekkai. Og i stedet for å skape friksjon mens du skummer, vil du "rotere fingrene for å flytte hodebunnen slik at du aktiverer follikkelen og hårets røtter for å bringe oksygen til røttene, ”sa han legger til.

Skyll deretter håret veldig grundig - alle gjenværende produkter vil føre til opphopning og akselerere det fettete utseendet - og bare bruke balsam på endene.

Hold vaskene til en eller to ganger i uken, men få dem til å telle virkelig ved å ta deg tid til å vaske og beskytte mot tørrhet.

Tykt hår har en tendens til å være naturlig tørt, noe som får hårene til å "utvide seg og gjøre håret fyldigere", sier Fekkai.

Fekkais geniale løsning er å påføre balsam eller et restorativ hårmaske før sjamponering, for en ekstra dose hydrering, og bruk deretter en liten mengde sjampo like ved roten, før du påfører en annen runde med balsam og skylling.

Sprenge håret med tørr sjampo mellom vaskene for å holde litt løft ved roten og bremse det fet håret.

Bonus: i motsetning til det mange tror, tørr sjampo "Påvirker ikke helsen til hodebunnen din," sier Dr. Jennifer MacGregor, hudlege ved Union Square Dermatology, som bruker (og elsker!) tørrsjampo selv.

Å handle: $75; khairpep.com

De med Goldilocks av hårtyper-ikke for tynn, ikke for tykk-kan slippe unna med å vaske håret annenhver dag med en mild sjampo, som et hudlege-støttet merke SETT.

Imidlertid er en vanlig tabbe med denne hårtypen overvask, som faktisk bare inviterer uønskede hårproblemer inn i livet ditt. Så kontraintuitivt som det virker, kan det å gjøre mest “føre til at håret ditt blir veldig tørt i endene, men også føre til at hodebunnen din overproduserer talg og forårsaker oljete røtter”, sier Polko.

Så demp trangen til å vaske håret ofte, og hold rensene maksimalt tre ganger i uken.

Å handle: $29; helloseen.com

VIDEO: La det være til Nia Long å få sengen til å se så bra ut

"Grovt og krøllete hår pleier å være mer tørt," sier Ashley Streicher, kjendis frisør og R+Co kollektivt medlem. "Så jo lenger du kan gå uten å vaske for å la dine naturlige oljer sparke inn bedre."

En generell retningslinje for krøllete hår er et vaskemiddel en eller to ganger i uken med et fuktighetsgivende rensemiddel, og deretter ta ekstra tid og pleie med balsam.

"For balsam, begynn ved endene og arbeid deg opp i håret," sier Polko. "La stå i noen minutter hvis du har tid!"

Å handle: $18; sephora.com

For fargebehandlet hår, bare følg anbefalingene for din hårtype, sier Polko. "Men det er nøkkelen til å bruke en sjampo og balsam som beskytter fargen din, så vel som hjelper håret ditt."

Å handle: $49; sephora.com

Hvis du tror at tørr sjampo forårsaker følsomhet i hodebunnen, tenk om igjen.

"Flass er en hudtilstand som stort sett ikke er relatert til hodebunnen og hårpleien din," råder MacGregor. "Det er forskjellige årsaker, kanskje relatert til genetikk, balanse mellom hudmikroorganismer og allergier."

For lavgradig hodebunn, vil en mild og fuktighetsfylt sjampo gjøre underverker for å lindre kløe og minimere flak.

Å handle: $46; dermstore.com

En irriterende hodebunnsfølsomhet er sannsynligvis seborrheisk dermatitt, sier MacGregor, og rødhet, fett og en skjellete tekstur er tegn på tegn. For å roe en alvorlig sensitiv hodebunn eller en flammende oppblomstring, anbefaler hun å bruke Nizoral sjampo og la det trekke i fem til 10 minutter. "Men pass på med de blå tingene," advarer hun. "Spesielt hvis du har lyst eller farget hår."

Som all hudpleie, hvis hodebunnen din er veldig plagsom og vedvarende, kommer ikke en håndkjøpsbehandling eller maske til å være en mirakelarbeider, og du bør gå til hudlegen din.

"Hvis det virkelig er rødt og skumlet, anbefaler jeg å bruke antiinflammatoriske (steroid) reseptbelagte løsninger over natten," sier MacGregor. "Disse reseptene kan til og med brukes en gang i uken som en nattmaske (sove med dusjhette) for å holde tilstanden i sjakk."

Å handle: $15; target.com